拆页片段来自书籍《高能要事》页码（P5）---本次主题《事件的ABC分类》。

R原文片段：

事件ABC分类

---------做重要的事，并把它做到极致

我们每个人每天都有很多“待办事项”，但是我们人生的

价值和成就不取决于能做多少事，而在于确保优先做完重要

的事，并把它做到极致。

按照事件的轻重缓急程度，我们可以把它们分为A、B、C三类:

A类是我们确定必须由自己亲自执行的重要事件，是已

经安排的计划内事件，包括重要紧急和重要不紧急事件;

B类是突发的紧急状况，是计划外的紧急事情;

C类是其他事件，是那些对我们内外产生干扰，却又不

那么重要或者紧急的事件。

好，我看到大家已经示意我看完拆页了，接下来我就分享一下我的理解和体会。

【WHAT】

ABC分类法是本书中介绍的一种时间管理方法，根据事情的重要程度和紧急程度进行分类，并按ABC进行排序。

A类是计划内的，重要紧急和 重要不紧急事件;

例如：今天的拆书过级

B类是突发的紧急状况，是计划外的紧急事情;

例如：领导临时安排去和重要客户签合同。

C类是其他事件，是那些对我们内外产生干扰，紧急不重要的事；

例如：快递小哥打通知快递到了。

【不这样做的坏处】

常见做法

如果不对事情按进行分类，凭着感觉做事，干扰的事很多，时间和精力浪费在紧急不重要的事情上，忽略了最重要的事情，导致很忙但没什么收获，变成救火队长，工作辛苦但拿不到想要的结果。比如，作为销售人员没有及时给客户报价方案，导致客户流失，或者慌乱中忘了及时还信用卡，导致不可挽回的损失。

举个反例

最近参 加了拆书训练营，作业要求，从众多的书中选4篇拆页，需要用大量拆页去对照技能点要求，对我有难度，为了缓解压力外出散步，正好朋友又约吃饭，很晚才回来，结果夜里时间更紧迫，四处求助，才勉强很多书选出4篇拆页，在app上提交作业时，才发现没细看作业要求，不能提交图片，需要打成文字版，完成时已经超时。结果导致了不合格。感受也很沮丧。

【HOW（行动建议和行动步骤）】：

事件ABC分类法：

1. 写下一天的待办事件；
2. 给每一项事件后面，加入重要性和紧急性两列，
3. 在第一列对事情的轻重进行区分，
4. 在第二列对事情的缓急进行区分，
5. 根据轻重和缓急的组合，按ABC归类。
• A类事件，重要紧急和重要不紧急事件，而且是计划内可控的，
• B类紧急事情，且是计划外不可控的事，
• C类，紧急不重要的事，会对我们内在外在造成干扰的事，

反例变正例（使用how的步骤）

还记得那个我选拆页的失败例吗，如果用我们学到的ABC分类法，回到过去，我会这样做：把选拆页划为A类事件，把别人邀请吃饭划为B类事件，推迟改天再聚，或者推掉。把外出散步定为C类事件，集中时间和精力做A类事件--选拆页，提前求助师父，明确作业要求，对照优秀拆页，完成后给自己一个小奖励，这样做的话，完成重要任务就更有保障了。

【WHERE】

ABC分类法法使用边界：适用于计划内，能掌控的事。

不适用：不需要计划的固定的生活小事（如洗脸刷牙之类的事），自己掌控范围外的事，（比如领导突然安排的重要工作）

【A1显像提问】

1现在，请大家回想一下，有没有经历过一天中事情没有安排好的失败经历。

比如：上个星期五，一天忙了很多事，很充实，准备下班去过愉快周末时，才发现一份该提交的重要文件没有做完，一个重要的电话没有打，这时是什么感受，有没有后悔没有对事情的优先级分类排序，才导致遗漏重要的。

请大家回顾一下自己的失败经历。30秒写下关键词。

【现场指令】给大家1分钟写下关键词，然后刚才分的小组里分享，时间4分钟。

【学习者案例记录】：1分钟

zhangyan：工作调整到新岗位，每天需要面对的事件增加很多，也有计划外的事件需要处理，导致很忙，效率不高，履职能力会遇到麻烦。

【A1+反思加工】
【现场指令】，假如时间能倒流回到当时，如何运用ABC分类法进行反转加工，并按照优先级来安排一天的具体事项。给大家5分钟。

【学习者案例记录】：1分钟

zhangyan：工作岗位调换，工作内容发生变化，每天待办事项有一些可以预计的，也有很多突发的事件，用这个方法（ABC分类法），可以加强时间管理，1 先把明天的待办时间写出来，2按照重要性和紧急性做区分，用ABC排列，3 过程中如有突发事件，也按照ABC归类法，进行排列。这样效率会有提升。

【总结】
总结今天学习的ABC分类法：

1写下一天的待办事件；

2给每一项事件后面，加入重要性和紧急性两列，

3在第一列对事情的轻重进行区分，

4在第二列对事情的缓急进行区分，

5根据轻重和缓急的组合，按ABC归类。

感谢今天所有人的分享，通过大家的实践，对ABC分类法更熟悉了，祝大家工作生活更有条理，更有效率。 感谢大家的聆听。