开场：
【开场】4分钟
【自我介绍及拆书主题】1分钟
大家好！我是徐风，首先我用三个标签来介绍我自己。
第一个标签是2个女孩的妈妈，这是我最喜欢的身份。正是因为女儿的存在，我开始了跨界学习，不断自我成长，努力做个身教重于言传的妈妈。
第二个标签是一名家庭教育工作者。希望帮助父母把养育这件事变得轻松又愉快，让儿童有个最好的开始，拥有治愈一生的童年。
第三个标签是终身学习者，终身学习、终身成长。
今天我要进行TF1-1的过级，主题是《使用问题归属原则让家庭成员不越界》，时间12分钟。
【介绍拆书法和拆书帮】2分钟
今天大家能坐在这儿，我想都是学习爱好者，欢迎大家到来。接下来我先介绍一下拆书帮和拆书法。
拆书帮是一个拆书爱好者的社群，也是非营利性的青年自组织，以培养拆书家为使命，在全国各地有分舵，我们是青岛五月风分舵。在这里我们可以遇到同频共振的人，大家陪伴赋能、共同成长。你既可以通过读书、拆书提高自己学习力，也可以成为促进他人学习力的学习促进者，用自己的影响力让世界变得更加美好。
拆书法是一种成人的学习方法，以提升个人能力和解决问题为目标，强调以学习者为中心，这不同于传统的学院式学习。
这个方法分为个人学习的便签学习法和组织学习的RIA现场学习法。
便签学习法是通过三张便签，让一个人读一本书相当于参加了一场主题培训的效果。
RIA现场学习法也就我们今天正在参加的这个活动，是拆书家通过对书籍片段的解读,引领一群学习者理解知识，激活他们的过往经验、促进他们规划未来的行动，并且通过现场演练加快、加深知识的内化和转化，真正达到学以致用的效果。
【图书介绍】FAB法 1分钟
F今天我与大家分享的主题来自于《P.E.T父母效能训练》，这本书是教父母如何养育出自信、自律、自我负责的孩子。作者是美国心理学家托马斯.戈登博士，他研发的“戈登模式”因为对人际关系改善做出了重大贡献，曾经3次获诺贝和平奖提名，还曾经担任美国白宫儿童顾问。
A P.E.T课程是父母培训课程的鼻祖，本书是课程的精华。著名心理学家武志红说：“P.E.T可能改变了中国家庭教育的基因。”
B 如果你想知道孩子沉迷手机，说了也不听该怎么办？；孩子回家就关上门，不愿和你说话该怎么办？在这本书中都会找到答案。
现在由我带领大家学习今天的片段，请大家用1分钟阅读一下原文，读完的伙伴请举手示意我。
【R阅读拆页】1分钟
片段选自《P.E.T 父母效能训练》P 22-23
【R原文片段】《是谁拥有问题》
P.E.T.父母效能训练模式的一个核心概念就是问题归属原则”。它的重要性怎么强调都不为过。如此众多的父母都落入了一个陷阱，本该归属于孩子的事情，父母承担解决问题的责任，而不是鼓励孩子自行解决所面临的问题。父母经常告诉我们：
“参加P.E.T.课程对我最大的一个影响是，我能分辨出究竟谁处在问题区。这毫无疑问是最有价值的事情，真令我震撼。我的孩子拥有问题，我就不需要为此负责--要知道，这么多年来我一直将它们揽在自己的肩上。”
“当我意识到自己不需要去解决每个人的问题时，这真让我松了一口气。”
当父母了解问题归属原则后，就会在很大程度上改变自己对待孩子的行为。问题归属的概念，可以利用前面使用过的“可接纳行为”和“不可接纳行为”的行为窗来区分。让我们看看下图:
① 问题”一词在这里是指谁的内在需求没有得到满足，那么谁就拥有问题，问题就归属于他需要他来解决，不是指谁做错了什么，谁出现问题。--译者注
好，我看到伙伴们都举手了，阅读完毕
（导入）
不知道，大家有没有遇到这样的情况：
l 孩子在学校被同学嘲笑，回家闷闷不乐，父母赶紧找老师沟通
l 孩子大学毕业了，却不想工作，整天在家玩手机，父母很无奈
l 孩子想去外地上大学，父母说太远了不放心，双方坚持己见
在我们身边，家庭成员之间彼此越界，是一个很普遍的现象，而且还都觉得这是理所当然的事儿。
【WHAT】
在这个片段中提出了一个重要概念“问题归属原则”，可以帮助我们清楚的界定家庭成员之间的行为边界。
那什么是“问题归属原则”？
在沟通中，谁的需求没有得到满足，因此产生了负面情绪，谁就拥有问题，要对问题负责。
问题归属原则可以让家庭成员轻松的分辨出哪些问题应该自己负责，哪些问题是他人负责，行为边界一目了然。
【WHY】遵循问题归属原则的父母，会觉得养育是一件轻松愉悦的事情; 同时孩子也有机会发展自己解决问题的能力，从而培养出自信、自律、自我负责的品质。
而不能遵循该原则的父母，常把自己搞得身心疲惫；而孩子也会产生逆反心理，冲突不断，或者产生依赖心理，最后成了“妈宝男”“妈宝女”。
【HOW】那该如何在家庭中使用“问题归属原则”呢？我们可以采用以下三个 步骤：
1、 判断需求。是谁的需求没有满足？
2、 归属问题。需求没得到满足的人是拥有问题的人，要对问题负责。
3、尊重边界。拥有问题的人要主动去解决，其他成员要尊重和信任他，彼此不越界也不被越界
比如上面的例子： 孩子在学校被同学嘲笑，回家闷闷不乐，父母赶紧找老师沟通。这时孩子想被尊重的需求没满足，要对问题负责，父母直接去解决就是越界
【WHERE】这个原则不仅对于亲子沟通很重要，在与爱人、长辈、朋友、同事相处时，都可以帮助我们维护更好的人际关系。
【A学习者拆为己用】3分钟
【A1便签】2分钟13秒（鲜活、故事、对应、反思）
经验：那就在上个周，我恰巧就碰到这样一件事。有一天下午放学，在接孩子的路上，碰到1名一年级的小女孩，脸看起来有些不高兴。接着我听到下面一段母女对话：
妈妈：怎么了？满脸不高兴
女儿：***拿了我的橡皮，不给我
妈妈：你跟他要了吗？
女儿：没有
妈妈：你跟老师说了吗？
女儿：没有
妈妈：你自己的东西，你为什么不要回来?有什么好怕的？你就说这是我的，还给我，你能死？
妈妈明显有了情绪，甚至用手去退了孩子的头两下，孩子用怯怯的眼神看着妈妈。等到我接了女儿回来后，在路上又碰到了这对母女，孩子立正站在一个墙角，妈妈的情绪明显又升级了，大声训斥。
我问女儿，这个女孩现在会是什么感受，女儿说她肯定很害怕，觉得妈妈坏。我又问这个女孩经过妈妈的一番教育会变得勇敢了吗？孩子很干脆的说，“不会的，会更纠结。如果跟同学要又不敢，不要吧，回家妈妈知道了，还要被骂或者被打”。
反思：在这个故事中，孩子被同学拿走了橡皮不高兴，妈妈没有运用问题归属原则，协助孩子去寻找解决问题的方法，反而因为孩子的胆怯行为而生气，将自己变成问题所有人，并把自己的愤怒都宣泄在孩子身上。
孩子不仅要承受来自同学的压力，还要承受妈妈的愤怒，长此以往她的世界会是什么颜色呢？如果妈妈懂得问题归属原则，我想她一定会得到不一样的教育结果。
【A2便签】47秒（目标、行动、关联、可控）
目标：因为这件事也给了我一个警示，如何避免我们家出现侵犯边界的事情呢？所以我就想从下个周开始在家里施行“问题归属原则”，1个周后总结一下家里有什么变化，
行动：具体呢我是这样计划的：
1、 本周六晚饭后8点开个家庭会议，跟家里人介绍一下什么是“问题归属原则”
2、 要求大家在沟通时，先判断谁的需求没有被满足，确认问题归谁负责。
3、 互相尊重彼此的边界，不越界也不被越界。
