开场：
欢迎大家参加拆书帮，大西区线上拆书活动， 我是今天的拆书人阳光，湖北襄阳人。我先用三个标签来介绍一下我自己。第1个标签，北漂一枚，在北京工作生活了将近20年了；第二个标签是信息安全工程师，这是我现在的工作；第三个标签是投资实践者，这是我的兴趣所在。很高兴认识大家，期待和大家多多交流，共同成长。
首先我们先分一下组,今天到的人少于6人,我们就只分成一组，
此次的学习目标是：希望通过这次的 RIA学习，学习者在赞赏孩子或他人时,能够使用描述代替评论的方法去赞赏孩子，让赞赏更具体到位。
今天我将和大家分享的片段来自《如何说孩子才会听， 怎么听孩子才肯说》 这本亲子育儿书。首先， 和大家介绍一下这本书。
1) [F]特征， 核心是“书”， 用于满足好奇心。
书的作者是阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施是国际著名亲子沟通专家，长期与父母们一起进行实验的研究总结，提出了从关注感受、鼓励、赞赏以及注重解决问题代替惩罚等6个方面来提升亲子沟通。它是一本融合了爱与沟通步骤的神奇之书，无论在什么文化环境中，都可以让父母学会用有效的、愉快的沟通方式与孩子建立亲子关系。
2) [A]优势， 重点是“比较”， 用于建立安全感。
相较于同类育儿书籍，本书收录了大量实际场景和例子，并配有简明的漫画和练习题，使读者能够更好地理解并掌握亲子沟通步骤。30年来不断再版，并被翻译成30种语言，销量已过数百万。全球已有20多万个亲子团队在使用本书作为家长培训的教材。
3) [B]利益， 强调的是“你（学习者） ”用于引发兴趣。
B1:这本书给学习者带来的好处。
通过学习本书，读者可以掌握6个方面的30种步骤，提升对孩子的有效沟通。书中对大量常见场景与问题进行了说明，并配有相应的练习，使读者能够将这些步骤熟练运用起来，并在他人征求意见寻求帮助时，能够提供有效的建议。
B2： 拆页片段给学习者带来的好处
今天拆页的片段内容提供了赞赏的方法，即用描述代替评论去赞赏他人。让我们学会如何使用描述的方法，让别人能够有效地接收到我们的赞赏。
片段来自《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》P192
赞赏孩子的方法-用描述代替评论
1).描述你所看见的“地板很干净床很平整,书都整齐地码放在书架上。
2).描述你的感受“走进这间屋子感觉很舒服。
3).把孩子值得赞赏的行为总结为一个词“你把笔都分类,彩笔、钢笔都放在不同的盒子里。这就叫做“有条理’。
请大家花1分钟的时间阅读一下原文片段。读完后的小伙伴，请在屏幕上打个1。
好的,时间到,下面进行拆页讲解。
【what】如何让你对孩子的赞赏更有效果， 让孩子更容易接受呢？今天这个拆页片段介绍的“赞赏孩子的三个步骤”可以帮助我们做到这一点。
【一般做法】人们对于赞赏一般的做法是采用评论的方式，比如直接说“好”、“棒”、“厉害”等，或者简单地说“你做得很好”。
【坏处 】这种赞赏方式虽然表达了肯定，但是缺乏具体的描述和表达自己的感受，容易让孩子感到不真诚，也会让孩子不知道具体哪些方面被赞赏了。
【反例】：有一次，7岁的女儿在收拾自己的房间,20多分钟之后,拉着我去她的房间看看收拾的怎么样,当我看到孩子的屋子收拾的很干净整洁时，我说"把房间收拾的这么干净整洁,你真棒",女儿听完说"还有呢?" 我说:"还有就是你很能干,能把自己的房间，独自收拾好",女儿听完，略显失落，就走开了。
【how】赞赏孩子的三个步骤具体的做法如下：
1) .描述你所看见的[也就是讲事实]
描述事实时，越具体越好。 如果用:“你把房间收拾的很干净整洁”， 这样的描述就很笼统，孩子很难聚焦到所做的事情上。如果用“孩子把玩具收拾得很整齐，玩具车放在一起，积木按颜色分开放置”，孩子就能明确的知道她做对了什么。
2) .描述你的感受[也就是表感受]
感受是指人对于外界事物的反应或个人内心的情感体验。 比如:开心、幸福、满意、难过、委屈……，通过描述你的感受，也可以让孩子更加深入地了解你的想法和情绪，增强你们之间的沟通和理解。
3) .把孩子或者他人值得赞赏的行为总结为一个词 [也就是拔高度]
这样做可以帮助他们更好地记忆和理解这个行为的意义和价值。那怎么才能将行为总结为一个词呢？需要通过仔细观察孩子的行为，找到其中值得赞赏的方面，将观察到的行为进行归纳和概括，从归纳出来的特点和价值中，选择一个最能够准确、简洁地表达这个行为的词语或短语，作为总结的内容。
【反例变正例】学习了赞赏的三个步骤，当我再次看到孩子，把房间收拾的很干净整洁时，我会说：“通过你的收拾，地板很干净，床很平整，书都整齐地码放在书架上。” [讲事实]。“我走进这间屋子，感觉很舒服。” [表感受]。“你把笔都分了类，彩笔、钢笔分别放在不同的盒子里。这就叫作‘有条理’。” [拔高度]
【where】采用赞赏孩子的三个步骤可以让赞赏更加具体、真实、有效，从而让孩子更容易接受和理解。这些步骤不仅适用于孩子，也适用于成年人，可以用来表扬他人的出色表现。但是在使用时还是需要根据具体情况进行选择。特别对于成年人来说，使用前两个步骤已经足够表达赞赏的情感，使用第三个步骤可能会显得过于刻意，甚至会让人感到不自然。因此，在赞赏成年人时，可以选择使用前两个步骤，这样可以更加贴近实际情况，让赞赏更加真实和有效。
【A1激活经验】显像提问的方法：
接下来呢， 要请大家回想一下，你在最近的一个月内，是否有过这样类似的情形：
你的孩子吃完饭孩子帮你洗碗，当时你只是简单地说了一声“宝贝,真棒” [场景1]。
你的老公积极主动帮你拖地, 当时你只是简单地说了一句“老公,辛苦了”[场景2]。
你的同事主动帮你承担了工作,当时你只是简单地说了一句“给你点赞” [场景3]。
类似这样的赞赏,没有用描述代替评论，使他们感受不到你的诚意,觉得你的赞赏并不走心？
下面请大家，用1分钟时间思考一下，并写在便签上， 然后用大约5分钟时间在小组内做分享。
分享者[永忠]:就是前几天工作有点忙，本来要做一个PPT，但是时间不够，所以让另外一个同事帮我做了。完成之后，我只是简单地表示了一下谢谢他帮我做PPT。感觉这个感谢也没有特别真诚的那种赞赏的感觉。
[回应与反馈]:感谢永忠的分享,永忠讲了一个他在工作中的一个案例
分享者[海燕]:我分享一个反例吧，就是刚过去的母亲节，孩子整天忙着给我画贺卡，还躲着说不能让妈妈看，给我一个惊喜。但是我没有说感谢，因为我想让他帮我洗洗碗，最后他没有洗，所以我连谢谢都没有说。这样做是很不对的对吧？今天透过你这个学习，我意识到没有赞赏孩子是完全不对的。
[回应与反馈]:感谢永忠的分享,永忠讲了一个他在工作中的一个案例
分享者[子宽]:上个周三我出差到外地，家里的人问我回来会不会很晚，是否需要准备晚餐给我。我回答说不用了，只是简单地说了一句谢谢。但实际上我没有真诚地回应他们。我只是简单地说了这句话，并没有表达出真心的感激之情。
[回应与反馈]:感谢这位小伙伴分享了一个与家人之间的场景。实际上，在工作、亲子关系或其他场景中，我们可能会遇到类似的情况，仅仅简单地说一句谢谢，可能会给别人一种不真诚的感觉。我们需要在表达感谢时更加用心。
【A1激活经验 +】反思加工指令：
接下来大家仔细想一下你刚才在小组内分享的经历，如果时光倒流，让你再回到过去那个时间点的话，你又会怎样使用刚才学的方法去回应呢？
请在便签上写下改进后的内容， 并在小组内分享， 还是每人约1分钟的时间。 之后， 我会邀请一位小伙伴来分享，用2分钟来分享他的内容。
接下来我们有请XX小伙伴来分享。
分享者[永忠]:当时同事帮我做完 PPT 之后，其实从内心来讲还是非常感谢他的，因为毕竟分担了我的一部分工作，那我应该给他说，谢谢你帮我做PPT，然后把这个事实讲清楚，然后表达一下感受。我非常开心，感谢你为我的付出。这个拔高度应该怎么去拔呢？
[回应与反馈]:这个就是讲到刚才我们说的试用边界这个事情，如果对于成人的话是可以根据情况而决定。
分享者[永忠]:那我就可以这样说，就是谢谢你帮我做PPT。嗯，我非常开心，然后感谢你为我的付出，这样可以吗？
[回应与反馈]:很好，谢谢永忠。
分享者[海燕]:我首先会表扬孩子说，妈妈看到你为我画的贺卡真的很漂亮。我注意到你精心准备了好几个，让我感到很特别。我可以描述一下贺卡上的星星、钻石和画的鞋子，以及上面写着的"Happy Mother’s Day"，这些字写得很好，图案也非常形象。然后，我会表达自己的感受。我会告诉孩子，妈妈觉得很感动，看到你如此重视和爱我，你想要通过这个贺卡表达对我的爱。最后，我会说，妈妈觉得非常幸运能看到你如此用心为我准备这个贺卡。这让我感到在你心中，我拥有特别的地位。有时候可能会有些困难，但我会尽力表达出真心的感谢。
[回应与反馈]:感谢海燕的这个分享。
小结：
最后，小结一下，今天所学习到的内容。有效的赞赏孩子是以积极的方式表达对孩子的肯定和欣赏，而不是单纯的赞美或夸奖,有效赞赏能够提高孩子的自尊心和自信心，让他们感受到自己的价值和被重视的程度。为此,需要以下三步来完成有效的赞赏孩子.
第一步，讲事实
第二步：表感受
第三步：抜高度
在赞赏孩子时，采用描述代替评论的方法，具体描述孩子做得好的地方，并表达自己的感受，这样可以让赞赏更加具体、真实、有效。而且通过把赞赏的行为总结为一个词可以让孩子更加清晰地理解自己所做的好事情，同时也能够让他们更加容易记住这个赞赏，从而更加有动力继续做好这个行为。
我本次的拆书就到这里，希望你能将今天拆书学到的内容应用到未来的生活和工作中，感谢大家的聆听！
