开场:
大家好,我是黄菊云,大家可以叫我小黄姐,也可以叫我黄老师。我热爱读书,目前正在拆书帮,升级打怪的这条路上准备出发,我为读书做过什么事情呢?2021年我在公司创办了水晶晶读书社,多次邀请了当地知名作家来分享读书,丰富了大家的知识,提高同事们的阅读热情,欢迎在坐的小伙伴与我链接交流,一起探讨关于读书方面的心得体会
图书介绍
今天我分享的片段来源于《关键对话》这本书,这本书是《纽约时报》畅销书,全球畅销500万册,被奉为人际沟通宝典。这本书是由约瑟夫.格雷尼等五位作者一起创作,他们基于20多年对全球10多万人进行跟踪调查,找到大家公认的对话高手,总结出一套行之有效的沟通方法和技巧,剖析我们在日常工作和生活中盲点。运用这些方法和技巧帮我助们解决生活中难以应对的各种难题,成就我们快乐和谐的人生。
下面我们花一分钟的时间看一下原文片段,看完后抬头示意我一下
《关键对话》原书第3版【P64-65】
学会对比说明
对话高手在拒绝“傻瓜式选择”时会提出新的选择。他们会面对更为棘手的问题,排除非此即彼的选择,转而寻找更具有重要意义的对比说明。下面,我们来看看他们具体是怎么做的。
首先,明确自己的真正目的。做到从心开始可以让对话有一个良好的开端,如果能明确对话对你自己、他人以及你们的关系的重要意义,那你就能成功消除“傻瓜式选择”的影响了。
“我想跟大家一起讨论将应道所有孩子的课程改革计划。我希望我们这些家长能够坦诚地讨论,互相倾听。”
其次,明确你不想实现的目的。这一点是对比说明法的关键所在。想想看,如果你放弃战胜对方或明哲保身的想法,会发生哪些对你不利的情况?如果你停止咄咄逼人的表现会带来哪些不好的结果?如果你不逃避问题,情况又会出现怎样的转变?是什么可怕的后果让耍花招变成一个很有吸引力和识时务的选择?
“我不希望看到有人把持讨论,侮辱别人,导致其他人都不愿说话。我也不希望看到一件分歧导致我们关系受损”
最后,给自己提出一个更复杂的问题。你应当把前两步结合起来,然后提出一个问题,迫使自己跳出沉默或暴力的怪圈,寻找更具创造力和建设性的选择。
“怎样既能坦诚地对话,又能增进关系”
对那些从“傻瓜式选择”过渡到“对比说明法”的人来说,观察他们的表情是一件很有意思的事。他们会逐渐陷入沉思,眼睛慢慢变大,大脑飞速运转。令人惊奇的是,当我们问他们“你觉得有可能做到两全其美吗?”时,他们的回答非常一致,都承认这种可能性其实很大。
在和别人谈话沟通的过程中,往往会面临着是要说真话,还是要顾全面子,是情绪来了大吵一架还是选择默不作声,跟随他人做出错误的选择?那我们看看这本书中是怎么给出建议的呢
【What】
在遇到关键对话时候,如何拒绝“傻瓜式选择(即立刻反抗或回避拖延)”,用学会对比说明方法,三个步骤,给自己提出一个更加复杂的问题从而得到两全其美的方案
【Why】
那么我们为什么要学习对比说明法?在谈话过程中,如果彼此的情绪都很大,要么立刻大吵一架,双方颜面尽失,要么沉默回避,被动的跟着做出一些错误的决定。这样不仅影响双方的关系,做出的决定可能是重大决策错误,比如导致产品线方向错误,给公司造成不可换回的损失。
【HOW】
怎么运用对比说明法呢?
首先:明确自己的真正的目的。比如:在报价过程中员工小费因为客户催促,在没有价格审批结束的情况下报给了客户。她这样做的真正目的是尽快给客户报价,争取订单。
其次:明确你不想实现的目的。小费没有按正常审批结束的情况下就报价给客户,如果价格错误,或者领导不同意,就会陷入两难的境地。
最后:给自己提出一个更加复杂的问题。如何既能及时将价格报给客户,又能遵守报价的流程规定呢?或许领导不方便在系统上审批,但是可以先通过电话或者邮件及时审批,后续在系统中补齐手续。
经过上面的案例分析大家觉得对比说明法是不是比较好用呢?简单来说呢就是:想要的、不想要的、新选择!
A1激活经验:
说到这里我给大家分享一下发生在我身上的案例:女儿在读初中的时候,每天我们俩都为作业争吵,她每天晚上都要写到23:30,我觉得写到这么晚,是她写作业太慢,而她认为是作业太多,还嫌我总是催她。我的情绪很大,总是口不择言的数落她,她有时同我争辩,有时选择什么都不说,总之也是非常不开心。亲子关系非常的紧张,我的情绪很差,而她的学习压力也非常大,导致在初二阶段成绩严重下滑。
反思整个过程:
我真正的目的是什么呢?其实我是担心她太晚睡,影响了身体健康,可是我不停的催促唠叨,让她情绪很差,反而更慢了。
我不想要的目的:女儿不开心,晚睡,从而更加影响了身心健康
如果再回到那个时候,我应该先问问自己应该怎么做更好的表达自己对女儿的关心和爱,让她真正的获得身心的健康。
现场分组:
这里我们需要进行分组讨论。今天现场一共有XX位学习者,我们分为两组讨论,XXX为A组,XXX为B组。
拆书家提问设计:
讨论小组已经分好,大家用2分钟的时间,回顾一下最近一个月在工作上或者家庭生活中,有没有发生一件事情是你敢怒而不敢言的/或者当时就没有控制好自己的情绪与对方大吵一架闹得不欢而散,可以按照时间、地点,具体事件来回忆,想想当时发生了什么后果?稍后我们请一位朋友来分享讨论的内容。
好的,我看大家已经讨论结束了,哪位小伙伴愿意主动分享呢,好的,我们请A组的三金为大家分享
学习者:三金案例记录
三年前独自在姐姐家带着小侄儿,自己辛辛苦苦烧了一顿中饭,让小侄儿过来吃,叫了好几遍,小侄儿还是不肯过来吃,这时非常生气,又问了一遍,结果小侄儿还是不肯过来吃,于是非常愤怒的就将烧好的饭全部倒进垃圾桶里。
A2催化应用
非常感谢三金的分享,那请三金同学思考一下,如果在下一周又发生了类似的事件,根据我们今天所学的关键对话中所学的对比说明三步法,(1、明确自己真正的目的,2、明确自己不想实现的目的,3、提出一个新选择)可以怎么做呢?请思考一下,将自己的行动计划写在便签上。其他小伙伴也请思考一下写下自己的行动计划!等下有时间我们再邀请一位小伙伴分享,如果时间来不及稍晚请大家在微信群里给我反馈。
学习者案例记录:
可可的便签:哥哥在开农场,一直经营不善处于亏损状态,过年的时候和哥哥对话,希望哥哥能让嫂子一起帮忙经营农场,但哥哥对于这个提议非常生气,两人大吵一架。自己真正的目的是希望大家一起努力帮哥哥吧农场经营好,不想实现的目的就是跟家人关系变差,怎样不吵架又能让嫂子一起加入到农场经营里来?方法就是找嫂子沟通,跟嫂子分析农场经营的利弊)
【结束语】1分钟
现在我们复盘一下今天的拆书内容。今天主要学会了“对比说明”,通过三个步骤:明确自己真正的目的,说明不想要的,提出一个更复杂的问题来解决(新选择)。同时感谢大家分享自己的案例,让我们现学现用更加深了印象。