下面请小伙伴们用2分钟的时间阅读原文拆页，阅读好的小伙伴可以举手示意。

原文：

我个人之所以比较喜欢这个方法，是因为它切实可行。他是一个真正在看，在听，在注意，然后大声说出你所看到的和所感受到的过程。

为什么这么一个简单的过程，会产生这么意义深远的影响？从我们日复一日对孩子细微处的描述，孩子们也在不断地增加他们内心的力量。孩子发现他可以把杂乱的屋子整理干净，他能做个礼物为他人带来帮助和安慰，他能抓住观众的注意力，他能写出感人的诗篇，他能做到守时，他有控制自己的能力，他主动、灵活。所有这些都会存储在她的内心，没有人能夺去。今天有人对他的评价可能是个“好孩子”，明天有人可能对他的评价是个坏孩子，但是他用康复卡鼓励妈妈的那些时光以及他不知疲倦坚持学习的那些日子，在他心里是不会被抹去的。

所有这些经历，都可以在今后说到挫折和困惑的时候，给他安慰和鼓励，也都会成为他日后成功的基石。

赞赏孩子的三个技巧

1.描述你所看见的。

2.描述你的感受。

3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。

讲解引导

What

赞赏孩子是需要家长付出努力，在日常生活中观察孩子的行为，积极寻找孩子做对的地方，肯定孩子，会非常激励孩子。让我们把关注点，从关注结果转移为关注孩子的行为，及孩子为此所做的努力过程。

why

运用赞赏孩子的三个技巧，不会让孩子产生压力、焦虑，感觉到被控制。同时让孩子知道什么是做对的地方，强化孩子积极的行为。来自父母的赞赏，会提升孩子的自我感觉，加强自信和自尊水平。

预防异议：

有小伙伴可能会说，孩子做的好时，说：“干的好！你真棒！”这样不是更加简单直接吗？换位思考下，当我对着你说“你真棒”、“挺好”的赞赏词，你的感受是否不舒服，感觉到压力。赞赏孩子是需要谨慎对待的，有时候善意的赞赏可能会让孩子产生不好的感受。

比如：

我女儿上幼儿园大班需要背诵课文。上周末，她需要背诵《秋姑娘》，她背诵完后，我觉得背诵的很流利，就和她说：你背的太好了。她反过来问我：为什么。我的赞赏让她产生了怀疑，她不知道她好在哪里？

How

赞赏孩子的三个技巧：

第一个，描述观察。详细描述所看到的孩子行为，避免评价孩子的性格。

第二个，表达感受。表达孩子的行为，给你的感受是什么，比如你感到舒服、开心等。

第三个，赞赏词。用一个词语赞赏孩子的具体行为，给孩子的行为赋予意义。比如：有毅力、有耐心等等。

反例变正：

再说回我女儿背诵课文的事，我可以这样说：你完整背诵了整篇文章，吐字清晰，没有错一个字，我感觉很惊讶，你真是“记性好”。

我通过描述孩子背诵课文的过程，让她知道真正做对的地方，同时对学习产生兴趣。现在回家后，都会先和我背诵一下今天学到的新课文。

Where

这个方法适用于家长观察到孩子做了一些自我感觉很好，应该受到赞赏的行为时，及时使用赞赏孩子的三个技巧进行肯定和鼓励，效果会特别好。

孩子做危险的事情时不适用。

这三个技巧可以单独使用，也可以根据情况组合使用。

分步催化1：

设想一下，未来的一周，你细心关注孩子的行为和情绪，会发现哪些值得赞赏的行为或事情呢？

比如：孩子拿着完成的作业，问你写的怎么样；孩子按照约定时间关闭电视等情况。

请小伙伴们在小组内分享讨论，加工一个具体例子，2分钟后，我会邀请一个小伙伴来分享，分享需要对孩子、同事、家人表达赞赏的场景，包括时间、地点和缘由。

小伙伴分享

乔良：上周给同事吩咐了一个工作，处理一个数据。下周去办公室验收数据处理情况，可以用到表达赞赏的场景。因为这个同事做事靠谱，每次完成工作都能超出我的预期。

分步催化2

感谢小伙伴的分享。那运用今天学习的“赞赏孩子的三个技巧”，你会如何赞赏孩子的行为呢？请小伙伴们用2分钟的时间想一想，想好了可以写在便签上。待会我会请一位小伙伴来分享。

小伙伴分享

乔良：我看到你周末都在加班做报表，表格数据完整，思考到我未思考到的点，让我感到特别开心，有你在我特别放心，我觉得你是一个特别靠谱的人。

苗苗：看到雅典娜给我们每个人倒茶水的行为，让我感到非常暖心，因为你每个人都照顾到了，你真是一个热心、善心的人。