比尔·翁肯(Bill Oncken)曾经提出一个理论，叫‘背上的猴子’。翁肯教授有一次偶然发现，自己在忙于加班的时候，部属竟然在悠哉游哉地打高尔夫。这让他突然领悟到，主管人员之所以时间不够用，一个很重要的原因在于没有做好授权分责，将太多本该部属去做的工作招揽到了自己身上，以至于永远在苦苦追赶工作进度。

翁肯教授把那些工作比喻为活蹦乱跳、随时可能跳到你身上的‘猴子’，而把他那独特的时间管理理论称为‘猴子管理艺术’

试想一下这样的情况：你在走廊上碰到一位同事，他说：“我遇到麻烦了，能不能和你谈谈？”于是你开始关切地听他讲述，结果这个问题果然很麻烦，于是你说：“这个问题很复杂，我现在没有时间和你讨论让我仔细想想，回头咱们再谈谈。”

让我们用猴子理论来分析一下这个过程。首先你和同事在走廊上偶遇之前，谁的背上有猴子？显然，是同事的背上。猴子不在你的身上，你甚至不知道有只猴子存在。接着，你开始倾听同事的讲述，这时同事背上的猴子悄悄向你的背上跨过来一只脚。然后，听完同事的讲述，你表示要仔细想想再和同事讨论。这时猴子便完全转移到了你的背上，你接过了同事背上的猴子，而同事则变成了监督者，此后，他会不时跑来问你：“那件事你考虑的怎么样了？”“我们什么时候再谈谈？”……

我们虽然应该帮助遇到困难的同事，但是也应该避免这样的情况，让他们把你当做他们自己猴子的收容站，你收的越多，他们给的越多，到最后你被堆积如山的别人的问题所困扰，甚至没有时间照顾自己的‘猴子’。你自己的事情完成的怎么样呢？这就是猴子法则，应用它的前提是你要明确自己的责任边界。

“我们来做一个练习，看看你能否顺利，甩掉自己身上的猴子。”老付说着拿出一张纸在上面写了几个问题。

1、下属说：“我们怎么解决项目预算超支的问题？”

2、老婆说：“明天下午能否和我一起逛街？”

3、朋友问：“这周六咱们一起去打羽毛球吧？”你怎么样回答。

“这些问题没有标准的答案，只有答案的标准，这个标准是甩掉自己身上的猴子或者将猴子放回到它的主人身上。”老付写完后说。

“这一招太强了！我经常都是猴子饲养员。现在，我来试试甩掉身上的猴子。”小强说完埋头写了起来。

1、下属说：“我们怎么解决项目预算超支的问题？”

你回答：“你有什么想法？能不能先请你做一个删减成本的计划案。”

2、老婆说：“明天下午能否和我一起逛街？”

你回答：“老婆，下个月结婚纪念日的时候我陪你逛一整天，好吗？”

3、朋友问：“这周六咱们一起去打羽毛球吧？”

你回答：“好啊，到时候你给我打电话，有时间我一定去。

这样你一定可以走出第三象限。最后再啰唆一句：使用'猴子法则'有两个重点：1、明确职责，确定这只猴子不是你的；2、注意沟通方式，明确、坚决、不生硬。“老付赞许地说。

what 猴子法则，所谓的“猴子”就是那些工作中遇到的困难和问题，本来应该属于别人自行完成的事情，但是因为他们自己的原因，逃避了责任，将自己的猴子交给他人来打理。

在这个拆页主要讲了科学管理猴子，明确属于自己的猴子，将不属于自己的猴子还回去，从而管理好自己的时间，去做更重要的事情。

why 正如拆页所说的，当我们成为猴子收容站时，这些猴子会占用你很多的精力，需要你花更多的时间去对待它，从而我们个人使用时间效率低下。对于甩猴子的人来说，我们的大包大揽会妨碍他的成长空间。对于整个团队来说，可能情况不熟悉，会越帮越忙，对整个全局不利。

how  那如何应用“猴子法则”呢？

【细化行动步骤】

一、判断 “猴子”是不是属于你。

如何去判断呢？主要从以下两点去判断，1、明确事情是不是自己的职责，2、如果不好判断职责的话，看看结果与你没有直接关系，对你而言重要不重要。

二、判断猴子的价值。1、有价值的事情就让负责此事的人去喂养。比如同事/下属向你请教或帮助，再比如亲人朋友向你提议或要求。2、如果是没有价值的事情，直接委婉拒绝。比如说下班了约喝酒。

三、沟通放回猴子的对策。在这一步重点是注意沟通方式。如何去沟通呢？主要方法有1、转移注意力，比如老婆问，明天下午能否和我一起逛街？你回答：这个周日我刚好有空，陪你逛一整天。

2、把猴子再放回去。比如下属问你一件事不知道怎么弄，你可以这样问他“这个事情的目标是什么？现状如何？你先想几个可行性方案，然后拿过来我们讨论下。”

就拿我昨天一件事来举例下：

中午和老婆一起在吃饭，他们公司临时要拉一趟东西，但是他们的司机有事得下午4点多才回来，她想让我开车去一趟，她说：“老公，你下午开车帮我们拉一趟东西。”我马上判断这事与我无关，对我来说没有什么价值，直接委婉拒绝了。我的回答是：“下午2点我还要上听一节很重要的直播课，这样吧，我出钱给你叫货拉拉跑一趟。”她说：那还是算了吧。

Where 这个猴子法则主要应用工作或生活中的时间管理中，尤其是刚转型为管理者角色的工作应用中很是常见。

但这个法则过度使用会使人自私，刚创业公司各方面不稳定，也不适合这类公司的管理。

预防异议：有些人可能说这种方法可能说过于自私，这种看你自己怎么解读，如果你想当老好人，或者想提升自己在组织中的地位，这种说法是对的。但是更多时候，我们都需要把时间和精力留给做重要的事情上。

A3环节

小周是公司营销团队的主管，已经任职3个多月了。刚开始以为当了主管，只要负责团队整体的营销规划，而且又不用负责执行，应该不会比以前忙多少。结果，事实证明，这种想法是和实际背道而驰的。升职后，加班的时间比以前更多了。

因为小周之前很擅长做品牌营销，组里接到新的营销任务后，如果成员有不明白的地方都很喜欢问他，刚开始他也很开心能够给成员提供指导，但后来发现有些事情慢慢地转移到了他的身上。

这天早晨，他刚进公司，就有个成员小王拿着昨天写好的策划方案初稿来找他，希望小周能给点意见。

现在请每两人一组，进行演练。一个人扮演主管小周，一个扮演小王，请扮演小周的伙伴应用猴子法则去处理此事。演练时间为3分钟。

呆会我会选两个小伙伴进行角色扮演，分别扮演主管小周和小王，进行情景演练，大家一起听听小周是如何应用猴子法则处理工作中的难题。

张燕：周主管，我昨天写了一个策划方案，你给提些意见呗，

默含：你这是初稿吗？（心里活动：策划方案是我分配给他负责的事，应该由他来完成。）

张燕：是的

默含：那初稿是不是有很多地方不详实，这样我给你两天时间，你多在网上查查资料，把策划方案写得细致些，到时候你拿出一个完整的方案，我再审核下。（心里活动：我要把这事给他还回去，让他把这事给作好。）

张燕：你要不花点时间帮忙看看大方向吧，要不然大方向不对，要改好几回呢。

默含：咱们在作策划方案时，也是在锻炼咱们的能力，如果我给你改了错指出来，你就错失了这个机会，相信你自己，加油。（心里活动：放回猴子积极地鼓励他，让他更好地执行）

张燕：那好吧。

感谢各位老师的陪伴，最后我们回顾一下，“猴子法则”是时间管理的方法。当我们在生活或工作中遇到紧急不重要的事情，妥善处理从而管理好自己时间去做重要的事情。希望大家在日常中结合自己实际情况，熟练运用，轻松实现自己的目标。