【R阅读原文拆页】《正面管教》P37页 2分钟

下面的“ 矫正错误的三个R"，是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法。矫正错误的三个R：
1.承认( Recognize) 一“啊哈!我犯了一个错误!”
2.和好( Reconcile) -“我向你道歉。”
3.解决(Resolve)一一“让我们一起来解决问题。

当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时，为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事，我们会倾向于觉得自己无能，感到灰心，并且可能会为自己辩解、推托、轻下判断或者好批评——既对别人又对自己。另一方面，当把犯错误看作是一个学习机会的时候，承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索，“我想知道我能从中学到些什么。自我原谅是“矫正错误的三个R”中第一个R (即承认)的一个重要因素。

【I重述知识点】

在与孩子的相处过程中，是不是忍不住对孩子大吼大叫？有没有给孩子树立的标准或者期望太高？或者碍于家长的权威、面子无法承认自己犯了错？在传统伦理及“家长制”文化的影响下，我们往往过分强调父母的权威，在与孩子的相处中，常常为了所谓的“家长权威”与孩子争输赢——凡是父母说的做的都是对的，结果导致了“控制-反控制的”的亲子关系，甚至于父母子女反目成仇。这片段讲了在亲子关系中，如何矫正错误的三个步骤。即承认错误Recognize——关系和好Reconcile——解决问题Resolve。从而正视自己的错误，勇于承认并改正，给孩子树立榜样。如何去矫正错误呢？

1、承认错误。从心里认识自己的错误，并且大大方方地向对方承认自己的错误。这样作的目的是向对方示弱，有利于缓和双方的矛盾，更容易走进对方的心里，让对方接纳你。

2、修复关系。为自己的错误向对方表达歉意和承担责任；并与达成和解。让对方感受到你的真诚，重新获取信任与合作。 比如可以这样询问，“刚才对你发脾气了，是不是让你心里难过了？下次不会这样了，我向你道歉，能原谅爸爸吗”。

3、解决问题。前两步是铺垫，解决问题才是关键。等对方感觉好了后，在内心里原谅和接受你了，一起共同去解决问题。

这种方法不仅用于亲子关系，也可以用于其它人际关系交往中，如亲人、同事、同学之间。当然并不是所有的地方都适用三个R，比如触犯了法律法规，这个办法就不再适用了。

【A1联系具体经验】

我们了解了这个拆页后，那接下来为了更好的促进大家学习，下面我们分一下组，每3个人一个组，用5分钟的时间，讨论一下这个问题：

在近两周的时间里，有没有发生过让你生气、控制不住情绪的事情？

比如孩子长时间玩电子游戏，

比如孩子写作业不认真，

比如你的另一半在你说了N遍之后依然我行我素等。

你当时是怎么做的？结果怎么样？

请大家先小组讨论、交流一下，稍后我们请每组派一位伙伴进行分享，分享时间是1~2分钟。

【A2具体应用】

接下来请大家思考一下，在未来的一周或者一个月，我们在工作和生活中可以怎么具体的运用矫正错误的三个R？这会给你们的关系带来怎样的影响？会不会让你们的关系更进一步吗？

大家可以畅想一下，然后在便签纸写下来，一定要足够的具体，具体的时间、地点和人物，并且有可预测的结果。

下面给大家1min的时间写在便签上。

结束语：相信大家在今天的活动中收获颇多。那我们来总结下3R,1、承认错误；2、修复关系；3、解决问题

今天我的分享就到这里，感谢大家的参与。