开场:
拆书帮的小伙伴们大家好,欢迎来到我的1-2拆书现场
【自我介绍】1分钟
我先自我介绍一下,我叫艳茹,下面我来介绍自己。
我是新手拆学家,
金融理助小助手,
佛学爱好者,
【过渡语】
好,现在是拆书环节。我们会先看今天的片断,然后我做简单的重述,接着会分组讨论并请组长发言,最后是让大家写下自己的应用。
【书籍介绍】1分钟
今天要拆解《正面管教》这本书,作者:(美)简·尼尔森(Jane Nelsen)是教育学博士杰出的心里学家,是7个孩子的母亲,18个孩子的奶奶或外祖母,在这本书里作者告诉我们面对孩子做错了事以后不是权威式的命令也不是溺爱式的对待孩子。在开始之前,请每个人准备一张纸和一支笔,今天我们除了能够学习到矫正错误的三个步骤,还能学习到如何将这三个拆为己用。
【R阅读原文拆页】
主题:《正面管教》矫正错误的三个R【33页】
下面的“矫正错误的三个R”,是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法
矫正错误的三个R
1.承认(Recognize)-―“啊哈!我犯了一个错误!”
2.和好(Reconcile)―-“我向你道歉。”
3.解决(Resolve)-―“让我们一起来解决问题。”
当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时,为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事,我们会倾向于觉得自己无能,感到灰心,幷且可能会为自己辩解、推托轻下判断或者好批评一既对别人又对自己。另一方面,当把犯错误看作是个学机会的时候,承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索,“我想知道我能从中学到些什么”。
【I-原文重述】
现在来看我的I,对原文的重述部分。
What,这个片段说了什么?
这个片段说在孩子教育方面,成年人也会有犯错的时候,如果犯了错就要勇敢承认、不要逃避,首先要道歉并解决问题,道歉也并不是一声对不起就可以包括一切的,要是分步骤的我们可以把道歉分为三步法分来处理。
Why,片段里说的方法为什么重要?
1. 用道歉三步法一般是分三个部分:承认,和好,解决,通常我们要先承认这样做会给你带来不好的方面,然后表达歉意希望能够得到原谅,解决的办法就是不让这个问题有延展性,如果不这样做那只会让问题无限的放大。在生活当中有可能是在没有预先了解情况的前提下过早的下结论导致的误会、又或者是因为理解的偏差、出发点的不同,时间上的交错点等等都有可能会出现一些错误的事情。
How,片段里说的具体操作是怎样的?
矫正错误的三个R
承认错误(Recognize)―遇到上面说的这些情形我们一定要主动承认自己的错误,要勇于承担自己的责任。
例如:下班回到家里看到儿子本应该是在写作业的时间却在打游戏,马上就提高音量责问为什么不写作业,其实是写了一下午作业,刚刚放松一下就被我看到在打游戏了。
噢,原来是我自己搞错了,这件事情是我的错,马上就向儿子承认自己的错误,(原来是误会他了)
2.道歉和好(Reconcile)―-主动说对不起。
马上向儿子道歉是我没有了解情况就指责了你,请你接受我的道歉。
3.共同解决(Resolve)-―有前面两个R,会有最佳解决问题的氛围。
为了避免下次妈妈又误会,下次先告诉我你已经写完作业了,我们再来做其它的事情好不好。
Where,这个方法适用的场景是什么?
矫正错误的三个R原则,可以用在自己发現错误的時候,适用在亲子,夫妻、同事…等,如果是自己违反法律原则造成对方精神、或是財产损失的重大错误则不适用。
【A1 激活经验】4分钟
正如赵周老师讲的,成年人的学习就是要学为己用,在学习如何使用矫正错误的三个R之前,我们先回忆一下,近两周内,不管是工作中还是生活中,自己有哪些自认为做的不对或者不妥当的行为,事后很想道歉的情形?好的下面由请我们的主持人来为我们分一下组大家可以先进行一下讨论,只分享当时这个场景就好了。讨论结束后我会要请一位同学来分享,讨论时间4分钟、4分钟之后返回主场。
欢迎同学们回来,下面请Apni同学来分享一下:
大家好最近这两周我突然就想起来,就是和这次疫情有关系,我们家孩子他爸爸要到国外来了吗?我知道他要来我就跟他讲,让他给孩子戴一个眼镜框,因为我们家孩子近视眼在国外配不到适合亚洲人脸型的。孩子爸也买了,也到国外了,我乐呵呵就接了。接完了,吃完饭了,喝完了水了,我就说我说你把眼镜框给我吧,然后人家老先生说。不好意思,我忘带了。哎呀,我今天我跟你讲,当时我那会儿火腾一下子就起来。我忍了,我就真的我忍到地方的时候我也没好意思直接要着我就没揍他了,当时就。但是我发现我的脸色很难看很难看。然后就就随后的一两天,我几乎就不敢说话,我倒不是想不理他,我就怕我一张嘴就要骂。这。但是等到他走了以后哈,我想想,我说哎呀,我觉得应该他。他肯定能感觉出来了,我这就冷暴力了嘛,是吧?我我就觉得这个事儿其实挺抱歉的。啊,就是想一想,就确实是生活中就会出现这种呃小的这种,怎么说呢?反正也感觉做的不太好的地方啊。
非常感谢Apni同学的分享,下面请丽芳同学再给我们分享一下
我来分享一下。有时候我在我自己的办公室里边工作的时候,我们家的其中一个房间。因为我一直就是在家里办公,我儿子和我老公就在客厅里玩的时候,他让我儿子看手机视频。他一个人的时候,他就喜欢刷抖音。。但是我我连抖音都没有这个软件。我就是反对他让我儿子看抖音。但是呢我儿子有时候也想要去看一下那些坦克呀。还有航空母舰啊这些东西,他们真正走起来是怎么怎么作战的。但他对这些比较感兴趣。他去放这些的时候,我听到那个声音,我就经常会以为他让我儿子看那些。就是很无理头的那种很无聊的那种哈哈哈大笑的那种那种视频。然后我就一股怒气,就把就把门悄悄的打开,不让他听见,然后怒冲冲的走过去,就看他们到底在看啥。有很多时候,就是其实他是让我儿子看他非常感兴趣的一小段儿。
【A2 催化应用】5分钟
正面管教这本书告诉我们在成人与孩子的日常沟通中成年人也会犯错误,发生矛盾的时候大人也可能是错的,当你发现判断错误的时候可能试着用这个道歉三步法来修复关系。
我们可以回想一下以往类似的经历如果在未来一个星期内再次发生,我们会不会用到这个三个R来解决呢?请小伙伴写下你的计划:目标要明确,有时间限定,步骤清晰,时间是3分钟,写完之后,我们会邀请一位伙伴来分享一下。
接下来欢迎Apni同学接着来分享
我想我明天是不是应该给孩子爸爸打个电话,表达一下歉意呢,因为我向他提出了要求后也没有再后续跟进,比如上飞机之前提醒一下应该带的一些物品不要忘记,检查一下等等这些情况,也是因为我的原因造成了这次八旅途的不愉快。
好的,我们我们就运运运用到了一个承认自己的错误,然后有很好的意向,剩下来我们就是这个解决目标也都定下来了哈。嗯感谢四月的分享。呃,基本上这三个都能用上了。对吧下呃我的结束语就是谢谢大家,祝大家生活愉快。今天我们就到这里。好的,再见