开场:
【分组介绍】
首先,我简单分一下组,屏幕上的伙伴们分成二组,第一组凯丽、贝子晨、诗雨,第二组是子墨、纸虞、莉莉、微信用户。
欢迎大家来到今天的晋级现场,期待与大家有更多的交流。今天是我TF1-2的晋级。
首先我做一个自我介绍:
【自我介绍】 (展示自我介绍页)
大家好,我是宁静致远,网名出自诸葛亮的《诫子书》“非宁静无以致远”。寓意和意境是心境平稳沉着,专心致志。
【自我介绍/三个标签】(展示三个标签PPT)
下面我用三个标签来介绍自己:
第一个标签:热爱生活。享受烹饪美食,感受舌尖与食材的触碰;体验跑在绿茵场的释放感觉,不小心跑了个第一;陪同闺蜜参加朗诵比赛,拿回一个三等奖。
第二个标签:初级学习者。我是一个教育工作者,通过学习考取国家注册审核员和家庭教育指导师。
第三个标签:终身学习者。我觉得学习是我必备的终身技能,以一个好玩的心态快乐学习。
■自我介绍就到这了,下面由我来带领大家阅读,今天的拆书片断出自《正面管教》这本书。
【图书介绍】(展示书籍PPT)
•作者:美国 简.尼尔森
•书的核心内容:和善与坚定并行的教育方式
•重要理念: 1、对待孩子,要既坚定又和善
2、积极地暂停,更有助于解决问题
3、把关注点放在解决问题上
•聚焦: 1、正向面
2、解决问题的应用
•方法:教会孩子赢得合作
【R阅读原文拆页】 P26-27(展示PPT拆书分享篇及拆书原文页面)。
今天拆页的主题是:赢得合作的四个步骤,因为在线上我就给大家读一下:
当孩子们觉得你理解他们的观点时,他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了,就会更愿意听取你的观点,并努力找出解决问题的方法。记住,在孩子们感到你的倾听之后,他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法,它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。
赢得合作的四个步骤
1、表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2、表达出对孩子的同情, 而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时,你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。
3、告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。
4、让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。
友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。你决定要赢得孩子的合作就足以为你带来积极的感觉。经过头两个步骤之后,你也已经赢得了孩子。等你进入第三步时,孩子就已经能听得进你的话了(哪怕是你以前说了多少遍,孩子都听不进去的话)。第四步肯定会很有效果,因为你已经营造出一种相互尊重的气氛。
【I重述知识点】(展示赢得合作的四个步骤PPT)
赢得孩子,是大人维护孩子的尊严,以尊重孩子的态度对待孩子(和善而坚定),相信孩子有能力与大人合作并贡献他们的一份力量。
“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法,它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。
赢得合作的四个步骤:
1、表达出对孩子感受的理解。以友善的口气,先了解孩子的真实想法,以尊重的态度与孩子沟通,并向孩子核实自己的理解。比如:老师当着其他同学的面大吼你,让你觉得非常丢脸,是吗?
2、表达出对孩子的同情,而不是宽恕。向孩子表明,你能够对他的痛苦感同身受,同时也让孩子明白,出现错误不可怕,告诉孩子你也曾有过类似的感受或经历,只要能改正就好了。比如“我记得我四年级时被老师叫到讲台...........我觉得又丢脸又生气。”
3、告诉孩子你的感受。可以告诉孩子自己的爱和担忧,让孩子明白,父母对他的爱是无条件的。
4、让孩子关注于解决问题。 帮助并引导孩子,愤怒和生气是解决不了任何问题的,冷静之后,和孩子一起来解决。比如“妈妈很理解,你肯定会那么想,你看能不能想出一个办法,免得以后自己再这么难堪?”
说到这,我想和在场的小伙伴们,分享一个我自己的生活经历:
新冠恢复后,回家去看望母亲,询问她是否洗澡了,她说再等等,等暖和的天气再洗吧。我回应母亲:“没那么可怕,每个人的身体反应不一样,快洗吧。”我的直爽,并未达到预期的效果,原因有以下几点:
1、只专注于自己的想法,认为洗澡已经不是问题了,忽视了母亲内心对洗澡恐惧的感受。
2、在生活中了解到身边有的老人开始洗澡了,没有换位思考和理解她对洗澡会带来的不舒服的感受。
3、没有告诉母亲我的感受,没有分享我新冠恢复后,第一次也是很恐惧洗澡的,从第一次洗澡到逐渐增加次数和增加时间的经历,逐渐从恐惧到松弛的体验。
4、没有共同讨论,如何面对新冠恢复后恐惧洗澡的解决办法。
【A1联系具体经验】
大家听完我的经历,或许你在生活中体验过,也或许是你曾经见过的“赢得合作的四个步骤”的一个实例,下面大家在小组内分享。
· 我们刚刚已经分好的两组,第一组凯丽、贝子晨、诗雨,第二组是子墨、纸虞、莉莉、微信用户。我给大家2分钟,你们先回忆一下,自己过往在生活中赢得合作四个步骤的一个案例,大家按赢得合作成功和失败的案例进行分组讨论,2分钟后再来分享。
二个组分别进入讨论。
2分钟时间到。·欢迎小伙伴分享。凯丽小伙伴进行分享:“过节带着侄儿与亲戚聚餐,就餐期间点了另一个小朋友想喝的饮料,侄儿很生气,询问为什么不给我点我想喝的饮料,他顿时哭闹起来,看着他突然的举动,场面也很难控制,索性把他带到旁边安静的房间,与他沟通起来:
“是不是没有你想喝的饮料,很生气啊,是不是心里觉得很委屈?”(表达出对孩子感受的理解)。
“姑姑理解你,宝贝,虽然你刚才大哭大闹,但是出现这种情况姑姑能理解你当时的心情,姑姑和你一样,也曾经因为被忽视觉得很委屈而哭闹起来。”(表达出对孩子的同情,而不是宽恕)。
“姑姑当时听到你说你没有喝到你想喝的饮料也很生气,因为他们不了解你,所以选了那个小朋友想喝的饮料。姑姑,你也是这样的感觉啊?(告诉孩子你的感受)
“今天的饮料事情发生了,姑姑很理解你当时的情绪,不过愤怒和生气是解决不了任何问题的,我们一起来解决看能不能想出一个办法,免得以后自己再生气不开心啊。
“以后聚餐时你可以和叔叔阿姨表达想喝什么饮料,如果没有点到,你可以表达你的心情,你喜欢喝什么饮料?现在姑姑带你去买饮料。”当他情绪发泄出来以后,他说这个饮料他也挺喜欢喝的,并不是很讨厌,只是当时想为什么没选他喝喜欢喝的饮料,而只是选了另外一个小朋友喜欢喝的饮料。当情绪缓和了以后,侄儿没有说一定要出去买饮料,和大家喝一样的饮料。这样不仅解决了情绪,还解决了不用再出去买饮料这样一件事情(让孩子关注于解决问题)。
·(分享结束),谢谢凯丽老师的分享。她在分享中结合学到的赢得合作的四个步骤联系了过往生活经历,在发生的饮料故事中与侄儿的沟通解决了当下遇到的困惑,今后我们遇到类似的困惑也要适当表达出自己的情绪和真实想法喔。好,谢谢凯丽。
【A2具体应用】
刚才这位伙伴结合过往的经历分享了赢得合作的实例,但是还有非常重要的就是,我们要将学到的这个方法,用到我们接下来的生活里,也就是规划未来的一个应用,我们可以把它聚焦到下一周的应用。
·接下来给大家2分钟,请在自己手边的一个便签上或者一张纸上,用一下今天讲的赢得合作四个步骤,来规划一下自己下一周的一个应用。
2分钟之后,我邀请一位小伙伴来分享一下它应用的便签。需要分享的内容是你在生活中如何应用赢得合作四个步骤。好,大家开麦讨论一下。
我现在把赢得合作四个步骤再给大家演示一下(展示赢得合作四个步骤PPT)
好,时间到了,我们回到现场。下面有哪位伙伴愿意尝试来分享?
好的,欢迎凯丽分享:“我分享的是关于加班吐槽的事情。
目标:在工作中,与同事因加班抱怨问题,用“赢得合作的四个步骤”的方法。
计划:
1、这次,我换一种态度,以友善的语气对同事说:“开始,我听到你说让你加班很生气,也觉得不易理解。慢慢我理解了你的心情。”(表达理解)
2、同事抬头看我,有眼神凝视地望着我,我说:“我理解你不愿意加班,是担心家里的事情,还有孩子,是吗?(表达同情)
3、同事这时感兴趣了,我分享了我曾经因为加班而抱怨的事情,心情也很烦躁。(告诉感受)
4、最后和同事一起讨论,如何面对加班抱怨的问题,共同讨论的结果是:“如何提高工作效率,解决和领导的沟通问题。……”。(关注解决问题)
【分享结束】
谢谢凯丽的分享,从你刚才的分享里边,我看到了你能够清晰地,用赢得合作四个步骤,而且有时间限制。学以致用,帮助到工作中的同事缓解了心里不舒服的感受,让拆书法变得更加的鲜活了。
以上就是我TF1-2的晋级内容。
感谢大家的聆听。我今天的晋级完毕,谢谢。(展示PPT感谢页面)