开场：
开场
大家好！我是来自日本东京筹备分舵的李香京。我的三个标签是服装设计师兼商品管理者，烘培和普拉提爱好者和终身学习者。那么相邻的两两一组。
【学习目标】
在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者面对不理想状态的场景中，运用“雕琢的三步法，让学习者学会如何为不太理想的工作或者项目创造积极的意义，从而行动起来。
【图书介绍】 分钟
【Feature特征】：F:今天给大家带拆的《你充满了电了么？》，作者是汤姆·拉思，盖洛普公司公司全球咨询业务负责人，他领导了一系列的研发项目，包括评估工具，和其他专业的研究，著有畅销书《你的水桶有多满》、《吃饭、运动和睡眠》《盖洛普优势识别器2.0》等。
【Advantage优势】：
他所写的作品在全球畅销，超过 600万册，并且多次占据《华尔街日报》畅销书榜单超过300周。
与其他同类书籍相比，这本书是作者多年调查成千上万的人做出的总结，所以比较好理解和实施。
【Benefit利益、好处】：他告诉我们如何在工作 学习 生活中充满激情和活力。那我们拆的片段就是告诉大家给并不理想的的工作或项目创造意义，能够自行寻找到其积极的一面，迅速的为自己的人生充满电量。
【R】阅读原书拆页 分钟
关于图书就介绍到这里，现在步入主题，请大家花2分钟时间看下我发给大家的拆页，拆页片段来自—— 汤姆·拉思，《你充满电了吗？》电子书P34，看完后请举手示意一下就可以了。
密歇根大学的一个团队进行了一项新的研究，认为好工作是人们努力塑造的，而不是在招聘启事上找到的。该研究发现，你可以对你现在的工作进行雕琢，从而大大提高你工作的意义。为了有效地“雕琢工作”，你首先要看看自己每天花了多少时间在能够给你能量的具体任务上。你还需要观察你工作中的人际关系和你所知觉的自己的行为是怎样为他人创造意义的。如果你审视了这三个方面，你应该能在你目前的工作中建立部分梦想。
【I】拆书家讲解引导 分钟
【what】
这个片段告诉我们：每天需要花费一些时间在激励自己、能给自己充电的事情上。从中获得自信心并找到成长的机会。
【 why】 那么为什么需要我们要这样雕琢我们的工作，找我们工作的意义呢？（不那么做的坏处）
因为现有的工作虽然可能不是你理想的工作，但如文章所说，纵然是最糟糕的情况，你也能从中找到成长的机会，更何况它还给了你生活保障。如果你沉浸在负能量中，不但目前的工作无法处理好，而且不好的工作状态和心情也会影响到你当下的生活，让你的生活和工作都变得负能量满满。所以我们要用我们所能为目前的工作创造意义，哪怕只是干最后一天，也需要做到给自己积累正能量和人脉。
【反面案例】
有段时间，工作状态进入了倦怠期的时候，上级分配给我一个管理全公司使用的商标的库存管理和采购的任务。就是需要每个季度使用之前先确认库存，然后预算下个季度使用的数量并采购。但是每次下单前要向上级领导审核下单的数量，并得到OK以后才能下单。虽然这个活儿做起来需要大量的时间去做分析，把分析的数据交给生产部长审核，这个环节，让我产生了抵触心理，每次把数据和分析的结果和下个季度的预算报告的时候，领导看完数据后直接说采购这些数量。没有得到领导的反馈，让自己觉得花费的经历全部白费了。先从负面情绪进入工作 ，导致每次做这项工作时提不起兴致。
【how】
那么我们来总结一下文中告诉了我们怎样的方法来创造工作的意义：
在过去的一段时间里，有没有全力以赴的做过有意义的事情是什么？是什么驱动力让你全力去做这件事情？
在日常生活和工作中人与人的互动交流，会决定我们的状态，是正能量还是负能量。要选择多和正能量的人互动。并处理好负能量带来的影响。
进行雕琢其方法有
1.能做的：做自己擅长的事情，多做让自己获得正能量的事情
2.找赋能：多和正能量的人接触，远离带给你负能量的人
3.帮他人：做你认为有意义能够帮助他人的事情，
【反面案例变正例】这里需要把前面的反例，用how的步骤重新再做一遍。回到反例的当时，有正确的how怎么做？
如果回到当时，应用这个方法，我会这么做：
1. 我先想一下自己比较擅长的事情，是做表格。我可以先把过去商标使用总数和采购的数量用表格总结出来。这样既可以提高自己做表格的能力，还能为其他部门的伙伴提供频繁使用商标数据。
2. 发现自己有负面情绪了，就找积极的同事，或者找给自己积极影响的事情，喝杯咖啡或者补个妆，调整一下自我状态。
3. 还有就是多与经常使用商标的部门互动一下 ，哪些商标库存比较多，帮他们找到可以习惯使用商标的方法，来减少库存为公司减少损失。
A 学习者拆为己用 分5钟
A1【显像提问】
接下来，请大家认真想一想，在你过去的一周或一个月的时间里， 做那些工作或家事的时候，觉得脑袋空空、四肢无力，喝一杯咖啡也提不起精神去做，在截止日期时才将工作草草完成？
比如：熬夜写了半天的拆页结果不达标，还有一堆问题，瞬间压力山大。
比如：家里总有这样那样的事让你不得空，结果到头还被家人埋怨，很是让人提不起精神。等等
想想自己过往，类似以上这些不成功的经历是什么样的。给各位30秒思考一下，可以写写关键词。
下面两两一组，互相分享一下自己的经历，每人1-2分钟。请大家在小组内分享，时间为4分钟。
好了，时间到，下面我请一位小伙伴来分享一下。
【学习者分享】
kaixin:十几年的主妇，觉得自己对社会成了没有用的人，在家教育孩子也没有很成功，所以一直负能量满满。
skyfly：家里有位特别能学习的哥哥，导致自己不能够超而没有价值感。
A1+【反思加工】
既然今天学习了雕琢工作三步法，学以致用才是好的，假如时间能倒流，再给你一次机会，遇到这样情况时你怎样运用今天学到雕琢工作的三步：能做的、找赋能、帮他人，去处理呢？
请两两分享一下，每人1分钟，一会也会请小伙伴分享一下。时间3分钟
还是请刚才来分享的小伙伴吧，请你讲一讲。。。。。
【学习者分享】
开心：
能做到的；自己擅长的美食做好给家人
找赋能：赵喜欢读书的人 从那里获取正能量
帮他人：现在储备阶段，等东京分舵成立以后，可以用以前学习的知识来帮助他人。
skyfly；日行一善 ，写感恩日记等现在已经没有负能量。
【结束语】
谢谢大家，看的出这位小伙伴已经掌握了
面对不理想状态的场景中，运用“雕琢工作的三步法，让学习者学会如何为不太理想的工作或者项目创造积极的意义，充满正能量，从而更加高效、充实的行动起来，获得成长。
好的，非常感谢大家的参与，以上就是我今天的分享，谢谢大家！
