拆解书目: 《正面管教》 所属活动: 2023年大连知行分舵第2场 线上拆书活动 所在级别: TF2-1 学习主题: 赢得合作的四个步骤

开场:

亲爱的伙伴们,大家晚上好!欢迎大家来参加我的TF 2-1拆书,我今天要拆解的主题是“赢得合作的四个步骤”,在跟随我完成本次RIA现场学习后,大家将能够在和别人意见不同时,不再是束手无策或者闹得不愉快,而是可以通过营造互相尊重、理解的气氛,让对方愿意听、愿意合作。

首先做一下自我介绍,我叫于佳灵,佳灵寓意着美好和灵气,我希望自己能做一个这样的人。用三个标签介绍我自己:

1、从事15年销售管理。有一定的管理和销售经验。

2、佛系正能量。学佛就是学做人,用正能量影响周围的人。

3、一名宝妈。努力修炼自己,成为女儿的榜样。

我今天要拆解的主题是“赢得合作的四个步骤”,大家将在这20分钟里对这四个步骤着重了解并反思。为了方便大家方便讨论,我们将分成两组,没*个人一组。(由于人数的关系,我们不分组了,大家在一个小组里讨论)。

F:《正面管教》这本书的作者是【美】简•尼尔森。她是教育学博士、杰出的心理学家、教育家。并且是“美国管教协会”的创始人,本书自1981年第一版出版以来,在美国销量超过400万册,同时被翻译成16种语言,在美国以为的国家销量超过200万册。

A:本书已经成为管教孩子的“黄金准则”。在豆瓣评分高达8.7分。和同类图书相比,本书理论坚实简洁,案例通透详实,运用正确的、正面的、充满了真爱的管教方式,为我们的孩子创造一个更美好、更灿烂的明天。

B:本书可以帮助我们读懂孩子行为背后的目的,同时还教会我们相应解决问的方法。更为神奇的是,本书的沟通方法不仅仅适用于育儿,还有助于处理夫妻关系、同事关系、朋友关系。今天学习的片段,教会我们在面对孩子执拗、不合作等行为时,可以通过“赢得”孩子的四个步骤,引领孩子愿意听、愿意合作。并能主动思考和想出解决问题的办法。

片段一
R 原文片段

那么接下来,我们就用RIA便签法来学习这本书里其中的一个片段。首先,我想邀请一位小伙伴为大家阅读一下,有哪位小伙伴愿意来帮忙呢?

赢得合作的四个步骤:

1.表达出对孩子感受的理解。 一定要向孩子核实你的理解是对的。

2.表达出对孩子的同情,而不是宽恕。 同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。 这时,你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。

3.告诉孩子你的感受。 如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。

4.让孩子关注于解决问题。 问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。 如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。

I 拆书家讲解引导

what:那什么是赢得合作的四个步骤呢?是指通过向对方表达理解、同情、并说出自己的感受,让对方愿意听、愿意参与想办法解决问题。

how:比如孩子喜欢坐在马桶上边看书边泡脚有时一个小时。

1、表示理解。换位思考对方的动机,关键点在于被对方认可。可以说:“你是想节约时间吗?”。

2、表示同情。尊重的态度,让对方感到被关心,关键点在于可以说:“所以你利用上卫生间的时间同时完成3件事情。妈妈小时候也喜欢一边吃饭一边看书,到了上学时间,饭还没吃几口,结果白天总饿肚子”。

3、表达感受。态度要真诚友善。可以说:“妈妈觉得你的想法非常好,说明你有时间管理的意识。但是坐在马桶上一小时,泡脚水凉了都对身体不好,妈妈为你健康担心。”

4、引导关注解决问题。让孩子自己想出办法去执行更有效果。可以说:“任何事情都有不止一种解决办法,你还能想出更加合理的安排吗?既省时又效果好的办法?要不我们试一下番茄钟时间管理法,怎么样?”

where:以上这四个赢得合作的步骤,在与孩子、父母、伴侣、朋友、同事间出现意见分歧的时候都很适用。但是对某种喜好成瘾的、固执己见的人使用这个方法不一定有很好的效果。

why:为什么要使用赢得合作的四个步骤呢?因为它能营造出互相尊重、让人愿意听、愿意合作的气氛,从而使事情的结果令双方都满意。

no why:如果不使用这四个步骤,很容易发生争执,引起不愉快,不仅不能解决问题,有可能变本加厉,使关系不融洽。

自身案例:今天拆解的是亲子类的书籍,本来应该讲一个与孩子之间的故事,但由于孩子太小,所以讲一个和老公之前的事情。

我最近就遇到了这样的事情,老公因为工作需要,总是在看手机,我觉得这样对孩子影响很不好,所以不太高兴,就说:“你尽量控制点,别总当着孩子面拿手机出来。”,老公说:“我还不是为了工作”,结果双方都不开心,心里还一直有个疙瘩。

反思: 那么回到我刚才讲述的这个反例,利用今天学到的知识,我就应该这样跟老公表达:

1、首先,我先表示了理解。应该这样说:“老公,你最近从早到晚总是在摆弄手机,是想多谈点业务是吗?”

2、接下来,表示我的同情,说一下自己曾经发生过类似的事情。可以说:“我以前也做过一段时间微商,就是你这样,后来眼睛看东西总是双影。用手机挣钱也挺不容易的。

3、然后,说出我的感受:“我觉得虽然挣了钱,但是忽视了健康,是一件不划算的事,也应该考虑到对女儿的影响。”

4、最后,征求老公的建议。我会这样说:“你看有没有办法,既不在女儿面前摆弄手机,又不耽误赚钱?”如果他没有更好的办法,我会提出自己想法:“要不我们试试把下班以后的客户明天约到办公室怎么样?”

A 学习者拆为己用

请大家回想一下,在最近的一个月内,有没有犯了和我类似的错误,想争取别人合作时,没有换位思考,没能理解、同情、没有尊重地表达自己的感受,导致不愉快。

比如想让老公戒烟,做法却是天天埋怨;再比如:孩子看IPAD上瘾不爱学习,你每天告诫他或者吼他。

现在请大家回想一下当时失败的场景,给大家1-2分钟的时间将关键字写在便签上,然后小组内分享,稍后我会请一位小伙伴进行现场分享。注意只讲例子就好,不必进行反思。 要讲自己发生的,而不是别人发生的事情。

我看大家讨论得差不多了,哪位小伙伴先来分享呢?

大家都分享了自己过往的经历,我们发现,当对方不合作时,我们要么无计可施,要么以暴制暴,最终以不愉快收场。

如果今天大家一起坐上“机器猫”的时光机,来一场“时光穿梭”。回到过去,应用今天学到“贏得”合作的四步,你会怎样可应?给每人1-2分钟时间,写下关键词,在小组内讨论,时间比较充足,希望每位小伙伴都积极参与。然后再请1-2位小伙伴现场分享。

下面我们请一位小伙伴用1分钟左右分享一下,“如果回到过去”您会怎么应用“贏得”合作四步法。

回顾一下今天的学习重点:

1、了解了“赢得合作的四个步骤”:

①表示理解,并让对方核实。

②表示同情,有类似经历效果更好。

③表达自己的感受,尊重的态度是根本。④引导对方关注解决问题,可以由对方提出办法,或者共同商量解决。

会用这四个步骤,双方皆大欢喜;不会用的话,不解决问题、不愉快、矛盾升级。

2、反思。反思可以使自己进步。200年前的复盘达人曾国藩早就告诉我们反躬自省带来的好处了。每日三省吾身,他是这么说的也是这么做的。

拆书法讲究的是拆为己用,希望今天我分享的两个重点,能够在工作和生活中帮到大家。那么,我今天的分享到此结束,非常感谢大家的聆听。