开场:
各位好!我是王红艳。
有一句诗:日烧红艳排千朵,风递清香满四邻。它很能表达我的心境,绽放自己,送美好与他人。
我是一名IT技术者。同时深耕亲子教育。在亲子教育过程中爱上了心理学,成为一名OH卡高级心理咨询师。我也特别喜欢读书,所以加入拆书帮,提升自己的能量,以影响更多的人爱上阅读。
那现在就由我来带领大家拆解一下今天的片段。
接下来我们花2分钟的时间看一下原文片段,看完后请抬头示意我一下
主题《最重要的事只有一件》电子书
【页码】P24-25
建议
1. 缩减。不要纠缠在烦乱的忙碌之中,要执着于效率。你每天的工作都应围绕着终极目标而展开。
2. 极致。一旦你意识到什么是重要的,就要继续追问更重要的是什么,直到找到那件最重要的事。将主要精力放在成功清单的第一项上。
3. 拒绝。为紧要的事腾出时间,对其他事情暂时说“不”或者拖延一阵。
4. 别掉进“待处理事项”的陷阱。区别对待每件事,而且要真正做到。千万不要认为所有的事情都需要做完才行,也不要相信“要成功就得完成所有目标”这样的观点。别掉进“待处理事项”的陷阱,划掉清单上的琐事绝不能助你成功。每件事都不同,选择最重要的事才会有所裨益。
这件最重要的事或许是你着手的第一件事,也许是你处理的唯一一件事。无论如何,去做最重要的事才是关键。
好,大家都看完了。那么我们一起来看一下这一段讲了什么。
这个片段告诉我们实现目标的关键在于做最重要的事。
如果我们每天淹没在各种的琐事之中,将一事无成。
选择并执行最重要的事,可以从4个方面着手:
1.做减法:首先从缩减杂事开始,直至找到你认为对你来说比较重要的事。比如说你今天在待办清单上写了20件待办事项,那么你可以把它从重要事件的程度来排序,然后从中选出你认为重要的4件事。
2.找重点:从比较重要的事当中继续追问自己更重要的事。看看哪一件事与你的年度目标最靠近,从而在选出的4件事中找到最重要的事。将主要精力用于此。
3.盯目标:学会对目标之外的事暂时说不。不要今天想着练练字明天想着学两首歌,三天打鱼两天晒网之事,如果与年度目标无关就暂时先放一放。
4.先要事:没必要完成待办清单上所有事情。选择最重要的事首先去完成。
本方法适合做事希望紧盯目标或者是渴望成功的人,不适用得过且过的人。
请现场的小伙伴分享经验和按照4步法制定计划目标。
时和分享了未聚焦最重要的事,被琐事分散注意力的失败经验。
开心分享了要和孩子聚焦整理书籍的计划。
感谢小伙伴的分享。
最后我们总结一下今天的拆书:我们今天学习了要做最重要的一件事才能成功和怎样去选择最重要的事并实行。
我今天的分享就到此结束了,希望这个片段会对各位小伙伴选择最重要的一件事去做,实现目标有所帮助。