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本书最重要的主题--你会反复看到的一个主题--就是学会怎样把管教中所遭遇的挑战作为你学习的机会。然而，大人首先需要改变自己对犯错误的任何负面观念，这样他们才能为鲁道夫·德雷克斯所说的“不完美”树立榜样。下面的“矫正错误的三个R”，是树立“勇于不完美”榜样的一个绝佳的方法。

矫正错误的三个R

1.承认(Recognize)--“啊哈!我犯了一个错误!”

2.和好(Reconcile)--“我向你道歉。”

3.解决(Resolve)-“让我们一起来解决问题。”

当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时，为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事，我们会倾向于觉得自己无能，感到灰心，并且可能会为自己辩解、推托、轻下判断或者好批评--既对别人又对自己。另一方面，当把犯错误看作是一个学习机会的时候，承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索，“我想知道我能从中学到些什么”。自我原谅是“矫正错误的三个R”中第一个 R(即承认)的一个重要因素。

拆书家讲解引导：

有小伙伴看完了吗？看完的小伙伴请扣1，我看到已经有很多小伙伴阅读完了，我们在稍等一下其他伙伴，好的，我看到大家都读完了，如果还没有读完的请跟随我花3分钟时间一边拆解一边往下学习，这个片段讲的是：

【What】：

在日常的生活中大人和小孩都会犯错误。把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时，你对待错误不再那么紧张，采用矫正错误的三R，可以在一种友善的环境下从错误中学习成长。

【Why】：

人们在和孩子教育的时候，或者成人之间相处时，有的时候发生冲突，我们会做出错误的行为：大声的斥骂、惩罚、吵架、冷战。你怎么可以这样？你是无能、坏蛋、没出息？等等负面信息。

【技能点：大多数人的一般做法】

一般我们在犯错后，会碍于面子，或者觉得没必要忽视这件事情，不去道歉、和好，没有去解决这个问题，及时去矫正错误。

【没有这样做的坏处】

如果没有及时的去矫正错误，修复关系的话，久而久之孩子会害怕犯错、畏畏缩缩总怕做错事，或者逃避错误感觉自己无能、挫败灰心，亲子关系出现裂痕，甚至自暴自弃。而发生在成人的身上的话，也会出现关系破裂、甚至更严重的后果等情况。

【这样做的好处】

用矫正错误的三个R的方法，可以帮助我们在犯错后，能够去面对错误，承认错误，修复、弥补双方的关系，减轻自己犯错后带来的影响和不良后果。

【How】:

矫正错误的三个R

1.承认：诚恳地承认错误，并描述这个错误。

“宝贝，妈妈刚才犯了一个错误，你的作业没写好，妈妈不该大声吼你，还把你的作业给撕了？”

2.和好：描述对方的感受，道歉请求和好。

刚才妈妈骂你的时候，你心里很难过、很害怕是吗？我向你道歉：对不起！你能原谅妈妈吗？我可以抱抱你吗？

3.解决：和对方一起来寻找解决问题的方法，或者改善双方关系的方法。

以后再发生类似的事情 ，我们怎样解决这个问题呢？你希望妈妈可以怎样做？

【Where】适用边界:

这种方法适用于，我们在人际关系相处时，可以是孩子或者成人相处时，犯错后意识到自己的错误行为，及时的去矫正错误，修复关系。

【拆书家案例分享】：

孩子还小的时候，那时我也没有接触正面管教。有一次我在忙工作的事情，本来那件事挺麻烦的，我心理正乱着头疼怎么解决，这时候孩子想和我玩，就来缠我一会问我这个问题，一会来问那个问题。本来她也没有问错，但是我心理烦，就拍着桌子冲着她大骂了一顿，把工作的火全朝她发泄了。事后我知道自己错了，但是碍于自己是妈妈的面子，总是不忍心和她道歉，那段时间发现孩子在我面前是诚惶诚恐的，其实心里挺懊悔的，又不知道该如何处理。这是一个失败的案例。

【拆书家反思，反例变正例】

反思一下为什么会这样呢？我当时太激动把自己的情绪发泄在孩子身上，后面又不好意思去向孩子承认错误、矫正自己的错误而导致。当我学习这个拆页后，时光重来，在我向孩子发了脾气的事后，我会找个时间用矫正错误的三个R的方法：先抱着孩子，向她道歉。刚才妈妈不应该那么凶的拍桌子，冲你发脾气，是妈妈遇到烦心的事情，没有控制好自己的情绪，对不起宝贝。然后第二步：妈妈错了，你刚才是不是很害怕，觉得妈妈很恐怖，你可以原谅妈妈吗？抱抱妈妈吗？第三步：以后再有类似的事情，妈妈在很忙的时候，我们可以怎么做？你希望妈妈怎么做？我们一起来看看可以怎么解决呢？然后和孩子一起讨论解决的方法。

技能点【A1】激活经验（显像提问）:

请您回顾一下最近或者以前发生过，自己犯了错、做了错误行为，自己意识到错误行为的事情。可以是发生的和孩子相处不愉快的事情，比如说孩子犯错了、你凶了孩子，又或者说是你和夫妻之间、和身边的人，出现了争执等情况。

这些词汇哪一个让你感觉熟悉：懊恼、后悔、委屈求全、不开心、挫败、敌对、冲动、失去理智。哪个词是你熟悉的，或者你近期经历过的？

然后，你最近一次由感受到这种情绪，是什么时候，是什么事情？请您想一想，然后在小组内进行分享。

学习者案例记录：

晓勤：

我的大宝12岁。过去没多久，可能差不多将近一个月的时间，我们家陆续都羊了，羊了身体就特别特别的虚弱。那段时间家里还有一个小的没有羊，然后我就要求大家那些衣服要先浸泡然后消毒然后再洗。有一天我就发现我大宝把他的衣服脱下来之后，原样的没有翻放到那个浸泡的那个水里面去。我费了九牛二虎之力才从那个水里面拉出来，再帮他把它翻出来之后，再把它弄到那个洗衣机那里去洗。但是我觉得整个人都快废掉了，然后就失去理智，就很冲动跑到他面前说：“你以后再这样子我不给你整理衣服，你这衣服你爱穿怎么穿怎么穿，你不穿就别穿了啊！“就对他发脾气了。事后其实我也意识到，突然冲过去没头没尾的跟他那么讲，那其实他也不知道发生了什么事。然后我又没有表达清楚事情的来龙去脉，也不会对将来的行动，能够有提出什么样的一些改善的一些建议。当时真的很冲动，发了一下发了脾气。然后就感觉完全没有往好的方面，没有得到一点好的作用。反而让我们两个的关系就突然变得很不好了。之后就会后悔，就是就经历了打屏幕上的这3种情绪。

红莲：

我来分享一个，就是今天下午你不是发预备表给我，然后我出去买东西，买一个水龙头。那时候我就在车上面在跟你讲电话，讲完电话我就下车。我就发现我老公去买个水龙头，买了一个不是我特别想要的。我想要个弯形的，因为弯形的时候会特别高，不影响我去开水放水。但是他虽然是挑了个高的，但是那个开关他不是一个手可以左右扭动的。我就说：“哎，我说你不行啊不要选个！”我说：“我如果我两个手都拿着锅，或者说我要洗东西的时候，我就开不了水、关不了水，必须要停下我的手，要去扭它啊！我要是着急起来，这个水龙头是配合不到我去那个灶台那边的工作！”然后他说：“哎呀，无所谓了，这个可以的，有什么所谓！”后来我很烦躁，但是他很坚持，我知道我再坚持下去我们两个肯定是吵起来了，但是我就很生气啊！我就很讨厌他呀！下午就是发生的一个事情。冲突就是我没有给他好脸色看，就是不想跟他讲话，冷战起来了。

技能点：【A1+】请学习者（反思加工）

拆书家提问设计:

感谢刚才我们的小伙伴们分享了自己的案例，由于时间关系还有很多小伙伴们没来得及分享的。没有关系，大家结合我们今天学习拆页进行反思：刚才你回忆起的案列、发生的这种情况，你可以怎样应用刚才学习到矫正错误的三个R来处理你这件事情呢？然后请晓勤，来试一下，就是你的这件事情用矫正错误的三个R来可以怎么样去处理呢？

晓勤：

好的，我可以走过来比如说拍拍他的肩膀，看着他的眼睛跟他说：“儿子，妈妈刚才对你说话很冲，语气也很不好，很抱歉！妈妈没有控制好自己的情绪。之所以这样，是妈妈身体真的很不舒服，感觉很累，然后需要大家一起来去减少这种家务的负担。那如果可以的话，我们是不是可以一起来想想办法：下一次你脱下衣服之后怎么样做，我们能够让洗衣服这件事情更变得更轻松一点呢？”这样子跟他讲，可能他就会比较好接受一点。当时我也有大概，有这么去跟他讲一下的，但是就组织的语言肯定是没有像这个这么有结构性。最主要就是态度，当你把态度降下来了以后，这些事情你都能够做得到。就是首先的话，先处理事情之前先处理情绪把这一些事情跟孩子讲，相信的话孩子他也能够比较好的去恢复这种关系。

红莲：

那我来尝试一下，为了让自己更好好受一点，让他好受一点。我比较控制了自己，就是觉得自己就是在一个生闷气的一个状态。但是如果说用了第一步承认，可能就是还没有涉及到承认的错误，但是我们也会主动去沟通。就说：“哎呀，刚才不好意思啊在外面，不给你好脸色。其实选这个水龙头还是选的蛮好的。”就是夸夸夸他的眼光好，这样进行和好。那么基于这第二步我说：“哎呀，虽然说是有点不方便啊，但是你看你装的比第一次第二次的好了吧，又没漏水了比原来用的更好了！”就是用欣赏他的眼光，或者说我自己也好受，他听起来也好受，相当于我们就是缓解我们之间就这段关系，也算是一个和好的一个开始吧！第三步解决问题，我就把他拉过来说：”我们以后遇到这种双方有不同意见的时候，你能不能和我耐心的一起去去表达我的需求，或者说你也尝试一下听一下我的需求是不是合理的、是不是事实的？“就是这样子跟他探讨双方有意见不同的这种解决这种方法吧！或者说跟他沟通或者等我忙完，你让我下来看一眼，我们再来决定，也是一件可以解决的方法是吧！

结尾：

感谢两位伙伴的分享，由于时间的关系的，我们其他小伙伴如果说也有类似的这种案例，想要分享的话，我们到时候可以回到我们的这个大群里面进行分享。我们今天的拆页矫正错误的3个R，大家以后在人际关系中碰到这种问题的话，也可以去尝试一下。因为只有我们大家自己以身作则，你去犯错了你愿意去矫正你的错误，然后用这种方法跟对方进行链接的话，减轻自己犯错后带来的影响和不良后果。那对方、不管是你的亲人、朋友或者你自己的这个孩子，当他以后遇到类似的事情的话，他也会去模仿，让我们的相处方式更加的和谐。

那今天的这一个拆页活动，有小伙伴去反思自己的案例，也有进行这个反思加工，去进行这样的个连接，有达到我们今天的学习的目标！那也给大家点赞，特别棒！今天的学习就到这里了，那拆书的就是要拆为己用。希望本次的这个拆页，对大家有所帮助，那也希望大家以后能够一起来用起来。我的这个拆书环节就到这里了，谢谢大家！|