"赢得”孩子 P26

当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。记住，在孩子们感到你的倾听之后，他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法，它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。

赢得合作的四个步骤

1．表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。

2．表达出对孩子的同情，而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。

3．告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。

4．让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。

what:这段讲述了赢的孩子合作的四个步骤，可以让孩子愿意听取家长的意见，更愿意配合家长找到解决问题的方案。

why：运用这个方法 可以让孩子感受到自己的话被倾听，被理解。从而更加愿意听从和配合家长，使父母和孩子达成共识。

How:赢得孩子合作四步骤:

1.说理解：对孩子的感受表达理解。并向孩子确认你的理解是正确的。

2.同理心：同情孩子的感受，但不能认同和宽恕他的行为。

表达自己也有过类似的感受所以可以理解他的感受，但是不能认同和宽恕他的行为。

3.表感受：跟孩子表达自己的感受，如果前两步，你让孩子感受到你的真诚和友善，他会更愿意去倾听你说说的内容。

4.解决事：带着孩子把关注点放到如何解决问题，并避免这类问题再次发生上，而不是问题本身。

可以适当给些建议，一定要和孩子达成共识。

where:

这个方法适用于职场同事之间，朋友之间，夫妻 孩子等。

前提是使用这个方法的人一定要真诚而友善。

【A1联系具体经验】2分钟

前天加班回家，发现厨房里有好多碗筷没有刷，饭桌上还会生的饭菜没有收拾，这还不够，客厅的沙发上摆满了早上出门前我晾在阳台上的衣服。虽然衣服收进屋里但是没有叠好，看到这些后顿时火冒三丈，根本没有控制好自己的情绪，说到：放假一天在家，为什么不收拾自己吃完的碗筷？ 衣服就不能叠起来放好？你一天都在家做了什么？听完我这样说，女儿心里也不是很痛快，嘟嘟囔囔的开始刷起碗筷，我则坐在沙发上边生气边叠衣服。
反思:
我没有做到以上的四步法，在没确认理由的情况下先发起了火，更没有确认她的感受。

【A2具体应用】3分钟

目标:运用赢得合作四步法，让孩子放假期间帮忙每周拖1次地板。

行动:

1.今晚女儿睡觉前和她谈谈心，问问假期的安排事项。

2.谈完后跟她表达放假期间希望她每天用抹布把地板擦干净的想法。

3.首先跟她表达不是强迫她、她也可以有权利拒绝。但是妈妈希望你能帮忙擦地，妈妈也可以多出来的这个时间可以写拆书帮的作业，以及做其他的家务。

 4.表达如果她能够帮忙分担这个家务的话，我会更开心和幸福。

5.沟通完在孩子睡后复盘一下今天这个方法的运用。