【图书】《这样读书就够了》P.218-219

【主题】 致用类阅读的选书技巧

这里只谈致用类阅读的选书技巧，分为3步；“海选”“相亲”“过日子”。

第1步，“海选”。先从问题出发，从自己出发，确定要学习的主题。比如时间管理，通过搜索、询问、看亚马逊书评(对致用类图书，亚马逊书评比豆瓣书评可靠一些)，找到这个主题相关的十几本书，大概了解下，别除若干本(这里的要点是“筛选”而非“选拔”)，把其余的都买下来。

第2步，“相亲”。海选下来，买的同主题致用类图书少则四五本，多则八九本。别在乎那几百元买书钱，也别等到打折的时候再买。在学习上，尤其是在明知道对自己有用的学习上，省小钱是最傻的。你不会等医院打折再去看病吧？

书到手后，要求自己用一两个小时全部翻阅一遍——每本书花10-20分钟。这个过程非常像相亲，不需要特别了解有哪些高效的相亲方法，只需要清晰目标：选一个目前对你而言最适合的“人”。这个“人”只有你自己觉得对眼，才能算数，其他人说了都不算。

第3步，“过日子”。开头一定不要同时读好几本书，那样反而不利于建立自己的知识框架。对选定的那一本书，认真地阅读。

起码在一段时间里，你只读这一本书。

过一段时间之后，可以再找出没选上的那些书，随便翻翻，看有没有值得拿来做便签补充的内容，并丰富现有框架。

3步中最容易误判的是“相亲”。这一步有个技巧-一问“媒婆”，即问这个领域的专家或拆书家。不是简单地问关于这个主题应推荐哪本书，而是告知对方自己的具体情况。对方若真是专家，会判断你的问题的前因后果，斟酌你的适用边界，为你量身推荐。当然，即便是“媒婆”推荐来的，也要自己再判断一下。

亦欣：我看好了

吴先昇：我也好了

………

好，下面，我开始【讲解引导】这个片段。

〖what〗

大家都会有一个感觉，其实读书和找对象是一样的，选择合适的比盲目的喜欢更重要。这个片段讲的是通过海选、相亲、过日子这三个步骤，选择出适合自己学习的致用类图书。就像找对象、成家一样，比拟很形象。

〖why〗

身处网络和信息爆炸的时代，围绕遇到的问题，我们会找到一大堆提供相应解决方案的致用类书籍。如果随便瞄准一本书，或者拿回一大堆书，花费很长时间去学习，并去验证是否能够解决，就会带来两个后果，一个是费了好大劲读完一本书，却仍然解决不了问题；或者每个都大概看过去，虽然有了很多中解决方案，却因为付出大量时间，在短时间内难以找到解决方案，时间长了以后也就失去了激情、热情，导致不了了之。

按照海选、相亲、过日子这个技巧选书，就能快速找到合适的书籍，并精准、高效的找到相应的解决方案。

〖how〗

书中的海选、相亲、过日子，是比拟的写法。我理解，具体可以从以下3个步骤入手：

第一步：确定主题广撒网。通过搜索、询问或者看各大网站的书评找到目标主题相关的十几本书，然后大概了解下内容，筛选出几本书，少则4、5本，多则8、9本。比如，我要提升自我管理能力，那就确定自我管理能力这个主题，通过搜索询问以及亚马逊书评找到《高效能人士的七个习惯》、《九型人格：自我发现与提升手册》等相关目标书籍，最后筛选出5、6本。在原书中，赵周老师也说，别在乎那几百元买书钱，也别等到打折的时候再买，我也非常同意这个观点。但是，因为我工作单位就在图书馆隔壁，所以去图书馆借书比去书店买书要方便的多，我借书还是比较多的。

第二步：适合自己选一个。每本书花10-20分钟翻阅一遍，总共也就一个多小时。然后，结合自身的具体情况，自己选定或者咨询相关专家，选出感觉最适合的那一本。

第三步：精读拆解另补充。认真精读选定的那本书，建立起初步的知识框架。过一段时间再随便翻翻其他书籍，把有价值的内容作为补充，丰富现有的框架。

这就是选书的三个步骤。

〖where〗

这个方法主要用于选择能够解决自身问题、建立知识体系的致用类书籍，比如，关于育儿的好经验、管理的好方法、做事的好习惯等方面的书籍，这个方法也可以用在写论文、作课题、策划项目等找参考文献的时候，当然三个步骤不会全部用到。

〖不适用场景〗对于以知识为中心阅读和兴趣类阅读，可以直奔主题，很容易找到，不需要用这个方法。比如喜欢的小说、诗词、新闻等只是为了打发时间，或者或者仅仅想获取实时的信息等场景，这个时候就不要使用这个技巧，不需要这么麻烦。

【举例】（分享自己的一个失败案例）

〖故事〗

2016年8月份，我一个人在外工作，那个时候很想养成好的健身习惯，但是经常因为时间统筹、毅力、方法等各种原因都没有如愿，因此影响到了我的自我评价，自我感觉很不好。11月份的时候就上网寻找相关的书籍，看到网评很好的《微习惯》，就奉为宝书，马上去书店买来，就开始精读起来，其中的一些方法理念也在实践中落实，到了第二年的3月份，回头看看还是没有养成良好的习惯。于是，我就开始反思，这个问题怎么解决？当时我感觉自己应该是意志力出了问题，就开始找意志力方面的书，后来就看到《正向力》这本书，然后就网购了这本书，又开始精读，然后实践，结果到了6月份离开工作岗位的时候，还是没有如愿。

〖反思〗

现在想来，当时考虑解决这个问题的时候，选的书，都是一次选择一个自我感觉适合自己的，选择的面还是很窄的，然后读书比较认真的，一本一本地读下去，态度是不多的，但是基本上是黑瞎子掰苞米，结果是看一个丢一个，最后没有养成良好的习惯。我现在学习了这个选书技巧，我觉得应该这样就好了：

第一步，确定主题广撒网。围绕自身意志力较弱、健身习惯养不成的问题，搜索关于习惯养成这个主题，然后通过搜索询问以及亚马逊书评（还是比较靠谱的），海选出10几本书，然后大致了解其中的内容，选出几本比较适合的书籍买下来。

第二步，适合自己选一个。根据自身喜欢较慢节奏、运动量不太大的特点，挑选最适合自己的那本书。现在想来，当时选的《微习惯》这本书还是不错的，比较适合自己的。

第三步，精读拆解另补充。认真精读《微习惯》，形成一个基本知识框架。过一段时间以后，再翻翻其他几本书，不断丰富完善养成健身习惯的知识体系，然后再具体实践，应该能够收到较好的效果。

现在我们进入A环节。

【激活经验】

在座的各位小伙伴，在平时工作生活中，相信大家都会有根据自身问题、去书本里寻找解决方案的经历。

我们刚才已经学习了原文拆页，了解了通过三个步骤来选择适合自己的致用类书籍，那么，请各位小伙伴回想下你自己在选择致用类书籍解决自身问题的经历，并且对照上述三个步骤，分享一下有没有什么成功经验，或者失败的案例。

【分组】

本来我们应该进行分组，考虑到我们线上只有3人，我们就作为一组，请大家思考2分钟，2分钟以后请小伙伴分享一下自己的故事。现在开始思考。

…………

时间到，下面请大家的分享自己的故事，先听听亦欣老师分享的小故事。

【学习者案例】

1.亦欣：

〖故事〗听到拆解片段的时候，我的脑海里呈现了买衣服的画面，我买衣服的习惯，会在闲暇的时候漫无目的的浏览淘宝、京东、拼多多等网站，看到衣服好看，我觉得比较喜欢这个风格的衣服，就会去看大家的评论，对于质量OK、大家评价不错的就会下单买，买回来就会发现，衣服穿起来是比较适合我的，但是需要特别搭配裤子、鞋子等，不然就穿不出网上的效果，往往就会把衣服放在衣柜里不去穿它了。

〖反思〗对照这个片段，我应该先看看我大衣柜里缺哪些衣服，比如我因为经常上课喜欢西装，我看看大衣柜里西装比较少了，我就可以考虑添置西装类的衣服，我就会到网上看看西装这个类型，大衣柜里与之相配的裤子、鞋子有合适的，这样买回来不浪费。没有目的买回来的衣服，作用不是太大。所以，按照三个步骤来，第一个先要有目标和主题，这样选择的东西就不会偏离，我会选择最合适的。对我来说是很有价值的，可以让我展现的更自信。

我：我们讲的是选书，亦欣老师讲的是选衣服，这两个有非常相似之处，其实是选书的拓展应用。

2.吴先昇：

〖故事〗我现在有6捆书，都是我这些年买回来的。一种是我听书的好书买回来的，另外一种是听朋友的推荐。我自己买的书都看完了，特别是关于力量方面的书，比如《一年顶十年》一口气看完，看完了很有力量。那些朋友推荐的书，可能有一个点或者几个点感动了朋友，就推荐给了我，基本上都没有看完，不是真正能解决自己的痛点，更多的是一种兴趣，最后导致看不完，没有了看下去的愿望。

〖反思〗要想解决这个问题，还是要回到刚才三个步骤，还是按照自己解决问题的主题去选择。

感谢两位小伙伴的精彩分享，既有成功经验，也有失败案例，也激活了我们的相关经验。

【催化应用】

下一个环节，我们设想一下，在未来一个月，你需要通过选择致用类书籍解决你的一个问题，可以是养成某一个习惯、解决一个育儿难题、应对孩子的逆反情绪等方面的问题，你会如何利用三个步骤选书去解决，怎样确定主题广撒网、适合自己选一个、精读拆解另补充？请写出你具体的行动目标和行动步骤。

需要提醒的是：目标和行动，不能仅仅是决心，要有具体的方法，具体的时限，要有具体的可衡量或者可观测的预期结果，必要的时候可以有奖惩。

给大家2分钟，在把目标计划写在便签上。现在开始。

………

时间到，邀请1-2位伙伴分享1-2分钟。

【学习者案例】

亦欣：

〖目标〗我有在学习教练技术成为促动师的目标，未来一个月我会去买促动师方面的书籍。

〖行动〗我首先会在网上搜集关于促动师的信息，看一下大家推荐的书籍，同时还会让身边的促动师朋友推荐书籍，最终定向选择7-8本书，然后再去当当网或者豆瓣上的评分、销量，最后确定5本书都买回来。第二步，快速阅读大纲，搞清写作逻辑、重点内容，选择最匹配的书。第三步，把这本书要解决的章节重点阅读，来解决我的问题。

〖奖惩〗我特别喜欢吃薯片，如果我完成了这个动作，会奖励自己一罐薯片。

我：亦欣老师的分享有目标、有行动，还有奖惩，我觉得非常到位。时间关系，时间关系其他就不分享了。

【结束语】

今天学习了致用类阅读的选书技巧，教会我们通过三步法选出适合自己的致用类图书，希望能对小伙伴们解决自身问题、提升学习力带来更多助力！

今天的线上拆书到此结束，感谢各位小伙伴的聆听和支持！谢谢!