如何深度学习

深度学习有以下3个步骤：

（1）获取高质量的知识；

（2）深度缝接新知识；

（3）输出成果去教授。

这样的学习必然要放弃快学、多学带来的安全感，要耗费更多的时间，面临更难的处境，甚至还会“备受煎熬”。但请一定相信：正确的行动往往是反天性的，让你觉得舒服和容易的事往往得不到好结果，而一开始你认为难受和困难的事才能让你真正产生收获，所以我们可以通过以下几个方法逐步改进。

一是尽可能获取并亲自钻研一手知识。比如，我们可以读经典、读原著，甚至读学术论文。经典的一手知识已经经过时间的沉淀，其价值已被证明，值得精耕细读。我们要放弃那些“几分钟读完……”“每天一本……”“十堂……课”的干货幻想，虽然这些方法也能带来一些启示，但终究是支离破碎、被人咀嚼过的。亲自钻研虽然更艰辛，但能感受到深度理解产生的真正快感，这比吸收浅薄的二手知识不知道要舒服多少倍。读书这件事最好不要请人代劳，从长远看，终归是要自己获得挖矿的能力的。

二是尽可能用自己的话把所学的知识写出来。每读完一本有价值的好书，就用写作的方式把作者的思想用自己的语言重构出来，尽力结合自身经历、学识、立场，去解释、去延伸，而不是简单地把书本的要点进行罗列。因为简单的知识陈述无法达到深度缝接的效果，只有做到知识转换才能用旧知识体系对新知识进行深度缝接，所以在重构时，我们可以只取最触动自己的观点，其他观点可以放弃，即使它们很有道理。如有机会，我们还可以花足够长的时间去打磨一个主题或观点，当一个你精心打磨的作品打动了别人，它产生的影响力将远比每天都写但缺乏深度的思考要大得多。而且，写作具有复利效应，我们写的文章随时可能被他人读到，这样也间接达到了讨论交流和教授他人的目的。

三是反思生活。学习不止读书，生活经历同样可以被深度学习。比如《好好学习》一书的作者成甲就非常注重反思，他每天早上大约要花2小时进行复盘反思，还要求自己的员工也这样做。他在书中花大量笔墨阐述了反思的方法和好处，他说：人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。

受这个理念的影响，我从2017年2月开始坚持每天写复盘反思，有时几句话，有时上千字。通过持续反思，很多没想明白的事情想清楚了，很多模糊的概念变清晰了，很多看似并无关联的事情居然有了底层的联通。持续反思让我对生活细节的感知能力变得越来越强，从生活中获得的东西也越来越多。这部分内容的立意与构思也来自平日的反思。如果让我推荐一个不可或缺的习惯，我必推每日反思。

好，大家都看完了，

本章节阐述了深度学习的方法和步骤，深度学习让我们直面核心困难，应用生活当中，同时也能真正领悟事物的本质和逻辑，看到更多事物的更多关联，放弃浮躁，来磨炼我们的理智，那我们来看具体怎么做呢

（how）：

第一步：我们 尽可能阅读经典、原著和学术等一手知识。经典的知识是经过时间检验过的，我们现在很多平台上产出很多短视频内容，很多博主也会分享自己的读书收获，但是并一定客观，并一定深度和完整。

第二步：用自己理解的角度重新理解新知识并且输出表达，在这里不一定特别完整，可以截取最有触动的点，这样可以连接已有的知识点作出反应，重新构建自己新的知识体系。

第三步：是通过复盘来反思生活，实践是学习的的终极方法和作用，生活中会遇到各种各种的问题，我们通过反思，提炼规律和有效点，这样下一次再出现类似的问题我们就知道如何应对。

（where）这几个方法适用于所有学习能力不足的人，也适用于只会被动学习而不会主动学习的人。

接下来，说说我自己的学习经历，以前我也比较满意这样的浅层的学习方式，白天观看某个博主的直播，晚上听听读书平台对于某本书的讲解，感觉自己的今天已经算是学习了，但是一个月后看我还是原来的我，我在自己身上并没发现特别的改变。

后来我加入读书会

首先我们阅读一些经典书籍，比如（高效能人士的七个习惯）（生命的意义）

第二呢在读书时我们互相讨论，把自己理解的知识.困惑和观点都表达出来，无形当中去加深了对这个知识点的理解，同时不断和原有的知识连接，成一个新的知识网络。

最后在生活当中实践书中的知识，并且写复盘日记，

我越来越发现原来书里的理论是可以指导生活的，这真的是非常欣喜愉悦的。这就是刚才节选的深度学习的三个步骤我的应用

好，通过刚才我的拆解，我们了解了深度学习的三个步骤，现在请回忆一下，平时生活中伙伴们是以什么样方式来学习呢，请每位小组成员在小组内分享，时间2分钟。大家小组内分享完以后，请选一位代表来为我们进行分享。因为今天是线上，我们邀请一位伙伴来分享一下。

A2规划未来(2分钟)

接下来，请大家思考一下，未来的一个月你想哪方面领域安排一个深度学习的规划呢，结合今天的三步骤，你会如何具体的安排呢，给大家一分钟时间写在便签纸上，这个需要可衡量和贯彻到的预期效果，所以大家在写的时候注意时间地点人物内容等要素。