阅读原文：请大家阅读原文的片段，时间1分钟，读完之后请举手示意。选自《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》P185

我必须承认，开始的时候，我对这种赞赏方式表示怀疑。即使已经见过一次效，我还是对它有些想法，为什么不用“太好了！……你真棒！太了不起了！”这种最自然的赞赏方式，而非要用另外的方法来描述我们内心的惊喜呢？
但是不管怎么说，我还是努力去尝试，起先我很严格的去做，结果不久之后，我注意到孩子真的开始赞赏他们自己。
我:（没有说：“吉利，你真了不起！”）你算出来打折的玉米罐头是一美元三个，比不打折的一捆玉米罐头实际上要贵很多。我真高兴。
吉利：（咧嘴一笑），我很聪明啊！
我：（没有说“安迪，你真棒！”）你把韦克尼太太这么复杂的电话留言都记下来了，写的也很清楚。我明白为什么明天的会议顺延了，我需要找谁，该告诉他们什么。
安迪：是啊，我是个很靠得住的孩子。
毫无疑问，孩子们越来越了解和认可他们的能力了，这给了我继续努力的动力。而且这的确是需要努力。真正看到孩子好的行为，去体验并且详细描述出来，总是比只说一句“你真棒！”要困难得多。

新技能要求：I的技能要求点是——强化讲解概念的能力。两种做法选其一：案例与概念相参照/辨析概念间的适用边界。
What： 这个片段的小故事让我们看到用描述的方法对孩子表达赞赏，孩子就能自己了解和认可自己的能力，从而自己赞赏自己。
拆页里“太好了！……你真棒！太了不起了！”是我们很常用的赞赏方式，称为” 评价式赞赏”；而拆页里另外的方式“你算出来打折的玉米罐头是一美元三个，比不打折的一捆玉米罐头实际上要贵很多。我真高兴。”是我们并不习惯的赞赏方式，称为“描述性赞赏”。

什么是“评价式赞赏”，什么是“描述性赞赏”呢，我们看下面几个例子：
【案例与概念相互参照】我们来看看下面的例子，属于哪种赞赏：

例1：气排球比赛中场休息，在围观比赛的同事小张夸我说：“华姐，刚才你球打得真好！”，旁边的小丽也说：“是啊，华姐打得好酷！”这是哪种赞赏？
学习者：评价式。
这个是典型的评价式赞赏，这个赞赏，“好、酷”是对结果的评价，没有描述为什么，反而让我关注到自己的弱项（我自己平时不打球，对于球场的站位都记乱）、对自己球技信心不足，导致否认（哪里称得上“好”呢？！ ）。
例2 ：上周末，朋友带孩子来我家玩。我拿出冰箱里的酸奶，切了些黄桃丁一起搅拌，做了黄桃酸奶给朋友和孩子吃。朋友夸奖我：哇，春华，你做甜点的水平真高！
其实我只是把两种成品材料合在一起搅拌了几下，完全不会做什么甜点。这是什么赞赏？
学习者：评价式赞赏。
这也是一个典型的评价式赞赏，朋友没有说赞赏的原因（比如描述哪一点体现我做甜点水平高）。朋友真的觉得我甜点水平高吗？我产生怀疑。
例3：气排球比赛中场休息，在小张和小丽夸奖我打得好，我连连摆手说：“哪里哪里，太过奖了。”时，听见宇哥说：“春华，你刚才整场比赛每个发球都没有失误，到你范围的球，你能把它接起来，不失分，刚才有个球手扑不到，你用脚把它踢过去了，还正好落在界内，打得很稳。你在场上我感觉很安心。”
大家觉得这是哪种赞赏呢？
学习者：描述式赞赏。
对，这是描述性赞赏。宇哥描述了他看到的事实：整场比赛每个发球都没有失误；到你范围的球，你能把它接起来；有个球手扑不到，用脚把它踢过去还正好落在界内。描述了作用：不失分。还描述了他的感受：让我感觉安心。我顿时觉得，对哦，虽然我不平时打球，站位也要同伴提醒，但我确实每个发球都没有失误，在我范围内的球都能接住，给同伴组织进攻，刚才还救了个险球，我也打得挺好的嘛！我开心地对宇哥说：“谢谢宇哥夸奖，我继续稳打稳扎，争取打赢！”
亲身体会描述性赞赏就是这么神奇：我看到了自己能做到的，增强了自己的信心，觉得自己很好，给了我继续努力的动力。我觉得宇哥的赞赏特别真诚、很入心。

Why：【概念辨析】通过上面的例子，我们看到我们习惯的“太好了！……你真棒！太了不起了！你真聪明！”这种“评价式赞赏”，是我们对被赞赏人行为结果或者特性的一种评价，“好，棒，了不起，聪明”与否没有对应的事实描述，全由评价人的标准确定，被赞赏人无从判断，这样的赞赏构建的是外部评价体系，可能会让被赞赏人怀疑、导致否认、还可能带来压力、引起焦虑等。
而“描述性赞赏”，是我们描述自己看到的已经发生的事实（行为细节）、作用、效果，被赞赏人通过赞赏人的描述，看到自己实实在在做到的，感受到自己给对方（团队）带来的价值，从而对自己生发出赞赏，这样的赞赏构建的是自我评价体系，清晰、准确的自我评价，能让被赞赏人更自信。

【how】： “描述性赞赏”怎么做呢，从拆页和上面的例子我们可以看到这个办法的关键词是：描述，具体可以从三个方面进行描述：
一是描述事实。把自己看到同伴、家人做得好的行为以及行为结果详细描述出来。（比如：每一个发球都没有失误；我看到书桌有了很多变化，书都归整到了书架上，钢笔、铅笔、水彩笔分类放进了笔筒里。）
二是描述作用。家人、同伴、孩子的行为对我（他人、团队等）的作用、影响。（比如：不失分；我明白为什么明天的会议顺延了，我需要找谁，该告诉他们什么；）
三是描述感受。我对此的感受如何，开心、安心、舒服、清爽、幸福……等等（你在场上我感觉很安心）。

Where：在“事实、作用、感受”这三个方面任何1~3方面进行了描述，都属于“描述性赞赏”，描述式赞赏可以应用在我们想向家人、同事、孩子真诚地表达赞赏的时候。并不是对方的每一次好的行为我们都要用这样的方式表达赞赏，比如日常中经常做到的事情（6岁的孩子每天早晚刷牙），或者那些对他们来说已经没有挑战难度的事（比如按时上班、上学）。

新技能：教学习者编剧本。
听了我的讲解，大家是不是对这个能够走心的赞赏跃跃欲试了呢？想想未来的某一天在什么情景下，我们想向对方真诚地表达赞赏呢？可能是下周家里老人跟电视学做菜，又做了一个新菜式；或者孩子放学回来没有看电视、玩游戏，早早地做完作业，还把自己的书桌收拾整齐了；同事一大早到会议室帮你一起布置会场、接待参加会议的客户……
有研究结果表明：在大脑中过一遍，等于实际应用了一遍。接下来我们现场做练习。
请大家为今后的应用编写一段小故事，把刚学到的描述性赞赏的方法应用在脑子里过一遍。这个小故事要求包括故事背景、人物、情节变化（起因、经过、结果）以及对话内容，部分对话运用到今天学习的“描述性赞赏”。时间5分钟，为了便于理解，我做了一个案例模板，供大家参考。5分钟后我会邀请一位小伙伴来分享他设计的故事。


学习者案例记录：
奇妙分享小故事剧本

故事背景：老公喜欢踢球，经常下班后踢球，晚上九点多才回家，有时还更晚，打电话可能因为在踢球也不接，奇妙对此不满，为此事跟老公提过很多次意见。最近几次老公会给我发来他在那里的现场图片或者视频，接连几次都这样，我看到图片和视频，知道他在干嘛，心里就不担心了。我打算下周跟老公表达一下赞赏。

人物设置：老公和我

人物对话：
我（奇妙）：老公，这段时间你去踢球，我都收到你给发的视频和图片。
奇妙老公:是啊，要不你又“追杀”我了。
我：嗯，你给我发图片和视频，让我知道你在踢球，即使没有接电话那是因为你在踢球，我就不用担心了，感觉有安全感了。你每次都给我发图片和视频，让我觉得你在乎我的感受，让我觉得你爱我。
奇妙老公：嗯，以后我都会发的，让你放心。

谢谢奇妙的分享，她计划用今天学到的描述性赞赏赞赏老公，描述他做到的（发图片和视频），描述自己的感受（感觉有安全感，觉得你在乎我，觉得你爱我），相信和老公的关系更亲密。

结语：通过今天的学习，相信大家学会了使用描述性赞赏（即描述事实、描述作用、描述感受）的三个法宝真诚地表达赞赏。今天回去就对家人、孩子试试，体验一下描述性赞赏“走心”的魔力吧！今天的分享到此结束，谢谢大家！