开场:
Step1、【分组+自我介绍】(1分钟)
大家好,我的名字叫晏雪,来自毛主席故乡-湖南。用3个标签介绍自己:
第1个标签:是一名全屋定制设计师;
第2个标签:是一个大客户管理者;
第3个标签:是一位终生学习践行者。
感谢大家来到1-2的练级现场,参与聆听我的分享;今天分享共有5个环节:图书介绍、拆页阅读、拆页讲解、小组讨论、写下行动指南。
今天会涉及到一些互动讨论,我们先分下组:左边的小伙伴为一组,右边的小伙伴为一组。
Step2、【图书介绍】(1分钟)
《正面管教》由『美』简.尼尔森著,自1981年出版以来,本书已成为管理孩子的“黄金准则”,被翻译成16种语言,在美国销量超过400万册,美国之外的国家和地区超过200万册,微信读书推荐值90.5%,有4万人在读。
Step3、【R】环节(1分钟)
〖指令〗
请大家拿出拆页“赢得”孩子中《赢得合作的四步骤》,用1分钟的时间阅读拆页划线部分的文字,读完的小伙伴请举手示意。
拆页:“赢得”孩子P26-P27
当孩子们觉得你理解他们的观点时,他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了,就会更愿意听取你的观点,并努力找出解决问题的方法。记住,在孩子们感到你的倾听后,他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法,它能营造出一种让孩子愿意听愿意合作的气氛。
“赢得合作的四个步骤”
1,表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2,表达出对孩子的同情,而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时,你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。
3,告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。
4,让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。
友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。你决定要赢得孩子的合作就足以为你带来积极的感觉。经过头两个步骤之后,你也已经赢得了孩子。等你进入第三步时,孩子就已经能听得进你的话了(哪怕是你以前说了多少遍,孩子都听不进去的话)。第四步肯定会很有效果,因为你已经营造出一种相互尊重的气氛。
Step4、【I环节】一 (2分钟)
拆书家讲解引导:行动建议步骤,与行动各步骤对应的案例。
〖what〗
片段阐述了亲子关系中,当孩子觉得在被友善、关心和尊重对待,且他们的观点被理解时,父母就能赢得孩子的合作,孩子就能够听得进父母的建议了。
〖why〗
当孩子做出过激行为,父母立马大声指责、否定孩子的想法或者对他怒吼,只会让矛盾越来越激烈,亲子关系越来越疏远,哪怕是以前讲过多少遍的,孩子都听不进去。
〖how〗
赢得孩子合作的四个步骤:
一,表达出对孩子感受的理解。
可以向孩子核实你的理解是对的。如核实孩子他当时的感受。
二,表达出对孩子的同情,而不是宽恕。
同情不是认同孩子的行为,而是表示理解孩子的感受,列举父母也曾有过类似的感受或行为。
比如,妈妈小时候也经常遇到这种冲突,妈妈当时也很生气,也有过打人的行为。
三,告诉孩子你的感受。
在进行前面2个步骤后,父母再和孩子说出刚才那事的感受。
不要评判,而是真实地把父母的感受,客观地描述给孩子听。
四,让孩子关注于解决问题。
当孩子的感受被认同后,可以询问孩子,他的行为会导致什么后果?如果再次遇到这类问题,他会有什么办法处理呢?引导孩子讲出更多的办法。
〖where〗
值得注意的是,当父母的口气听起来不友善、不关心和不尊重,上述四步骤都没用,孩子立马会跟我们顶嘴,或者摔门而去不理我们,更不肯能说出他的心里话。
Step4、【I环节】二(2分钟)600字
〖过往案例〗
给大家举一个我曾经的案例。
暑假,在客厅沙发上,妹妹兴冲冲地拿走了哥哥的游戏玩具,哥哥看到后一把抢过来;妹妹立马哭,还用她的小拳头“揍”他哥哥,出其不意的一拳把对方给砸疼了,哥哥开始怒吼,反手对着妹妹就是一顿猛抽,接着妹妹开始嚎头大哭,声音一声比一声大。
当时我愤怒地冲过去说,“你是哥哥,就不知道让着点妹妹吗?还狠狠地打她,你知不知道要是用力过猛,把她眼睛打瞎了,怎么办?”。听了我说的话,哥哥的眼泪立马飚出来了,他说“妹妹拿了我的玩具还打我,你们只知道关心妹妹,不分青红皂白地骂我,也不知道我这里很痛(胸口)”。说完就摔门进去房间去了。
〖反思〗
我的处理,直接让矛盾升级了:是因为没认同孩子的感受、激怒了他,所以孩子也不愿意听我说。
用赢得合作的4个步骤,重来一次,我会这样做:
1,我会蹲下来问哥哥,“妹妹大力打你,你一定很痛,并且不开心吧?”
2,“妹妹拿了你的游戏玩具,大力打你的行为让你十分恼火,当时你肯定恨不得把她抽成乒乓球吧?但是,你吼他、还动手打她的行为,对吗?”
3,“当时你把妹妹打得哇哇叫,妈妈听到这个哭声很烦躁;也很担心以后你遇到冲突,都是靠吼来解决问题,这不能展现你的能力”。
4,“你可以想想:吼妹妹会造成什么影响?如,妹妹大哭不止,会影响外婆休息,也会吵到隔壁邻居。如果再遇到这类问题,你会怎么处理呢?”
哥哥可能会说,在妹妹过来时就马上走开。也可以引导孩子讲出更多的方法。如,让哥哥告诉妹妹他的感受,说“妹妹,你把哥哥打得很疼,哥哥很伤心”,做出哭的样子。
Step5、【A1激活经验】(4分钟)
〖指令〗
我的案例讲完了,现在进入小组4分钟讨论时间。请大家回顾下:曾经有没有遇到,因为别人的言行让你产生愤怒的场景?
可以想想“最近在什么时间、什么地点、和谁?发生了什么事,导致了什么结果?”,大家先小组内讨论,等会儿请一个代表来分享下他过去类似的案例。
〖小组代表案例分享〗
上周星期天,和朋友各自带着自己的孩子外出玩,到了目的地大人在一边聊天,2个小孩在另一边玩儿;由于我们经常外出,女儿准备了很多零食,但朋友家没有准备零食;在分享零食的过程中,朋友的儿子把我女儿小可最爱吃的一包零食拿走了,女儿看到,突然尖叫一声:“那是我的零食,你不能随便拿。你要吃自己带呀!”
当时,大人的目光一下子被女儿的声音吸引过去了,朋友的儿子呆在那里很不高兴,女儿在原地嘟囔着,场面一下子变得很尴尬。
我立马冲过去,教训了女儿,“人家不就吃了点零食,至于这么小气,至于这样大惊小怪的吗?”。结果女儿当场就说“我就是小气,我就是小气!谁让他这么好吃,不要脸面--吃人东西”。边说边哭,哭得很伤心!
Step6、【A2催化应用】(3分钟)
〖指令〗
今天,我们分享了赢得合作的四个步骤:
1,表达出对孩子感受的理解。2,表达出对孩子的同情,而不是宽恕。3,告诉孩子你的感受。4,让孩子关注于解决问题。
那么,我们设想一下:如果未来再次遇到前面的类似场景,用这4个步骤,你会如何做了?请大家用1分钟时间,写在便签纸上。
写行动计划,要符合smart原则:有明确目标、有具体步骤、可以实现、并在什么时间内完成的具体场景;等会儿有时间的话,我们再邀请1位小伙伴上来分享他的目标、行动。
〖小组代表场景设想〗
代表,大可可。
目标:在下一次朋友相聚时,处理好情绪
1,表达理解:是的,你最喜欢的零食被人吃掉了,我想你现在一定很难过。
2,表达同情:我记得我小时候也有跟你有同样的经历,我私藏很久的零食被舅舅吃了,气得我要死,感觉没有被尊重,当时也恨不得把他撕掉。
3,说父母感受:你知道刚才听到你当着我朋友的面去讲狠话,我的感受是什么吗?我感觉到很担心,怕因为这个与你的朋友发生冲突,让我们这次美好的外出感受变得不好。
4,解决问题:那我们想想,有什么办法可以既让自己感受良好,又不会给别人造成伤害呢?比如,提前跟朋友讲好规则,吃零食前跟你打招呼。或者提前把不想分享的零食收起来。
〖结尾〗
因为时间关系,今天的分享到此结束,感谢大家的参与。有兴趣的小伙伴们,可以在课后继续讨论。