开场：
TF1-1 拆书预备表（10-15分钟）
拆书家： Kiki
拆解书目： 《正面管教》
拆书日期：2022.8.4
开场：
拆书帮的各位小伙伴们，大家下午好！我是今天的拆书家Kiki，很高兴加入到拆书帮，结识这么多的志同道合的小伙伴。我想用三个标签来介绍一下自己（1分钟)：
第一个标签：金融达人……
第二个标签：演讲爱好者……
第三个标签：斜杠宝妈…………
技能点：介绍拆书帮
首先让我们对拆书和拆书帮有个简单的了解。
第一、什么是拆书？
这里的“拆”字不是“拆散”的意思，是转化和内化。
拆书是一种学习方法论。强调以学习者为中心，而不是以知识为中心。适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习。
第二、什么是拆书法？
拆书分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法。个人学习拆书法的应用是RIA便签法，R -reading-阅读拆页；I-interpretation-讲解引导（用自己的话重复原文），A-appropriation-拆为己用，包括A1:描述自己的相关经验，A2:我如何应用。使用拆书法，可以让一个人读一本书就能达到参加主题培训的效果。组织学习拆书法的应用是一位拆书家拿一本书加工出一场现场学习，引导和促进一群人把知识拆为己用。
第三、什么是拆书帮？
拆书帮是一个践行“拆书法”的学习爱好者的公益性组织，建于2013年4月6日，分舵组织遍布全国。拆书帮致力于培养拆书家，影响身边的人持续精进共同成长。
今天我给大家带来的拆书片段来自《正面管教》这本书，它的作者是简·尼尔森。请大家阅读我从本书中摘取的一个片段，阅读完之后请在评论去扣1。
R原文片段：
书名：《正面管教》1分钟
作者：简·尼尔森
【原文片段】：P179
当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。记住，在孩子们感到你的倾听之后，他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法，它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。
赢得合作的四个步骤
1．表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2．表达出对孩子的同情，而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。
3．告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。
4．让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。
我看到大家都举手示意阅读完，谢谢大家的配合！
小伙伴们可以回想一下，在我们的日常生活和工作中，如何让孩子心甘情愿与大人沟通并找出问题解决方案的方法？你之前都是怎样与孩子沟通的呢？在阅读完这个片段之后你又会有怎样的感悟呢？
好，现在我和大家一起来看一下这个片段。
I拆书家讲解引导：（3-4分钟）
技能点：让孩子心甘情愿与大人沟通并找出问题解决方案的方法
what
这个拆页片段教会我们通过四个步骤来赢得孩子到认可，进而愿意跟我们敞开心扉沟通
Why
很多人在与孩子的沟通、交流过程中，希望孩子能听话照做，可是并没有掌握正确的沟通方法和步骤，比如喜欢用强制的口吻要求孩子配合自己，这样的结果只会让孩子拒绝沟通，更别提找出解决方案。。
How
那到底如何做呢？
第一步：表达理解，和孩子分享你对于他的想法或者行为的理解，让孩子给出明确的答复，同时确保你的理解是对的
第二步: 传达同情，和孩子分享自己曾经类似的经历，然后表达对孩子的同情。需要注意的是尽量避免表现出对孩子的原谅或宽恕，如果这样会让孩子觉得自己做错了。
第三步：分享感受，完成前面两步以后，孩子对于我们就有了一些信任的基础，这时就可以尽情地与孩子分享我们的真实感受，而孩子也会更愿意，也更有耐心去听。
第四步：解决问题，让孩子关注于解决问题本身，引导孩子给出解决方案。如果孩子没有什么好建议，大人可以提出来，然后问孩子是否赞同，如果同意就按照这个方法去解决。
Where
这个方法适用于与孩子的沟通过程中，不管是家长还是学校的老师，都可以采用这个方法与孩子保持更有效的沟通。
A学习者拆为己用：学习者拆为己用：
A1相关经验
我给大家分享自己的一个案例。
我家有一个五岁的宝宝。前几天给她剪完指甲后不久他就开始很小声地抽泣，我一边干家务，一边问到“宝宝，怎么啦”，她也不说话，还在那小声地哭。她抬起手指说“指甲断了”，我手头还有很多家务要做，就敷衍的说了一句“没事，会长出来的”，孩子见我还在自顾自地忙着，就生气了，于是哭的更厉害。
对照原文，我才发现自己做得有很多不足之处：
回想我当时的情况，并没有真正与孩子进行有效的沟通，也没有得到孩子有效的认可。通过阅读这个片段，让我意识到，首先我并没有对孩子哭泣的行为表示理解，其次也没有表达同情，而是急于否定这件事情。所以孩子也并没有告诉我他的问题到底是什么，我也没有真正解决她哭泣的原因。同时我没有描述我的感受。
A2行动
接下来我会通过沟通的四步骤沟通法：表达理解、传达同情、分享感受、解决问题，来和我孩子下周就**事情进行沟通。
（强调具体到下周的具体事件应用）
目标：在本周小孩子遇到问题时，尝试用赢得孩子的四步方法（表达理解、传达同情、分享感受、解决问题）与孩子沟通，并找到解决方案。
具体步骤是这样的：
第一步：表达理解，确认是否遇到的是这个问题？
第二步: 传达同情，当孩子遇到这个问题以后会很难过。向孩子传达我的同情，我跟她一样难过，因为曾经我也遇到过类似这样的问题。
第三步：分享感受，在以上两步基础之上在分享我的感受。
第四部：解决问题，引导看清问题的本质，找到解决问题的方法。
【结束语】今天的分享就到这里。
希望各位家长在未来的生活里，与孩子的沟通中可以多用“四步骤沟通法”，这样不仅更有效，而且孩子也更愿意接受，本次拆书到此结束，感谢大家的参与。
当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。记住，在孩子们感到你的倾听之后，他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法，它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。
赢得合作的四个步骤
1．表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2．表达出对孩子的同情，而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。
3．告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。
4．让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。
I拆书家讲解引导：（3-4分钟）
技能点：让孩子心甘情愿与大人沟通并找出问题解决方案的方法
what
这个拆页片段教会我们通过四个步骤来赢得孩子到认可，进而愿意跟我们敞开心扉沟通
Why
很多人在与孩子的沟通、交流过程中，希望孩子能听话照做，可是并没有掌握正确的沟通方法和步骤，比如喜欢用强制的口吻要求孩子配合自己，这样的结果只会让孩子拒绝沟通，更别提找出解决方案。。
How
那到底如何做呢？
第一步：表达理解，和孩子分享你对于他的想法或者行为的理解，让孩子给出明确的答复，同时确保你的理解是对的
第二步: 传达同情，和孩子分享自己曾经类似的经历，然后表达对孩子的同情。需要注意的是尽量避免表现出对孩子的原谅或宽恕，如果这样会让孩子觉得自己做错了。
第三步：分享感受，完成前面两步以后，孩子对于我们就有了一些信任的基础，这时就可以尽情地与孩子分享我们的真实感受，而孩子也会更愿意，也更有耐心去听。
第四步：解决问题，让孩子关注于解决问题本身，引导孩子给出解决方案。如果孩子没有什么好建议，大人可以提出来，然后问孩子是否赞同，如果同意就按照这个方法去解决。
Where
这个方法适用于与孩子的沟通过程中，不管是家长还是学校的老师，都可以采用这个方法与孩子保持更有效的沟通。
A学习者拆为己用：学习者拆为己用：
A1相关经验
我给大家分享自己的一个案例。
我家有一个五岁的宝宝。前几天给她剪完指甲后不久他就开始很小声地抽泣，我一边干家务，一边问到“宝宝，怎么啦”，她也不说话，还在那小声地哭。她抬起手指说“指甲断了”，我手头还有很多家务要做，就敷衍的说了一句“没事，会长出来的”，孩子见我还在自顾自地忙着，就生气了，于是哭的更厉害。
对照原文，我才发现自己做得有很多不足之处：
回想我当时的情况，并没有真正与孩子进行有效的沟通，也没有得到孩子有效的认可。通过阅读这个片段，让我意识到，首先我并没有对孩子哭泣的行为表示理解，其次也没有表达同情，而是急于否定这件事情。所以孩子也并没有告诉我他的问题到底是什么，我也没有真正解决她哭泣的原因。同时我没有描述我的感受。
A2行动
接下来我会通过沟通的四步骤沟通法：表达理解、传达同情、分享感受、解决问题，来和我孩子下周就**事情进行沟通。
（强调具体到下周的具体事件应用）
目标：在本周小孩子遇到问题时，尝试用赢得孩子的四步方法（表达理解、传达同情、分享感受、解决问题）与孩子沟通，并找到解决方案。
具体步骤是这样的：
第一步：表达理解，确认是否遇到的是这个问题？
第二步: 传达同情，当孩子遇到这个问题以后会很难过。向孩子传达我的同情，我跟她一样难过，因为曾经我也遇到过类似这样的问题。
第三步：分享感受，在以上两步基础之上在分享我的感受。
第四部：解决问题，引导看清问题的本质，找到解决问题的方法。
【结束语】今天的分享就到这里。
希望各位家长在未来的生活里，与孩子的沟通中可以多用“四步骤沟通法”，这样不仅更有效，而且孩子也更愿意接受，本次拆书到此结束，感谢大家的参与。
