原文片段：
下面请大家阅读这本书里的片段，时间1分钟，阅读完后，请举手示意。
R原文：
原文：
帮助孩子面对他们的感受
孩子需要他们的感受被接纳和尊重
1.安静专心的倾听。
2.用简单的词语回应他们的感受。
“哦……嗯……原来是这样……”
3.说出他们的感受。
“这件事让你很灰心”
4.用幻想的方式实现他们的愿望。
“真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃！”
所有的感受都应该被接纳，但某些行为必须受到限制。
“我看得出你很生弟弟的气。用嘴巴告诉他你将怎么做，而不是用拳头。”

新技能要求：I的技能要求点是——预防可能的异议。

What：这个简单的片段主要提供四个父母“如何说”可以帮助孩子面对他们的感受的方法。

Why：当孩子跟父母诉说他们遇到问题或者表达他们难过、生气感受时，父母常常出于好意想给孩子提供解决问题的建议，或者帮孩子分析、讲道理，或者向孩子提问，甚至否定孩子的感受，导致孩子不愿意跟父母沟通，甚至发生亲子冲突。那么，有没有好的方法让我们帮助孩子面对他们遇到的困难呢？
【how】：原文片段给出了帮助孩子面对他们的感受的四个技巧
一是专心倾听。当孩子遇到困难跟父母说时，父母要全神贯注地听他说，用心去感受孩子。
二是简单回应。用“哦…”、“嗯…”、“这样啊…”，简单地回应，不打断孩子的思绪，让孩子自己在叙述的过程中，整理自己的思路和感受，从而有可能自己找到解决办法。
三是说出感受。说出孩子的感受，包含着：父母要去感受孩子的感受，并把“它”说出来。
四是幻想实现。当孩子想要一样当下没有的东西的时候，我们常常会去解释为什么没有，可越解释孩子越不听，用幻想代替逻辑上的解释，可以让孩子觉得自己的需要被父母看见、接纳，情绪自然就流淌过去了，能够让孩子更好地接受“没有”的现实。
Where：这个方法适用于孩子带着负面情绪找你倾诉、讲述困惑、需要被关注时。在应用时注意，接纳孩子的所有感受，比如生气、难受等等，但不能有伤害自己、伤害他人、伤害环境的行为。

预防可能的异议：
你可能会说这是美国人写的书，它的方法中国适用吗？这本书翻译到中国已经15年，帮助过成千上万的中国家长，是经过时间和实践检验的经典。
你可能不敢相信，这么简单？就能让情绪不佳的孩子从情绪中走出来，去面对问题？不用讲道理？
或者你可能还怀疑，幻想实现只能哄小小孩吧，大孩子哪里还会受用？
跟大家分享一件我家孩子的事：我家孩子八年级，暑假期间，我和孩子到相邻小区打乒乓球，一天晚上，打着打着忽然传来尖锐、撕拉的二胡声，孩子受影响了，情绪很激动，咬着牙强忍着，不一会他受不了了，用球拍敲击着球桌，似乎要跟二胡声抗衡，嘴里说：真烦人，这声音太难听了！我感受到孩子的烦躁，说：宝贝，看起来你很烦躁。
嗯！
我接着说：真希望能划一道绝音屏障，让二胡的声音立刻消失！当我说完这些话不久，孩子的情绪不觉中好了起来，能平静地继续打球了！
我惊喜地问孩子：宝贝，好像你没有那么烦躁了？孩子说：是啊，你这么一说，我好像舒服多了，我深呼吸……孩子巴拉巴拉地跟我说他是怎么恢复平静的。这个“心法”真的神奇啊！

新技能：A2催化学习者应用，分步催化1——激活应用场景。

现在，请大家想象一下，今后与孩子的相处中，你的孩子在什么事情的影响下会产生难过、愤怒、沮丧、烦躁的情绪呢？
请在小组里分享这个场景，每人发言1分钟，小组分享完后，我请一个伙伴跟大家分享。
学习者案例记录：孩子气愤地说：“老师太不公平了，说话罚跑操，只罚男同学不罚女同学，气死我了！”



新技能：A2请学习者规划行动步骤。
现在，请大家思考，如果在今后的生活中发生刚才大家分享的情景，我们怎么应用今天学到的“帮助孩子面对他们感受”的四个技巧呢？

请大家在小组里分享，每人分享不超过2分钟，待会我们请一位伙伴分享。
学习者案例实录：我会安静专心地听孩子说，一边回应他：哦，嗯，你觉得很生气，真希望把老师送进叮当猫的任意门，把他送到外太空去！

请大家把今天学到的四个技巧——“专心倾听、简单回应、说出感受、幻想实现”回到实际生活中用起来吧！