开场：
大家好，我是今天的晋级拆书家简爱，三个标签介绍我自己：
1、一名老师，在教育子女中遇到任何问题都可以找我聊聊。
2、一名心理学爱好及践行者，关于自我成长、夫妻情感和青少年心理方面的问题可以一起探讨学习。
3、一名升级打怪中的晋级拆书家
我先来现场进行一下分组，方便后面的小组讨论和分享。
现在开始我的2-1晋级打怪，我今天带来的拆页片段选自《正面管教》这本书，
《正面管教》的作者是简.尼尔森，她是一位教育学博士和杰出的心理学家。这是一本育儿类书籍，书中讲述了一种既不惩罚也不娇纵的、和善与坚定并行的有效管教孩子的方法。
育儿的书籍这么多，为什么给大家推荐这本书呢？
自1981年本书第一版出版以来，《正面管教》已经成为了管教孩子的“黄金准则”，本书被翻译成20多种语言，中文版读者好评已超170万。全球畅销超1000万册，风靡79个国家和地区，让数百万孩子和父母受益终生的经典之作。
其次呢，这本书豆瓣评分8.7分，微信读书推荐值90%，大家都认为值得一读。这也说明这本书受欢迎的程度。
最后，我看过这么多育儿类书籍，之所以给大家推荐这本书，首先它既有深厚的理论基础，又不是空洞的理论和说教，而是包含了很多可以落地、帮助解决日常养育难题的具体方法。
这本书最触动人心的地方，是它令人信服地讲解了家长为什么“必须这么做”的深层蕴涵，以及如何正确解读孩子（也包括我们自己）的错误行为背后的信息，该怎样采取最有效的应对方法。
今天这个拆页片段，就是教会父母如何赢得孩子而不是赢了孩子，进而营造出一种孩子愿意听愿意合作的气氛，更好地解决亲子沟通方面的问题。而不是平日里父母用自己的威严直接上手揍孩子一顿、或是唠叨个没完一个劲儿的说教等等，让亲子关系越来越紧张，亲子沟通越来越困难。
《正面管教》 作者【美国】简.尼尔森 P26-27
主题：赢得合作的四步法
“赢得”孩子
当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。记住，在孩子们感到你的倾听之后，他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方 法，它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。
赢得合作的四个步骤
1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2.表达出对孩子的同情，而不是宽想。同情并不表示你认同 或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。
3.告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。
4.让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。
友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。你决定要赢得孩子的合作就足以为你带来积极的感觉。经过头两个步骤之后，你也已经赢得了孩子。等你进入第三步时，孩子就已经能听得进你的话了（哪怕是你以前说了多少遍，孩子都听不进去的话）。第四步肯定会很有效果，因为你已经营造出一种相互尊重的气氛。
好，我看大家都已经读完了这个片段。
今天这个拆页片段讲的是当孩子做出不好的动作或者说了不恰当的言语时，父母能够做到换位思考并理解孩子背后的动机，同时孩子也能感受到被理解，从而愿意配合父母并听取建议，最终达成父母与孩子一起努力共同解决问题。
在亲子沟通中，孩子一旦感受到被理解，他从内心会得到鼓励和尊重，从而更愿意和父母合作并听取建议，一起找出解决问题的方法，建立长久和谐的亲子关系，赢得孩子的合作，有助于父母更好地陪伴和教育孩子。
若孩子得不到尊重和倾听，父母选择简单粗暴的打骂方式让孩子因惧怕父母威严而暂时地听话，结果只会导致孩子过早地叛逆和心理出现问题。这种情况下父母只是短暂地赢了孩子而已，却对孩子的一生成长造成了不可磨灭的影响。
现在就让我们一起来看看这个赢得合作的四步法，是如何帮助我们赢得孩子而不是赢了孩子。
第一步：表理解：一定要向孩子核实我们的理解是对的，做到理解孩子不当行为背后的真正动机并让孩子感受到被父母理解了。比如：孩子，你刚才生气打航航，是不是因为航航没有经过你的同意就拿走了你的玩具枪玩呀？
第二步：述同情：告诉孩子我们也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。
第三步：说感受：如果我们真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听我们说了。
第四步：关注解决问题：先问孩子有什么好的想法避免将来再出现这类问题。若孩子没有想法，我们可以提一些建议和选择，直到达成共识。
这个赢得合作的四步法适用于日常生活中孩子行为或言语不当时不被父母理解的场景中，当父母和孩子情绪起伏特大极不稳定时不适用，应等待双方情绪都稳定时才可以进行。
举个最近我自己和孩子沟通不畅的例子吧，上周二单位团建第二天的早饭后准备出发进行最后一项活动，被告知不再回宾馆活动后直接返程了。此时孩子正和一个新结识的小伙伴在玩，被我叫上房间收拾东西。孩子得知不再回来休息直接返程，立刻不开心蔫吧了并瘫坐到地上。我急忙收拾衣物并喊他关门，喊了好多声，他都未动，我瞬间炸毛，拎起他强制让他去关门，愤怒的他“咣当”一声关上门，甩开我，躺在床上。我瞪了他一眼唠叨了几句赶紧收拾去了。
如果当时我用赢得合作的四步法和孩子进行沟通的话，效果肯定就不一样了。
第一步、表理解：儿子，你是不是想在这里多停留些时间，想和新认识的小伙伴多玩一会儿？
第二步、述同情：其实妈妈特别能理解你此时的感受，因为妈妈以前也发生过这样的情况，刚认识一个新朋友就被妈妈叫走了。
第三步、说感受：当时我被妈妈叫走时内心是特别伤心和难过，因为我特别喜欢这个新朋友，害怕再也见不到她了。
第四步、关注解决问题：儿子，你有没有好的办法在我们回家后依然可以联系上他一起玩呢？这时候儿子想到了添加电话手表好友，而且对我说以后假期里可以和我一起去单位找这个小朋友玩，因为他也经常被带到单位。
此时，运用赢得合作四步法和孩子沟通后，孩子内心肯定会是喜悦开心的，愿意配合我一起收拾衣物准备返程。
现在我们共同学习了赢得合作四步法的使用，我们就要用起来，才有可能变成自己的能力，学为己用。那么，接下来，让我们关联自己过往的经历，回忆一下最近一周内有没有发生过类似以下的亲子沟通经历，比如：
场景一：想让孩子学一个兴趣班，孩子总会拿肚子疼不舒服为借口，就是不去；
场景二：暑假里孩子玩手机无节制，提醒无用，父母吼叫把手机拿走，孩子哭闹发火不止，父母烦躁生气；
场景三：孩子写作业磨蹭，你每次和孩子沟通都变成批评训斥，气的血压高。。。等等，你觉得比较痛苦抓狂的、或者失败的亲子沟通案例，给大家2分钟时间在小组内分享一下你当时都说了什么，怎么说的，孩子是什么反应，沟通的结果又是怎么样的。我会请小组代表来给大家做分享哦。
悠然姐：下午出门前看到孩子阅读理解和计算题都没做，只顾得玩手机，她直接吼了孩子然后离开家办事去了。
好，感谢悠然姐刚刚的分享，学习了今天的拆页片段我们知道运用赢得合作四步法可以缓和亲子沟通并能达到孩子愿意和我们合作一起解决问题的目的。那么我们可以怎样更好地运用“赢得合作的四步法”来处理刚才你们所分享的事情呢？请大家按照赢得合作的四步法回到过去当时场景中，再来一次，重新展开当时的亲子沟通，想一想你们应该如何说，孩子反应如何，沟通的结果又如何？给大家2分钟时间在小组内讨论分享下，然后请小组代表来给大家做下分享。
悠然姐：出门前，和孩子心平气和地说：你对自己的学习一定有自己的计划和安排，其实我小时候也特别爱玩我喜欢的事情，妈妈不让我玩的话我也会不开心。闺女，你看有没有好的办法解决这个事情呢？
再次感谢悠然姐的分享，希望今天的分享能对大家有所触动和帮助，并践行到我们的生活中，做到真正的学以致用。我今天的分享就此结束，感谢大家的耐心倾听和陪伴。
