【R】

三年级的科丽把写满了字母g的作业纸交给了她的塔图老师。塔图老师看着她的作业，并且让科丽指出自己喜欢的g。在科丽向她指了几个之后，塔图老师说：“我也可以指出我喜欢的吗？”科丽愉快地点点头。老师指出了另外一个写得很漂亮的g。然后，塔图老师指着一个有两条小尾巴的g，问科丽是怎么回事儿。

科丽惊讶地用手捂住了自己的小嘴，“啊”了一声。塔图老师问科丽是要自己改正，还是需要帮助，科丽说自己能做，然后回到座位上去修改了。

【简短互动】

1、大家读完这个片段后，科丽把写满了字母g的作业纸交给塔图老师后，图塔老师先让科丽指出自己喜欢的g，还是不喜欢的g？

学习者：让科丽指出自己喜欢的g。

是的，让科丽找到他自己喜欢的g，因此鼓励自我评价的第一个关键要素就是：先问对方自己认为某件事做的好的地方。

2、问：科丽指了她自己喜欢的g后，图塔老师接下来说了一句什么话？

学习者：“我也可以指出我喜欢的吗？”。

是的，这是在干嘛，通过提问来确认对不对？所以鼓励自我评价的第二个关键要素就是：和孩子确认是否可以发表自己的意见，这是你接下来进行发表意见的前提和基础。

3.在得到肯定答复后，图塔老师先是指出了另外一个写的很漂亮的g，肯定孩子做的好的地方，再次引导孩子关注自身的优点。然后指着有两条小尾巴的g，问科丽怎么回事？

这是鼓励自我评价的第三个关键要素就是：先肯定，再引导孩子找出自身的不足。

4.最后，科丽“啊”了一声后，老师问孩子要自己改正，还是需要------

学习者：需要帮助。

所以鼓励自我评价的第四个关键要素就是：引导学习者找到改进的方法。

【How】通过这个片段中引出的要点，我们可以知道鼓励自我评价共有四步骤。

一、询问看法。先不表达自己的观点，而是问对方他自己做的某行为做的好的地方，然后确认是否可以发表意见，“你觉得自己做的好的地方有哪些”“我可以说说我的看法吗？”

二、肯定对方。清晰描述他人值得鼓励的行为，一般用我看到、我听到+具体的情境描述（细节）。片段中老师是直接指出了另外一个写得很漂亮的g。

三、引出不足。引导他人意识到需要改进的地方，比如我看到、我听到+具体的情境描述，片段中塔图老师指着一个有两条小尾巴的g，问科丽是怎么回事儿。

四、寻找方法。询问孩子，他对于这个问题有什么想法？将来如何才能避免再遇到此类问题。孩子说了后，我们也可以提出一些建议征询他的认同，讨论出解决问题的方法。片段中塔图老师问科丽是要自己调整，还是需要帮助。

注意：整个过程中我们尽量保持中立的态度，不能带有攻击性、指责、命令等语气。

【举例】回到开篇的案例，我会这样引导果果对自己吃饭进行自我评价。

一、询问看法。先问果果今天吃饭这件事做的怎么样？果果说：我不挑食哦，吃完了。然后询问我可以说下我的看法吗？果果说：可以。

二、肯定对方。然后我会说：我看见果果吃完了碗中的饭菜，而且吃饭过程中，都坐在椅子上的，安安静静专心的吃饭，特别棒。

三、引出不足。（指着桌子上和衣服上的饭菜）果果，这是怎么回事呢？果果：掉在桌子上了。

四、寻找方法。果果可以怎么做避免让饭菜掉在衣服和桌子上？果果：接着碗里吃。嗯，对的，我们还可以穿上罩衣，左手扶碗。

现在，果果吃饭之前洗了手，都是自己去把罩衣拿来穿着，然后爬上椅子上坐好，两只手都用起来了，吃完饭，会自己说：我不挑食，掉在桌子上后也会自己拿纸收拾干净。

【适用边界】

这个方法虽然是正面管教中鼓励孩子对自己的某个行为进行自我评价，培养孩子自立自强自信，也可用在夫妻、朋友之间，帮助他人建立自信心。

听到看到都不是你自己的，只有做到才是内化成了自己的知识，下面我们就来实战一下。

【场景演练A3】

场景：小丽正在读四年级，平时能考90分左右，经过一个多月的刻苦复习，在模拟期末考试中数学考了97分（100分）的好成绩，扣了3分的计算题，因此没有得到老师的表扬，孩子为此闷闷不乐，小丽的父母最近刚好读到了《正面管教》里的引导孩子进行自我评价四步法，如果你是小丽的父母，你会如何运用这个方法去引导孩子进行自我评价呢？

现在，我们两人一组进行角色扮演，一个人扮演小丽的父/母亲，另一人扮演小丽，然后运用今天学的四个步骤引导孩子进行自我评价，时间5分钟，一会请一组小伙伴来分享一下。

【演练】

学习者欢欢扮演小丽，强英扮演小丽的母亲。

一、询问看法。

强英：丽丽，你看起来怎么闷闷不乐呢？

欢欢：我数学考试本来可以考100分的，有一道题计算看错了，可惜了。

强英：嗯，是挺可惜的，妈妈看你平时考试都只能考90分，这次考了97分呢，你觉得哪些地方做得好呢？

欢欢：我非常努力的复习了一个月

强英：妈妈可以说一下自己的看法吗？

欢欢：可以

二、肯定对方。

强英：妈妈看你这一个月以来，学习态度上端正了许多。这一个月以来回家都是自己主动做作业，晚上睡的更早了，早上早起后也主动看书，妈妈觉得你非常自律，非常棒。

三、引出不足。

强英：我们看这个试卷，扣得这个3分是怎么回事呢？

欢欢：本来是会做的，把数字看错了。

四、寻找方法。

强英：以后我们可以怎么避免这个问题呢？

欢欢：下次我做快点，在检查两遍

强英：非常棒，妈妈可以说一下自己的一些方法吗？

欢欢：可以

强英：这一类型的计算题，可能还不太熟练，我们可以每天针对性的练习两道。

欢欢：好的。

【拆书家回应】好的，谢谢欢欢和强英的演练，在这个过程中，妈妈把方法完整的演练了一遍，而且还有几个地方做得非常棒，首先妈妈是在关注孩子的感受，询问她为什么闷闷不乐。然后妈妈肯定孩子是具体的描述，让孩子觉得你真的是在夸奖她，最后提出自己的解决方案也是先征求孩子的同意，尊重孩子。

【A2拉人陪练】

大家现在想一想，你的孩子或者身边亲人在什么场景下特别需要外部评价？

在今天拆书活动结束后，找机会面对面引导孩子、家人或朋友对他们的某个行为进行一次自我评价。

你准备在什么时间、地点和谁去进行一次练习呢？你会如何应用今天学习的四步骤进行引导呢？最后希望达到的效果是什么？请写在便签上，2分钟后请一位代表来分享。

朱迪：明天，对新入职的同事进行自我鼓励，对同事的讲课能力进行自我鼓励评价，希望他们自信的站在舞台上，并且指导自己哪些地方需要改进，做出努力。

练习后的反馈：

同事：朱迪，我今天上课哪些地方需要改进？

朱迪：嗯，今天上完课你感觉怎么样？

同事：课堂很活跃，有些地方有些生硬

朱迪：我可以说说我的看法吗？

同事：非常期待

朱迪：在课堂上做的手势很到位，教孩子们的动作也非常自信，小朋友都在配合你。不过，在这个过程中，我发现家长们不知道要干什么。

同事：是的

朱迪：针对这个问题，我们可以怎么做

同事：请您指导

朱迪：我们可以事先准备好对家长的引导语，让家长参与其中，指导自己做些上面？

同事：谢谢朱迪姐，下一节课我就试一试。

【结语】

我们今天一起学习了鼓励自我评价的四步骤：通过询问看法、肯定对方、引出不足、寻找方法让孩子为自己而改变，培养孩子的自信，当然，真正的鼓励是嵌在生活中的，一种态度，是一种接纳，是即使犯错误了依然被接纳，祝愿我们每个人都能学会真正的鼓励，感谢大家的聆听和配合，我今天的拆书到此结束。