开场：
【打招呼和分组】
大家好，欢迎大家来参加我的拆书，先分下组，因我们人比较少，我们就分为1组。
【个人介绍和图书介绍】
大家好，我叫锦锦，下边我用3个标签来介绍自己：改变1%创富成员 、父母有方的播种者、财富罗盘领航教练 。若大家有想变美、创造副业、梨膏、和扩展亲子游戏等方面的需求，可以找我。
【技能点】FAB介绍法，能够清晰辨别出F、A、B
F)特征:
首先向大家推荐一本书，书名：《提问力》，是由拆书帮创始人赵周老师、和他的拆书家的2位伙伴们一起创作的。讲述了各种经典的提问模型。
A)优势:重点是“比较”，用于建立安全感
与同类书相比本书，采用RIA拆书法进行讲解，结构清晰，适合想学以致用的人，特别适合拆书家借鉴演练。
B)利益：
B1（书籍带来的价值）
你有没有如下的经历，事情超出了你的解决能力，而让你感到很抓狂？这本书会帮助你运用模型，找到问题的本质。你有没有，年年都有一个相同的目标，确从未被执行过？这本书能引领你做出更好地决定。如果你想提升自己提问的能力，或者想升级思维模式，都可以从这本书中得到答案。
B2（拆页带来的利益）:
本次拆页选择的是不忘初心的四个问题。为什么初心容易被忘掉，我们的初心是什么？我们又该如何找回初心呢？通过本拆页你会找到答案。
接下来请大家用1分钟时间阅读发给大家的拆页。读完后，请举手示意我一下。
【技能点】【R】所选拆页，包括how的内容；且总内容未超过2页图书内页
不忘初心的四个问题——闺蜜迷失了自己，如何帮她找回初心
当人们被烦恼的事情困扰的时候，心里想的往往是负面的信息，想到的总是“我不想要的”“我不行”，等等，陷入灰色的情绪中，很难看到，也很难相信另一面有着灿烂的阳光。
这个时候，我们需要用四个基本问题来转化思维，引导自己重新思考曾经期待的美好愿景和目标（初心）。
四个基本问题的提问步骤如下。
第一个问题：你想要什么。
这是每个人生命里最核心、最重要的问题之一。我们想要什么样的人生，我们做一件事想要达成什么样的期望或成果，间的就是我们为什么出发的初心。一个人弄清楚了自己想要的，才能激励自己去实现目标，在遇到困难时
才能够坚持下去。明确的目标，本身就是一种有力、有效的激励。明确了最初的愿景和目标，需要通过行动来达成接下来进入第二阶段。
第二个问题：你如何得到？
这个问题，引发我们思考：要达成目标，需要做什么？需要发展哪些能力、哪些技能，找什么资源，如何将目标转化成行动。
第三个问题：你如何兑现自己的承诺？
明确了行动计划，那么如何更大地发挥能量？这个问题召唤你去深入思考。你对梦想有多大的承诺，你怎样有效地推进计划的行动，遇到困难和障碍，如何根据新的情况调整计划和方案。
第三阶段的题让目标和价值更加清，行动更加有力。接下来进入第四阶段。
第四个问题：如何知道自己已经得到了？
这一最后阶段的问题，让我们去思考我们的目标是否足够明确，是否可以落地。
很多时候我们制定的目标很宏大，行动计划很复杂，但是往往因为最后一个问题是模糊的，所以最终无法知道自己是否真的做到了。比如有“努力焦虑症”的人，就是不断努力再努力，让努力变成了追求的目标，而忽略了努力所要达成的目标。
【What】：作者通过四个基本问题的提问，依次帮我们完成了“目标探索、明确计划、落实行动、验证目标”的过程，从而找回初心，活出自己想要的状态。
【Why】：如果你的内心足够坚定，就会向着目标的方向，实现一个又一个成功。年复一年我们已经走得太远，以至于忘记了为什么出发，又将去哪里？如果不用四个问题来提问，我们会一次又一次迷失自己，内心就会在空虚、痛苦中无法自拔，终究一事无成。
【How】:四个问题模型的行动步骤如下：
第一步，找方向。比如问：你想要的是什么
第二步，定计划。比如问：需要做什么？需要哪些技能/资源？
第三步，落行动。比如问：如何保证自己可以做到？
第四步，验结果。比如问：这个目标达成了，你是否会满意。
分享案例（反例）
2022年1月8日，大学舍友找我，说她自己在工作中没有干劲，又想辞职了。简单聊了几句后，我知道她是遇到解决不了的卡点了。当时，就给她鼓励，让她工作上继续加油，结果就不了了之了。
反例变正例
上周整理这个片段后，我又找她，问她：你想要的是什么？需要做什么？需要哪些技能/资源？如何保证你能做到？如果这个目标达成了，你是否会满意。
通过以上的交流，朋友找到了她事业发展的方向，同时，我也很高兴能帮他找回初心。
【Where】:这四个提问法，不仅适用于和朋友对话，也特别适合和自己对话。不适应对目标无追求且还不想改变的人。
【预防可能的异议】：
听完这些后有的伙伴可能会认为，这步骤太宽泛了。其实拆页更强调的是找到我们的初心，有了方向和目标，大致的路线就有了，结合个人的实际情况，分析各种因素，然后落实到具体的行动上，从而拿到结果。如果方向都没有找准，盲目的去使力，最后也得不到想要的结果。
【技能点】【A1】拆书家提问设计。显像提问清晰，其中包含了具体的情景。有学习者分享了自己根据这个场景联系出的过往情景或具体经验。
[分步催化1]现在请各位伙伴回想一下，最近一个月内有没有难以坚持或迷茫的事情？比如没有坚持锻炼，对未来发展感觉迷茫等。请大家思考并讨论，限时2分钟。然后请1位小伙伴用1分钟来分享。
学习者案例记录：
（海昱）在工作的职业发展上最近感到迷茫，不知道该向哪个方向走？
分步催化2：（5分钟）
请大家将刚想到的事情，用这四个问题向自己提问，寻找你的初心。大家先讨论限时3分钟。
大家讨论完了，下边请海昱给我们做个分享，用时2分钟。
学习者案例记录：
（海昱）按照四个问题提问法
问：先问自己想要的是什么 ？
答：我想要的是在工作技能上的提升。
问：我需要做什么呢？
答：想在专业的某模块上得到提升。
问：怎么落实这个提升？
答：先从一个点进行切入。
问：如何达到这个目标了，我会感到很满意吗？
答：如果能达到这个目标了，我会感到很满意。
总结：
这个拆页就是让我们找到一个初心，不管你在任何时候，只要你遇到了不能坚持的事情，或者是迷茫的时候，你按照这个思路来问问自己，在问与答的过程中，你就找到了自己的一个方向，按照这个方向你就会不会迷失自己，按照这个方向走，你就能拿到你想要达到的一个结果。
大家掌握的也比较好，谢谢大家的陪伴和聆听，那我们今天就到这里，谢谢大家。
