开场:
大家好,欢迎各位小伙伴参加今天拆书帮的活动。我是今天的拆书家朴木。
【自我介绍】:用三个便签介绍下自己:一,我在外企上班,目前从事采购工作;二,我是一名读书爱好者,坚持每天读书30分钟400多天;三,目前我还是一名读书会的联合运营者。
分组:为了方便学习讨论,我们先分个组,前面4位伙伴一组曹沛担任组长,后面4伙伴一组,秦沛担任组长。共2组。
今天,我给大家分享的是《爱的五种语言》这本书。
场景:
大家在生活中有没有遇到过这样的场景,老公下班回家就躺在沙发上刷手机,你和他说:老公,帮我拖点地。他说我上班赚钱很累了,休息一会儿再做,可是你也有上班赚钱啊,而且还要做家务,你会有情绪,有可能还会和老公吵架;或者你回乡下时带了昂贵的保健品看望父母,父母说没必要,浪费钱;又或者你给小朋友收拾了房间,整理了物品,小朋友却不开心,说乱动了她的东西。
提问:
伙伴们,有没有想过,你为对方付出了很多行动,却得不到对方的认可,会消极难过,遇到类似的事情你该怎么办?是放弃还是继续下去呢?有什么方法可以解决呢?
影响:
消极的亲密关系,对家庭和睦的影响是很大的。
一段美好的婚姻基础应是良好的夫妻关系,不应该是“因爱意而结合,因误会而吵架”。
父母和孩子之间感受不到爱意的话,随着时间推移,关系会越来越疏远。
解决:
两性之间,父母和子女之间许多误解,隔阂,争吵都是不了解或者忽略了对方的
爱的语言造成的。《爱的五种语言》这本书通过选择使用对方的主要爱语,能够很好地发展彼此的亲密关系,积极处理关系中的冲突。那我们今天分享其中的“服务的行动”爱语来有效地传达彼此的爱。
学习目标:在跟随我完成本次的RIA现场学习后,学习者能够识别对方的需求,使用(行为)爱的语言“服务的行动”(澄清),表达对对方的爱(界定)。
请大家用一分钟的时间阅读一下片段,读完请举手示意我。
R原文片段:
3-1要求:原书拆页【R】为why或者what的内容,或原书一个完整的案例
在我们离开吉姆和珍妮之前,让我们来看看吉姆对我问他「你觉得珍妮爱你吗?」的答复。
「哦,柴普曼博士,我总是觉得她爱我。她是世界上最好的管家,也是非常好的厨师。她洗烫我的衣服,又妥善照顾孩子。我知道她爱我。」
吉姆的主要爱语,是我所说的「服务的行动」。
所谓服务的行动,是指你的配偶想要你做的事。
你设法借着替他(她)服务,而使他(她)高兴;借着替他(她)做事,而表示你对他(她)的爱。这样的行动像是:做一餐饭、把餐具摆在桌上、洗碗、用吸尘器吸地、清洗抽水马桶、把水槽里的头发拿出来、擦掉镜子上的白点、清理车窗上的小虫、把垃圾袋拿出去、替孩子换尿布、粉刷浴室、擦拭书架上的灰尘、保持良好的车况、清洗车子里外、清理车房、剪草、修剪树丛、扫落叶、擦拭百叶窗上的灰尘、溜狗、换猫的沙箱、以及换金鱼缸的水,这些都是服务的行动。而那些服务需投资以思想、计划、时间、努力、并精力的。但如果是以正面的精神来完成,那就真是爱的表现。
I拆书家讲解引导:
R3-1要求:【I】拆解引导时,拆书家给出了具体行动建议或具体步骤
R3-1要求:【I】拆解引导时,拆书家举出了案例,并通过概念与匹配例子之间的对比,引出知识点逻辑、步骤和明确边界等;拆书家讲解引导时,拆书家主动给出貌似相近或相反的概念,并辨析了易混淆概念之间的细微差异,从而让学习者更清晰知识点的适用边界。
概念讲解
【概念提出】
“服务的行动”是指对方想要做你做的事情。你设法借着替对方服务,使对方高兴;借着替他做事,表示你对他的爱。比如配偶希望你用吸尘器吸一下地,你积极地去完成,借着完成吸地,让对方高兴,表示你对对方的爱。这就是服务的行动。
【类似概念】
这里是配偶想要你做的事,而不是你单方面自己想要做的事,更不能沉浸在自己的劳动成果中。我们往往按照自己的意愿做了很多事情之后,对方根本没有感觉,而且对方没有反应时会怀疑,会失落,会抱怨。今天的这个拆页介绍,在你付出行动后,对方能感受到你的爱意,也能表达爱意,升级双方的关系。
【类似概念的例子】
举个例子,比如你为了想给家人更优越的经济条件,花很多时间陪着客户,房子变大了,车子高档了,孩子的留学费用也储备了。比起赚更多钱,配偶需要的是你多一些时间陪家人,所以你是很努力,但对方不会觉得这是爱她的表现,这就是你私自的行动。
再比如老公下班回家晚,想吃你煮的面,你让他在外面吃一口,他心里想着都到家了,还要在外面吃,心里会有落差。你可能会觉得不就是一顿饭的事情,至于嘛?伴侣如果从你的服务的行动来感受你对他的爱意,你不这样做,对方觉得你不够爱他。还有像前面提到的父母比起你买的保健品,更在乎的是帮他做点家务,揉揉肩,洗洗脚。如果父母单身,还不想找老伴,你非得托人给他介绍,这也是私自的行动。
私自的行动,就是自己单方面想给对方的,对方看不到你的付出。服务的行动,是对方想要你做的事,你愉快的完成了,对方看到了你的付出,感觉到你爱的信息。简单说,私自的行动是无反馈的,服务的行动是有反馈的。
下面我说几个场景,大家辨别一下,哪个是服务的行动。
1.给老公买领带
2.下班之后老公主动打扫卫生
3.小朋友邀请你和他一起完成手工作业
选项1 不是服务的行动,选项2是行动,不见的是服务的行动,选项3是服务的行动。
那么,如果你的配偶或者你自己主要的爱语是“服务的行动”,那到底如何表示呢?
有三步:询问需求-确认目的-付诸行动。
询问需求:询问你的伴侣,父母,子女需要做的3-5件事情,记录下来。
确认目的:确认你做了这些事情,对方是否能真正感受到了你对他(她)的爱。
付诸行动:把对方请求的事项列入日程表里,付诸行动,满足对方需求。
举个我自己的例子:
一天晚上我和对象在家里吃完饭,收拾碗筷时候对象和我说:
“欧巴,我有事和你说”
我问她“怎么了?今天晚上我做的菜,不合口味吗?”
“不是”
“那是什么?”
“我今天下班晚,你下厨给我做了好吃的,我很感动。可是你看把厨房造的,好狼藉啊。以后平日里尽量不要做菜了,如果我下班晚来不及做饭,我们可以出去吃或者叫外卖吃啊”
“这样啊,那你希望做哪些事情呢?”我问到。
她想了想说:“比如拖地啊,洗碗啦,清洗马桶,疏通下水口,擦窗户”
她提到的这些请求里有经常性的,也有偶尔要做的。
我问她:”我做了这些事情,你会开心,感觉到爱你吗?”
“别贫了,赶紧去扔垃圾”
“好的”
以后我把请求的事项,记录在自己的日程表里,还定期询问还有什么特殊可做的服务的行动,满足对象的需要。
【适用边界】
这个方法适用于情侣,夫妻之间,也适用于父母子女之间的亲密关系。
【预防异议】
你可能觉得我也做了对方叫我做的事情,但是对方还是感觉不到啊?的确,首先你要确认对方的爱的语言是服务的行动,不然你做了很多事情,对方也感觉不到你的爱意,对方会觉得你洗衣做饭、带孩子、打扫房间、理所当然的事情。
其次爱是彼此尊重,我们要请求对方,不是要求对方,要求可能会成为爱情分裂的倾向。
最后选择合适的时机去沟通,假如对方还没有想好,不愿意和你沟通,那你就要先考虑是不是近期有什么事情,未能满足对方某些情绪了。
好的,刚才和大家分享了爱的语言之服务的行动,那接下来大家设想一下,在未来的一周或一个月内,你可能会遇到哪些服务的行动出现了情感问题。
比如,你希望配偶帮你做服务的行动,对方和你甜言蜜语
比如,你想给父母表达爱意,买了很多东西,却不是他们想要的
比如,孩子希望出你够给他辅导功课,你让他自己学
这些是我给出的场景,大家可以按照自己的思路寻找,把想到的写到纸上,要求有对话。对话中运用到服务的行动的“询问需求-确认目的-付诸行动”三个步骤。还要有时间、地点、人物、起因、经过、结果,时间5分钟。5分钟后我们请伙伴讲讲他的剧本。
好的, 请现在开始书写你的剧本
下面我邀请一位伙伴来分享一下他的剧本。
【学习者案例记录】
沛沛伙伴分享:
扮演母亲和儿子
时间:11月12日
地点:家
人物:妈妈和我
事件:要给妈妈过生日
对话
我:妈,你的生日马上就要到了。平时你儿子工作忙,很少对妈妈表达,给你买点啥啊?
妈:过什么生日啊,啥也不需要。
我:妈妈,儿子一直想表达一下对妈的爱,给个提示嘛
妈:在家吃点饭就行了
我:行,我来买菜,让你尝尝你儿子的手艺。开心不?
妈:这孩子没白养活
非常感谢沛沛小伙伴的分享,很好地应用到了我们今天的所学内容,大家掌声鼓励一下。
好的,大家已经学会如何用服务的行动来表达自己的爱意了。伙伴们持续运用,并定期和伴侣,父母,子女沟通,询问可以做的特别的服务的行动,通过做它来填满你的伴侣,父母,子女的爱箱,相信你和家人的关系会越来越好。
我今天的分享就到此结束,谢谢大家的参与。