四、R阅读原文拆页（2分钟）

【过渡语】
下面我们就开始拆页！我今天带来的拆页主题是：“如何深度学习”，原文拆页已经发到大家手里了，请大家用2分钟时间阅读，读完的请举手示意。

《认知觉醒》周岭

深度学习有以下3个步骤：

（1）获取高质量的知识；

（2）深度缝接新知识；

（3）输出成果去教授。

这样的学习必然要放弃快学、多学带来的安全感，要耗费更多的时间，面临更难的处境，甚至还会“备受煎熬”。但请一定相信：正确的行动往往是反天性的，让你觉得舒服和容易的事往往得不到好结果，而一开始你认为难受和困难的事才能让你真正产生收获，所以我们可以通过以下几个方法逐步改进。

一是尽可能获取并亲自钻研一手知识。比如，我们可以读经典、读原著，甚至读学术论文。经典的一手知识已经经过时间的沉淀，其价值已被证明，值得精耕细读。我们要放弃那些“几分钟读完……”“每天一本……”“十堂……课”的干货幻想，虽然这些方法也能带来一些启示，但终究是支离破碎、被人咀嚼过的。亲自钻研虽然更艰辛，但能感受到深度理解产生的真正快感，这比吸收浅薄的二手知识不知道要舒服多少倍。读书这件事最好不要请人代劳，从长远看，终归是要自己获得挖矿的能力的。

二是尽可能用自己的话把所学的知识写出来。每读完一本有价值的好书，就用写作的方式把作者的思想用自己的语言重构出来，尽力结合自身经历、学识、立场，去解释、去延伸，而不是简单地把书本的要点进行罗列。因为简单的知识陈述无法达到深度缝接的效果，只有做到知识转换才能用旧知识体系对新知识进行深度缝接，所以在重构时，我们可以只取最触动自己的观点，其他观点可以放弃，即使它们很有道理。如有机会，我们还可以花足够长的时间去打磨一个主题或观点，当一个你精心打磨的作品打动了别人，它产生的影响力将远比每天都写但缺乏深度的思考要大得多。而且，写作具有复利效应，我们写的文章随时可能被他人读到，这样也间接达到了讨论交流和教授他人的目的。

三是反思生活。学习不止读书，生活经历同样可以被深度学习。比如《好好学习》一书的作者成甲就非常注重反思，他每天早上大约要花2小时进行复盘反思，还要求自己的员工也这样做。他在书中花大量笔墨阐述了反思的方法和好处，他说：人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。

受这个理念的影响，我从2017年2月开始坚持每天写复盘反思，有时几句话，有时上千字。通过持续反思，很多没想明白的事情想清楚了，很多模糊的概念变清晰了，很多看似并无关联的事情居然有了底层的联通。持续反思让我对生活细节的感知能力变得越来越强，从生活中获得的东西也越来越多。这部分内容的立意与构思也来自平日的反思。如果让我推荐一个

不可或缺的习惯，我必推每日反思。

五、I拆书家讲解引导（2分钟）

【过渡语】

好的，我看大家已经都阅读完原文片段了，下面由我来带领大家分析一下原文片段的内容。

Why

为什么有时候看了很多书，听了很多所谓的“老人言”，还是没能深刻的记在脑子里，一个月，半年，一年。。就忘记了，所以经常会出现有些知识需要反复的去看来加深记忆，来进一步指导实践。那么，如何能增加效率，加深记忆呢，就是今天所分享的内容。

What

学习是人生一直都在进行中的活动，这个片段主要是告诉读者如何进行深度学习，怎样去加深学习后的成果对自己的影响。

How

1. 获取一手且高质量的知识

要尽量通过去读经典、读原著，甚至读学术论文等经过时间沉淀值得精读的资料来获取一手的且高质量的知识。

2. 用已有的知识体系去联系新的知识

在获取到新的知识之后，会往往理解的不是很深刻，那么可以用之前已构筑的知识体系去对新的知识进行缝接，尽力结合自身经历、学识、立场，去解释、去延伸，可以只取最触动自己的观点，其他观点可以放弃，当然，如果有时间，精心思考打磨更多的观点自然更好。

3.反思学到的内容并输出

反思是学习过程中一个很重要的部分，每日反思，时时反思，事事反思都是不为过的，将汲取到的知识反思总结并输出分享给大家。

Where

适合用在所有的学习过程中

六、A1激活经验（4分钟）

拆书家提问设计：

好了，大家读完了这个拆页、听过了我个人对片段的理解之后，应该了解了怎样去深度的学习知识，大家先在小组内互相分享一下，分享自己的经验，分享时间为__5_分钟，时间到了，我将邀请一名小伙伴来跟大家一起分享一下，现在开始计时！

学习者案例记录：

听完讲的这个如何深度学习，我反思在个人学习过程中，我做到了学知识，当然可能跟原文里说的读名著，包括读论文可能还有点偏差，我个人会找一些对我当前有用的书，我甄别一下，找到适合自己的书，然后去读，就像我现在在读的这个《人生算法》，包括我职业方面

《有效需求分析》，其实都是在学习，第二点就是要把这些融合到新的知识里，我也在做一些思维导图，把知识触摸到另外一本书，书里面有很多东西都是互通的，我们在读一本书，但在另一本书中也能找到同样的知识点，这是一个知知识的过程。但是讲到第三点反思，我认为目前做的反思比较少，在工作写日报的时候会反思今天做了什么，而没反思到底做的怎么样，如何改进，一个月才有一次回顾发现做的时候都忘了，最终去反思一下，到最后上交材料或与客户交流的时候，客户发现了问题，我才会反思，我觉得我需要去做每日反思一下。

七、A2催化应用（3分钟）

拆书家提问设计：

感谢__邵翔__小伙伴的分享（鼓掌）

大家在经过上一轮的讨论后，不知道对“如何深度学习”这个主题有没有新的认识呢？怎样去做才能更好的去学习并精进自己？

如果要想更好的学以致用，我们应该结合原文知识点再做一个A2标签。

A2标签是根据所学知识点做出的目标和计划，一定要有具体的做法、要有明确的时限、要有可衡量或可观测的预期结果。

具体计划如何安排？

下面我将便签发给大家，留出两分钟时间写出来你的目标和计划吧！

总结：由于时间有限，我们就不再做A2分享了，大家一会把便签交给我就行了。非常感谢小伙伴的参与，我们下期再见！