拆解书目: 《如何结交比你更优秀的人》 所属活动: 21.06.15 青岛五月风分舵 市区码头 所在级别: TF1-1 学习主题: 内向者社交5步法

开场:

自我介绍:

我的三个标签分别是“会计师”、“兴趣达人”和“拆书家”。

“会计师”是我工作以来一直从事的职业,“兴趣达人”是我一直追求的业余爱好,喜欢尝试各种兴趣,尤其是运动方面的;“拆书家”是我的新标签,今年加入拆书帮后,我就立志要成为一名拆书家,学习促进者,助人达己、持续精进。

拆书及拆书帮介绍:

“拆书”是一种学习方法论,适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习,强调以学习者为中心而不是以知识为中心,要把知识关联学习者的经验、规划具体的运用。

拆书分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法,其中个人学习的拆书法,是个人通过运用RIA便签学习法,让人读一本书就能达到参加同主题培训的效果。

“拆书帮”是基于拆书法的学习爱好者社群,表现为各地的拆书帮分舵这样的非营利性青年组织。

拆书帮的使命是致力于培养拆书家,释放拆书家的能量,相互陪伴,助人达己。愿景是帮助拆书家们升级学习力和促进他人学习的能力,影响身边的人,让世界变得更好一点。价值观是陪伴赋能、拆为己用、反求诸己、持续精进、共同成长。

片段一
R 原文片段

《如何结交比你更优秀的人》P44-45

这是一本关于人脉社交指南的书,告诉了我们作为普通人,如何借助高端人脉的力量获取成长机会,实现人生价值。

拆解的片段来自本书第一章,如何打造人脉魅力,针对性格内向的人,如何扩大朋友圈。

I 拆书家讲解引导

片段给我们提供了针对内向者社交的五个建议。

内向者往往不善于社交,但他们又有很多天然优势,通过片段中的几个建议,可以突破自己并利用自身优势去社交。

这个方法包括以下五个建议:

1、定期计划社交活动。把社交活动放到代办清单,每周或每个月参加,形成外在推动力。

2、建立一对一社交。每次和一个人建立深度人际关系。

3、给自己创造发言机会。在社交场合中,争取发言机会,展现自己独到的见解。

4、劳逸结合,及时充电。不要频繁社交,给自己休息时间。

5、走出舒适区。学习社交技巧,复盘总结,增强自信心。

这个方法适用内向者进行社交,扩大朋友圈,同时,外向者也可以根据情况借鉴里面的方法。

A 学习者拆为己用

A1便签:

下面讲述以下我的以往经历:

作为性格相对内向的我,想通过社交活动扩大朋友圈,年初的时候我加入了一个读书会的微信群,直到上个月才第一次参加线下的活动,但是整个活动下来,并没有认识多少朋友,而且后续没再参加,没有达到预期的效果。

结合片段中的内容,我分析一下原因:

1、只偶尔参加了一次,没有坚持定期参加;

2、在社交中的方法不太恰当,没有利用到自身的优势,泛泛社交,未建立深度联系;

3、没有勇于发言,展现自己的机会较少,也就无法让别人产生与自己建立连接的意愿;

4、之后没有进行总结,缺乏进一步突破自己。

A2便签:

我的目标是通过对片段的学习,在三个月内参加拆书帮的线下活动时,采用片段中的建议,争取在每次活动中至少认识一个新朋友,三个月后能够只少有两到三个可以深度交往的朋友。

我将采取以下行动:

1、做好社交计划,每周(或至少每两周)参加一次拆书帮的活动。

2、在活动中,通过相互间的简单了解和交流,找到有较多共同语言的(一次不用多,一个人即可),深入交流,并留下联系方式,在后期深交。

3、在活动中,积极发言,参与讨论,展现自己的优势。

4、根据活动的安排,结合自己的时间安排进行参与活动,保证自己的工作和生活时间。

5、学习社交技巧,并去实际应用和总结,在每次活动后进行复盘。