这次要拆的原文片段来自于这本书的第5章，“当心逻辑后果”。

现在请大家阅读手中的拆页。读完以后请举手示意一下，谢谢！

自然后果

自然后果是指自然而然地发生的任何事情，其中没有大人的干预。站在雨中，就会被淋湿。不吃东西，就会。忘记穿外套，就会感冒。对于要给孩子提供支持的父母来说，不解救孩子或对孩子过度保护是有一定困难的，但这是你能做的帮助孩子培养对自我能力的感知力的最鼓舞人心的事情之一。让我们来看一个自然后果如何起作用的例子。

比利是一年级小学生，他每天上学都会忘记带午饭。他的妈妈天都得要中断繁忙的工作，开车去学校给他送午饭。在学习了自然后果之后，她决定试试看，如果让比利体验几次忘记带午饭的自然后果，他或许就能记住自己带午饭了。她首先就此与比利进行了讨论，让比利知道，妈妈相信他能承担起记住带午饭的责任她还告诉比利，如果他忘记了，她不会再到学校送了因为她知道他能够从自己的过失中汲取教训。当你计划改变你的行为并且让孩子体验他们的选择所产生的自然后果时，事先以尊重的态度和孩子商量是非常重要的。开始时，妈妈的计划被扰乱了，因为比利的老师承担起了责任，当比利忘记带午饭时，老师就借钱给他买午饭。直到妈妈和老师达成一致，要让比利从自己行为的自然后果中学习，他才开始承担起自己记住带午饭的责任。

比利对此进行了考验。当他又一次忘记带午饭时，他问老师能否借钱给他买午饭。老师说:“我很抱歉，比利，但咱们说好了的，你要自己解决午饭问题。”然后，比利打电话给妈妈，要妈妈送饭来。妈妈也同样和善但坚定地提醒他应该自己解决午饭问题。比利为此噘了半天嘴，尽管他的一个朋友分给了他半块三明治。

自此以后，比利就极少忘记带午饭了。即使是偶尔忘记了，他也会想办法找到愿意分给他一些食物的同学。到他上二年级时，他不仅能够记住带午饭，父母还让他自己承担起了准备午饭的责任。

许多人受不了孩子哼唧、噘嘴和失望。比利的妈妈要拒绝孩子的要求、让孩子去体验自然后果，这并不容易。她注意到了自已因为孩子在挨饿而产生的愧疚感，但她提醒自己，孩子忘记带午饭其实只是一个小错误，是比利一生中可能会犯的错误中的一个。如果她不能坚持自己的计划，比利就学不会在早晨更有条理，也体验不到自己能处理问题的良好感觉。相反，他会学到每当事情解决不了时就哼哼唧唧或者抱怨，并且让别人来替他解决问题。以这种方法看问题，比利的妈妈才能保持平静。

【What】当孩子出现某种问题行为，需要家长来善后，而这又给家长带来额外的困扰和麻烦的时候， 家长可以使用两T两J4个步骤让孩子体验行为的自然后果，从而促使其自发地改变行为，最终养成自我负责的态度和习惯。

【Why/不这样做的坏处】当孩子出现某种问题行为，需要家长来善后，而作为家长，如果每次都是教训一通，然后就帮孩子解决了问题，那么孩子就永远没有机会承担自己行为导致的后果，当然也就谈不上主动去改变自己的行为，从而避免再犯同样的错误，当然也就更谈不上养成“为自己负责”的意识，这样的孩子，小的时候依赖性特别强，长大以后呢就成了“巨婴”。

【How】根据这段拆页的内容，我们可以采用4个步骤来帮助孩子认识到行为与后果之间的联系，从而建立自我负责的态度和习惯。我把它总结成“两T两J”——

1.T：提前约定。 提前同孩子约定某个行为可能导致的后果是什么。例如：“如果你早上再忘记带饭，那么妈妈是不会给你专门送去学校的，你得自己解决午饭问题。”

2.T：同理感受。站在孩子的角度去感受TA的感受，并表达出来。比如，当孩子因为没有饭吃而哭闹的时候，可以跟孩子说：“我知道你已经饿了，你很想马上吃饭。”

3.J：坚定表达。 用坚定的语气传递父母让孩子体验自然后果的坚定态度。 比如：孩子还在哭闹，甚至发脾气的时候，我们可以说：“但是你知道的，早上忘记带饭，你确实就得自己解决午饭的问题了。”

4.J：坚持实施。看到孩子又哭又闹，或者正在承担后果的时候，我们可能会心疼，可能会有愧疚感，这都是正常的，但如果不能坚持，那么孩子就永远学不会自我负责，所以这时家长一定要站稳立场，不代替孩子解决问题。

下面我再通过一个自己的案例帮助大家进一步地掌握“两T两J”的4个步骤——

有一次我带我女儿去参加一个捡垃圾的活动，活动前，我给她买好了捡垃圾的工具，一个夹子。出发前我这样同她沟通——

1.T：提前约定：“ 宝贝，我们今天要用这个夹子抓取垃圾，你一定要保管好这个夹子，如果把夹子弄丢了，那么你就没有夹子用了。”女儿同意了，我们就出发了。

结果在换乘公交车的时候，她把夹子遗落在了上一辆公交车上了。于是她开始哭哭闹闹，要我去把公交车上的找回来或者再买一个给她。

2.T：同理感受：我说：“我知道你不想用手抓垃圾，但妈妈不同意去找那把丢失的夹子，也不同意买新的，你很生气。”

3.J：坚定表达。 无论孩子耍赖还是耍嗲，我都会这样回应：“我们出门前已经说好了，你自己要保管夹子，如果丢了，那就没有夹子用了。”

4.J：坚持实施：看到女儿在那又哭又闹，我有点心软，但是一想到如果这次松口了，下次她可能也不会保管好自己的物品，所以我还是坚定地告诉她，现在我们要继续前往集合的地方参加活动。

【适用边界】

当孩子处于危险的境地的时候，例如在马路上玩耍，可能遭遇事故，我们不能借助让孩子体验自然后果来培养自我负责的意识。

【预防异议】

可能有的朋友会有这样的疑问——当孩子因为家长拒绝替TA解决问题而情绪高涨，影响到环境和他人的时候，我是不是可以先满足TA？ 我认为如果孩子吵闹，我们可以在旁边重复第二步到第四步；如果孩子影响到环境或他人，那么我们就需要把孩子转移到另外的地方。

按照这样的4个步骤来表达限制，我们就能让孩子知道行为与结果之间的关系，从而促使孩子自发改变其行为，最终逐渐养成自我负责的态度和习惯。

同时，这种方法，不仅适用于亲子之间，也适用于职场里面培养新人。

接下来我就提供一个场景，请大家运用这4个步骤来做演练。 这个场景是这样的——

你作为学校的后勤，要负责每周为老师们统一采买班级需要的物资。 按规定，老师们需要在每周五下班前将下一周需要补充的物资清单以邮件形式发送给你。 如果没有发送，就视作无须补充物资，你也就不会统一采买。 而这学期学校新来了一位老师，她不是忘记提交，就是拖延到周日才提交。 为了让班级孩子不至于没有东西使用而导致家长投诉，你常常被迫临时专门为这个老师的班级去采买物资。

那么运用“两T两J”的4个步骤，现在你可以怎么同她沟通呢？ 让这位新同事很好的遵守这个规定呢？

【角色扮演】

请基于这个场景和沟通目的，以小组为单位讨论，请一个人扮演后勤老师，一个人扮演新老师，按照4个步骤把你们对话的过程模拟出来，稍后进行发表。请注意，你们之前是已经约定好了，周五下班前要发送所需购买物资的清单，并且如果没有准时发送，后勤老师将不会为这个班级采购。

场景的开头是：周五那天，新老师没有在约定时间发送邮件。

（分组研讨）

现在请组长指定两位代表发表本组的研讨结果：

新老师：后勤老师，不好意思，我忘记发邮件了，我现在赶紧发给你一下，你能不能帮我去买一下。

后勤老师：对不起，我知道你现在很急，很希望想赶紧买到班级需要使用的物资。但是我们已经约定好了，超过时间我就无法协助购买了。

新老师：帮帮忙嘛，我也不知道在哪里买。

后勤老师：我们已经约定好了，如果超过时间没有发送邮件，你就需要自己去购买这个物资了。

新老师：那好吧。

【反馈】

很不错，在这么短的时间里面，大家就已经把知识点吸收了。

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收尾

今天给大家介绍了“两T两J”的4个步骤——
提前约定、同理感受、坚定表达、坚持实施。
当孩子或他人出现某种问题行为，需要你来善后，而这又给你带来额外的困扰和麻烦的时候，希望这4个步骤能帮助大家更好地处理，通过让对方经历行为的自然结果，促使其自发改变行为，最终养成自我负责的态度和习惯。
好，我的分享就到此结束，谢谢各位！