开场:
大家好,我是邵小芳。我今天为大家准备的片段选自《你的生命有什么可能》这本书,作者是古典,他是一名职业生涯规划师。作者通过对自由、智慧、爱和影响力四个方面的深度解析,告诉我们一个道理:只要你愿意去做,每个人都能活出多样的生命可能性。
A:这本书自出版以来,很长一段时间位居“个人成长”类书籍榜首。本书没有晦涩难懂的道理,作者用大量的例子作为论证,足以让每个读过这本书的人相信,人生有各种可能性!与同类型书籍相比,这本书不仅帮助我们解答人生的种种困惑,最重要的是它为我们提供了许多具体可行的操作方法,实操性更强。
B:在每个人竭尽全力才能生存的年代,在充满坎坷和各种不公正不完美的时期,你是否也在为现实与理想之间的差距而彷徨?你是否也为职场的种种不确定而焦虑不安?你是否也时常为不知道怎么做选择而烦躁呢?如果目前的你也面临着这些问题,那这本书不但可以为你指明一条方向,更重要的是教会你怎么去做!
今天我要分享的是“如何发展你的兴趣”,在跟随我完成本次拆书后,每位学习者不但可以现场分享自己过去如何对待个人兴趣的经历,同时也可以通过今天所学的发展兴趣的正确方法对以往的经验进行反思与规划。
大家现在用2分钟的时间快速阅读一下这个片段。
我们一起来看看,作者是怎么将自己的兴趣发展成一项能力的?三个简单的步骤。
1、培养感官兴趣。最开始阶段,你需要让自己尽可能多地参与并沉迷于兴趣当中,获取更多的兴趣所带来的感官刺激。在不断做自己感兴趣的事情中,让自己对一件事的热情度不断提升。(广撒网)
2、 发展自觉兴趣。通过对感官兴趣的思考与分析,筛选出自己最热爱的兴趣,通过自发自觉的学习,掌握更多兴趣相关的各方面知识,做深度了解。(重培养)
3、 关联价值目标。通过前期的大量学习了解之后,你需要为自己的兴趣坚持下去找到一个符合个人价值观的目标。你可以从个人身体、情感、事业发展几个方面考虑。比如健身,可能开始的时候我们是为了减肥,而最终能够让健身坚持下去,则是因为健身让我们变得更加健康,有了好身体,才能够去做更多想做的事。
(适用范围)这个方法适用于我们每个人在生活和学习中,想要将一个兴趣发展成个人长期有用的一项能力时,可以用此方法来发展。
(不这样做的坏处)许多时候,我们因为没有掌握正确的发展兴趣的方法,有些人可能永远对一个兴趣停留在3分钟热度的阶段;或者虽然看似学了很多东西,但不过依然只是停留在略懂皮毛的阶段,无法通过社会的鉴定,没有可用武之地。
以我自己为例,我读书时候最大的兴趣就是从学习历史中获得了解过去的快乐。因此我把那时候所能找到的有关历史方面书籍都给读了好几遍。但是因为不知道如何去将自己的这个兴趣转化成一项能力,被社会认可。所以也就永远停留在了兴趣的层面。
现在我掌握了方法,再面对这个问题时,我会这样做。
1、 培养感官兴趣。在空闲时阅读更多历史方面的书籍,从中获得了解历史的乐趣。
2、 发展自觉兴趣。首先,利用互联网平台向他人学习,比如喜马拉雅、微信公众号、学习网站等,掌握更多历史方面的知识,从历史中学习古人的智慧与教训。其次,并将这些知识归类整理,搭建个人的知识网络。
3、关联价值目标。我相信,以史为镜,可以明事理,可以开阔视野。这就是我要坚持去传播历史知识的理由。做这件事就是我的价值所在。这就是我的所有动力。
拆书家提问设计(逐字稿):现在请大家回想一下,以下哪些兴趣是你想要发展,最终却没有发展起来的呢?比如每天跑步、读书、学做饭或者画画,或者其他方面。请在纸上写下来,然后在小组里分享出来。等一下我会请一位学习者和大家分享他自己的经历。
学习者案例记录:(关艳菲)我之前坚持绘画和摄影有一段时间,现在又在学乐器,想要考级,之前的兴趣又被搁浅了。
拆书家提问设计(逐字稿):刚才大家已经分享了一个自己过去培养兴趣失败的经历。现在请大家再想想,当你学习了今天培养兴趣的方法以后,你会怎么做呢?现在请大家结合今天所学的方法,写下你的具体可操作的规划。
等一下我同样会请一位学习者和大家分享他的规划。
学习者案例记录:(涂涂)我的兴趣是希望能将英语口语练好,之前学习了一段时间,没有坚持下来,现在学习了这个方法,希望可以再次开始这个兴趣。具体步骤如下:
1、 培养感官兴趣。通过看美剧、认识外国的朋友,跟他们多用英语交流,还可以多看外语书籍,比如中英对照的,多接触,增加感官的兴趣。
2、 发展自觉兴趣。列目标:比如在百词斩上规定每天要学习的内容,还可以和上初中的表妹结盟,增加动力。加上自己本身比较有语言天赋,喜欢交流,对自己事业的发展有很大好处。
3、关联价值目标。达到用英语顺畅交流的目的,开启自己更广阔的事业。
这是我今天的分享,谢谢大家 !