拆解书目: 《好好学习》 所属活动: 保定筹备分舵第16次过级 所在级别: TF3-3 学习主题: 临界知识及复利效应

开场:

【学习目标】:在跟随我学习完第一个拆页之后,学习者能够解释什么是临界知识,并且用学到的三步法发现学习者感兴趣的领域的临界知识。

【分组】

大家好,我是谢翀,正在过TF3一3的一名准三级拆书家,非常感谢各位小伙伴能够在百忙之中,抽出专门的时间来到拆书帮,陪我一起升级打怪。很高兴和大家一起共同学习拆书法。为让大家更好的学习,一会儿我们继续延用前面的分组。

今天我给大家带来的是一本我非常喜欢的一本书叫《好好学习》,

用场景介绍法介绍图书:

【事件场景】: 这几年随着经济的发展,给人们带来财富增长的同时,也带来了知识焦虑。所以线上大大小小的付费知识课程如雨后春笋般发展了起来。人们为了对抗焦虑,好多人都报了不少的线上课程。但是发现没有,线上碎片化的知识课程并没有缓解人们的知识焦虑,反而觉得知识学不完而变得更焦虑了。

【提问】:学海真的无涯吗?到底什么样的“知识”值得我们花精力去学?为什么学了这么多知识,依旧过不好这一生?

【影响】:因为大多数人都掉进了“低水平勤奋”的陷阱。我们读了很多书,却只是读到了一个个孤立的知识点,而并没有把新旧知识连成一张知识网,长成一棵知识树。导致了你的能力不但没有因为你的勤奋而有所提升,反而做了很多无用功,变得越来越焦虑。

【解决】:遇到类似的情况该怎么办呢?有句话叫选择比勤奋还重要,选择的背后就是认知能力的提升,学习方法的提升。

《好好学习》告诉我们,知识无穷无尽,但掌控这个世界运行的底层规律是有限的。你需要的是从海量知识中辨别出其中的“王炸”,一通百通!学海非无涯,知识有主次。世界这么大,而我们的智慧有限。只有掌握了更有效的学习方法,才能在极为有限的时间里,把自己的认知水平比别人多往前推进一厘米。拥有学习力的人,才拥有这个时代的终极竞争力。

那学习什么样的知识才能提升学习力呢?

那么现在,就让我们一起学习第一个拆页:临界知识。

片段一
R 原文片段

什么是临界知识?

但是,知识与知识也是不一样的。有些知识要比另一些知识能够更加深刻地改变我们的行为。比如,你知道从山顶上滚下的石头速度会越来越快,因此你懂得利用这一信息,当遇到泥石流的时候就会往山体两侧跑,而不是试图顺着山谷与石头比赛。

石头会越滚越快,这对你便是一个有用的知识。

不过,如果你懂得牛顿第二定律F=ma,你就不仅仅能够解释为什么下落的物体速度越来越快,你甚至有可能想办法造出火箭。

像牛顿第二定律F=ma这样能够更广泛、更普遍地指导我们行动的重要而基本的规律,我称为“临界知识”。

I 拆书家讲解引导

I拆书家讲解引导:

WHAT: 作者告诉我们,知识与知识是不一样的,有些知识比其他知识的威力更大,少数的知识能够给我们带来关键的影响,这就是临界知识。换句话说,临界知识是经过深度认知得出的具有普遍指导意义的规律或定律。

【概念折返及案例】

那大家一定要问了,那普通知识和临界知识最重要的差别到底是什么呢?下面我通过举例子的方式,给大家辨析二者的不同。

让我们先看个例子。

问:为什么北京房价这么高?有两种答案:

1、是炒房团搞得!

2、土地供给稀缺,而高购买力人群有过度集中,所以推高了价格!

再比如有人问,

问:怎么增加团队的认同感?

1、领导要经常开会强调。

2、人的认同感来自全力以赴完成一个共同的目标,其中付出努力的程度以及共同参与的仪式感都很重要!

提问:这些回答,第一个回答和第二个回答相比,有什么区别?

回答:更细致,更有深度。

反馈:回答的非常好,第二个回答要比第一个回答更有深度,如果第二个回答成为深度回答,那么第一个回答可以称为简单回答。

我总结了两者的差别有以下三个方面:

1、从形式上看,简单的回答往往是对具体的问题或事情本身做出回答;而深度回答却是在分析具体现象之后找出的抽象规律。

2、从回答的思考方式看,简单的回答是根据自己的直观感受、情绪与经验做出的回答;而有深度的答案依托于有实验验证或者数据支持的结论。

3、从答案的效果上看,简单的答案往往只能解决一个特定的问题;而有深度的答案能够更普遍地解决类似问题,启发我们由此及彼、由表及里地思考问题。

有深度的认知能力在分析问题的时候,能够跳出问题本身思考更普遍的情况存在;在寻求答案的时候,能够根据你有可信度判断是否接受这个结论。

所以,临界知识和普通知识的区别在于是否通过深度思考得出具有普遍性的规律或定律。

提问:那在我们日常的工作和学习中,我们更多的需要了解信息还是掌握规律?

回答:掌握规律。

反馈:小伙伴们都回答的很棒。 有人说知识分为三层,最上面的是咱们平时接触到的大大小小的信息,中间是我们学到的一个个的知识,最底层就是知识之间的相互联系而得出的普遍规律,就是临界知识啦。

【WHY】所以,掌握了临界知识,我们才能开启学习的“少即是多”“四两拨千斤”模式,从而极大地提升学习效率。

【HOW】那么,我们如何在平时的工作学习发现临界知识呢?我根据书中的脉络,挖掘出了如下3个步骤:

一、学重要知识。从自己感兴趣的领域入手,学习这个学科的重要知识

感兴趣的领域,无论是营销、策划、咨询、金融、法律、贸易等等都可以。所有现象层面的知识研究到底层之后,都会联系起来。所以,从自己感兴趣的领域入手去阅读经典的书籍,从中寻找的原理知识。

二、找原理出处。找到最重要的知识和原理的原始出处

尽管我们可能发现了事情背后的规律,但是这往往还不够,还要进一步寻找这个规律的原始出处。比如你可能接触过1万小时天才定律,大多数人学习这个方法,就是记住这个结论。然而,你要深入研究这个只是的出处是哪里。仔细找一找,就会发现结论来自心理学家对小提琴手的研究结果。当你知道这个结论的原始出处,你对这个结论的可能适用范围和可能的局限就会有更清晰的认识。

三、用原理解释。尝试用更加基本的原理来解释这个知识

这一步工作就到了寻找和建立临界知识的关键步骤,其实是寻找问题的根本性的原理。比如一万小时定律背后的原理就是刻意练习。刻意练习的底层规律是心理学神经链的强弱与知识掌握牢固与否的正相关关系。

【举例子】: 解释了这么多,可能大家还是似懂非懂啊,我举个例子。

比如,很多年轻人都喜欢看TED演讲,我们或被演讲中的科技进步感动,也会因为一些感人的事迹而心绪起伏。可是,你有没有思考过,为什么那些演讲会吸引人呢?如果只是一个演讲打动人心,那可能是个人能力原因,如果很多演讲都能打动人,那背后很可能有规律。那我刚好喜欢演讲,所以我的三个步骤是:

第一步:学重要知识。我对演讲这个领域感兴趣,所以就开始通过看演讲书籍啊,比如《高效演讲》《TED演讲的秘密:18分钟改变世界》等等了解演讲知识。通过看一些演讲比赛学习演讲的表达、肢体语言等等。

第二步:找原理出处。我通过了解这些知识发现,演讲时有技巧有结构的:演讲的三段论,坡道、发现、甜点。那这个技巧背后的原理,就是利用了人的好奇心。

第三步:用原理解释。如果你再听TED演讲时,就知道他们的演讲那么吸引人的原因是用到了坡道、发现、甜点的技巧。这个技巧的背后原理是好奇心。这里你会发现好奇心不但能吸引你听一场演讲,还吸引你去看电影,听音乐会等等。

【适用边界】好了,这个方法适用于什么场景呢?其实是适用于你思考问题的根本属性或者寻找问题答案的根本规律时,就会用到临界知识。

【预防异议】有的小伙伴可能会说,临界知识听着挺好,但是我平时每天上班下班也用不上吧,这么呆着不也挺好的吗?

我的回答是:尼采有句话是这么说的:未经审视的人生不值得活。

你可以接受现在的生活, 但是慢慢的你会发现,工作的十年,你不是有了十年的工作经验,而是工作了一年,重复了十年而已。生活也是一样,当生活慢慢抛弃你的时候,你会发现经验和规律的重要性。

A 学习者拆为己用

[A2]催化应用提问设计:相信大家已经对临界知识的概念有了清晰的理解。为了更好的掌握这个知识点,接下来请每位小伙伴编一个小剧本。想象一下,在未来的一个月里,很可能发生的一次对话,对话部分要用到今天的发现临界知识的三步骤,可以是你给他的建议,也可以是你传授给他的经验。写明这个剧本发生的时间、地点、人物、经过、结果,对话经过建议写关键词。摘要写在一张纸上,时间为5分钟,5分钟后我们请人站起来讲讲他的剧本。

好,时间到,哪位小伙伴可以分享一下他编写的剧本啊?我们有请张敏,时间为2分钟。

【拆书家反馈与回应】非常感谢小伙伴的分享,小伙伴成功运用了发现临界知识的3步骤,让我们掌声鼓励一下。

学习者案例记录:小张和小李都是销售顾问,但是小李的业绩总是比小张的要好,小张也很努力,但是业绩就是上不去,他就问小李,小李就用了临界知识的三步法给小张指点迷津:

1、学重要知识。学习销售领域的比如《销售圣经》、《影响力》《销售洗脑》等重要知识,提炼出重要知识点甚至原理。提炼出重要知识点甚至原理。

2、找原理出处。比如销售领域有个FAB的介绍法。他这个介绍法背后的原理是什么,可能就是利用人们追求个性和利益的驱动力。可能就是利用人们追求个性和利益的驱动力。

3、用原理解释。那你明白了原理是什么,就能用它解释什么知识好用,什么不好用。然后能调整你的销售策略。

小张听了很受启发!说我知道了我业绩不好的原因了,就是没有掌握原理。谢谢小李!

[A1]大家自测提问设计:过渡: 刚才我们了解了学习知识应该学什么,那就是临界知识。也知道了怎样在工作和生活中发现临界知识,那有些小伙伴就该问了,我知道了应该学临界知识,那应该学具体的哪些临界知识呢?怎么学呢?在这里我向大家推荐一个非常好用的临界知识,那就是复利效应。

【学习目标2】希望跟随我完成下面的RIA学习之后,学习者能够运用(行为)复利效应的四步法(澄清),找到你能产生复利的一件事,并制定出实施计划(界定)。

A1:大家自测提问设计:首先,在开始之前,先请大家做一个简单的测试,这个测试能够帮助你快速的评估你有没有复利思维。请大家根据自己的实际情况打分。大家打分时,只需凭借第一感觉打分就好,不需要深度思考。

自测量表内容:

请仔细阅读下面表格中的每个问题,然后根据自己的实际情况按照1~6分的标准给自己打分。1分代表完全不符合,6分代表完全符合。打分完成后,将以上五项自测分数的合计数加总起来,写在“合计”一栏。算好分数的小伙伴可以举手示意。好,我们现在开始,1分钟之后,我将解读这个自测量表。

《自测量表》

测试内容

打分(请对应打勾)

1、我相信投资的长远回报,而不是选择短期投机。

1 2 3 4 5 6

2、同样的精力,我相信在一口井里深挖比挖好几口井,前者更重要。

1 2 3 4 5 6

3、我每天学习新知精进自己,每天进步一点点

1 2 3 4 5 6

4、我时常都会锻炼,不在乎一开始没有效果,贵在坚持

1 2 3 4 5 6

5、我特别相信,星星之火,可以燎原

1 2 3 4 5 6

I解释自测题解释

【与学习者互动】

好,我看到大家都已经做完了,请大家对照自己的分数,听我解读这个自测量表

得分在25分的小伙伴请举手。张敏小伙伴举手。厉害了,说明你是一位有着强烈复利思维的人,能够准确的发现现在做的事对未来的影响,并坚定不移的把它做下去,你的未来一定是非常光明的!

得分在15分到25分之间的小伙伴请举手。智敏非常棒哟,说明你已经具备了复利的思维,懂得投资自己,投资他人,你可以再做进一步的投资规划,大胆一点儿,放手去干吧!

得分在15分以下的小伙伴请举手。得分在15以下的,说明你还没有想清楚你现在做的事的意义在哪里。还不知道投资和舍得的真正含义,我希望你从今天开始,转变封闭的思维,投资自己,感恩他人,做一个开放包容的更好的自己!

片段二
R 原文片段

【过渡】好,相信大家已经对自己的情况都有了一定的了解,那我们赶快认识一下这个核心的临界知识复利效应到底是个什么鬼?接下来,请大家跟我一起,更加深入的拆解“复利效应”这个片段。给大家2分钟的时间阅读一下手里的拆页,阅读完的小伙伴请给我眼神示意。

R:

复利的本质

那到底什么是“复利”呢?我认为,复利的本质是:做事情A,会导致结果B,而结果B又会加强A,不断循环。

生活中,凡是符合这一规律的事情,都可以视为复利效应。比如,网站的访问量越多,在搜索引擎的排名就越靠前,那么网站访问量就越多,这就是一种复利效应。

在事后拿复利来解释事情,人们可以理解。可我的问题是,为什么大多数人很少能有意识地将复利效应应用到我们的生活中呢?

我想,一个重要的原因可能是我们把复利看作一个精确的数学模型了。人们一看到数学,就想到计算,所以一看到复利模型,就想到有一个复利公式。然而,对我们认识世界而言,数学应是一个思考工具,表达工具,而不是计算工具。

我很喜欢《一个数学家的叹息》里作者一针见血的论断:数学的本质是表达的艺术。数学是在我们并不完美的生活基础上,一种抽象的完美的表达方式。而我们在不完美的世界中,想要应用数学公式时发现对不上号,便不会去用了。

我们不需要记住复利的公式,只需要回到数学公式想要表达的含义:做事情A,会导致结果B,而结果B又会加强A,不断循环。

I 拆书家讲解引导

I拆书家讲解引导:

【互动】

提问:好的,我看到大家基本上已经阅读完毕了,我现在问大家一个问题。

1、问:复利效应做的事和结果之间是互相加强的关系还是减弱的关系

答:加强。

反馈:是的,非常正确。所以咱们不需要记住复利效应这个数学模型的公式,只要知道做的事和结果之间是互相加强的关系,这就足够了。

【WHAT】:这个片段主要讲解了复利的本质:那就是做事情A,产生结果B,结果B又会加强A,然后不断循环起来,对吗?

【WHY】:从刚才的测试就能看出来,咱们的生活和工作中会接触到很多复利的事情,有些是正向的,有些是负向的,正向循环会让这件事朝着更好的方向发展,反正,事情会越来越糟糕。所以复利让强者更强,弱者更弱!

【HOW】:好多小伙伴说了,那复利效应这么厉害,那么我该做什么样的事,才能借复利的东风,达到强者更强的目的呢?我总结了产生复利效应的“管理四步法”。

第一步:罗列。确定目标,把你近期想做的事罗列出来,不管是工作的还是生活的,写到一张纸上,形成清单,一般写6-10件事

第二步:评估。对这6-10件事的结果进行评估,评估下做完这些事是否能产生更积极的结果,且反过来能加强事情本身。然后把这些事筛选出来。

第三步:验证。利用一周到一个月的时间对这些事的结果进行验证,是否形成了正向循环,产生了复利效应。

第四步:执行。对产生复利效应的事坚持执行下去,直到形成习惯为止。

举个例子: 我之前是一个只逛书店不买书的人,就是因为看书看不下去,所以家里买了一些书,就是不看。直到我告诉自己,要自律起来,做一些对自己成长有用的事做,然后我开始了管理四步法:

1、罗列。我的目标是想提升自己的能力。罗列我近期想做的事。比如旅行、加入樊登读书会、游泳健身、聚餐等等。然后我写到一张纸上。

2、评估。做什么事能对我的成长产生正向循环的作用呢?我开始对这些事进行评估。我觉得聚餐娱乐只会消耗我的时间,不会带来正向反馈。旅行和游泳可能带来正向反馈,比如你去了一个地方,觉得景色特别漂亮,可能你还会去别的地方。但是对我近期提升自己的目标不符。所以,我锁定了参加樊登读书会。

3、验证。一开始我一周看一个视频。然后看了一段时间,我觉得收获很大,学到了不少知识。我开始一天看一个视频,有时候一天看两个三个。慢慢的我觉得讲的有意思的,开始买纸质书看,渐渐的我不但增强了线上学习的习惯,而且开始看纸质书了。我验证了这是一个强大的复利循环。

4、执行。我现在已经养成了线上学习(樊登读书、喜马拉雅等)和线下读书的习惯。并一直坚持执行到现在,我的知识、经验能力都提升了不少,达到了我预期的目标。

【不这样做的坏处】

有小伙伴说了,我想做一件事就去做呗。干嘛非要评估哪个能产生复利效应呢?坚持下去不就完了吗。但是我想说坚持很可贵,但是没有复利的坚持,只能让事情产生事倍功半的效果。就像你开车去一个很远的城市,复利就好像高速公路,它能让你以更快的速度到达。

【适用边界】

复利效应可以应用在事情的方方面面。只要是能产生结果的事。但是有些事是没有结果的,比如你追一个不喜欢你的男孩或女孩,比如我想成为爱因斯坦等等一些不切实际的事。

A 学习者拆为己用

[A3]促动参与提问设计:好,关于讲解部分我们先停下来,我想问问大家对刚才的内容有什么疑问或者不清楚的地方?

学习者:郭杰赞:感觉生活中没有什么复利的事情发生。

拆书家:没有感觉到复利是因为你没有掌握复利的规律。做了一些事没有正向反馈或反馈不明显,比如你想运动减肥,但是跑了很长时间就是减不下来,这样你后期可能就坚持不下去了。如果有了正向反馈,我相信它会形成一个正循环的复利效应的。所以,我觉得还是需要刻意的找一些正向的反馈。

A学习者拆为己用:学习者拆为己用

【A3】促动参与:

【拆书家提问引导,讨论解决问题】(逐字稿:)

【提问】好的,通过上面这个片段的学习,大家了解到了如何运用复利效应的方法来达成自己的目标。那么,我想请问大家在你平时工作和生活中应用这个方法,大家觉得在这四个步骤中哪个步骤最难?

【学习者反馈】

学习者:第三步,验证最难

学习者:第三步:验证最难。

【拆书家反馈】我看到小伙伴都说了,第三步验证最难,还有不同意见吗?

【学习者确认】没有了

【提问】好的,现在大家都一致认为第三步最难,那么曾经发生过哪件事让你们觉得这个步骤很难呢?能具体说一下吗?给大家2分钟的时间去思考一下,等一下请小伙伴来分享

【学习者分享】

王智敏分享:我举个例子。我练瑜伽,想塑形嘛。前面也是运用复利的方法。罗列做的事,然后评估,第三步验证的时候感觉练瑜伽好难啊,一堂课时间那么长,还不容易出结果。后续就放弃了。

郭杰赞分享:我也是利用了复利的方法,罗列、评估。最后定出来我想练腹肌,想变得有型。然后练一个月没有效果。再加上工作的事情,有负面情绪,就开始大吃大喝,目标更完不成了。所以第三步最难。

【提问式反馈与回应】这是一个蛮常见的场景。其他小伙伴是否也同意呢?

【其他小伙伴】:是的。表示认同

二、【引导分组讨论问题本质】

既然大家都觉得第三步很难完成,我们就先停下来,用微行动学习的方法,尝试分析和解决这个问题。

接下来,我们开展一个头脑风暴的研讨,时间是5分钟。请大家分组讨论一下当你开始验证你的行动时,造成不能付诸行动的真正的原因是什么?最关键的原因是什么?

(小组讨论中。。。。。。)

【拆书家】:好,看看我们大家都得到哪些好消息了?

学习者1:我们认为本质是行动没有得到好的反馈。

学习者2:我觉得也是没有等到接收到正向反馈的那一刻就放弃了。

【明确出问题本质】

(拆书家):缺少方法获得正向反馈是这个问题的本质,大家认同吗?

(学习者)认同

【讨论问题解决方案】

(拆书家):好的,针对怎样获得正向反馈这一点,大家都希望得到改善是吗?期待达到什么程度?

(学习者):都希望!都希望通过正反馈达成自己的目标!

(拆书家):好的,那么接下来我们就讨论下,哪些方法可以有助你接收到正向反馈,达成目标呢?请大家在小组内讨论,先给大家3分钟的时间,看看能得到多少方案来。请大家把小组讨论出来的可行的做法和思路贴在白板纸上。

【呈现方案】

小组讨论出的方案罗列如下:

张敏:我有三个方案。对内每天做记录,看到每天的变化,这些变化可以激励自己勇敢前行。对外加入一个社群组织,一起练习,以此获得正向反馈。第三把目标分解成小目标,设置成更多的里程碑。每个里程碑就奖励自己。都能很快的达成正向反馈。

王智敏:三个方法。第一个和张敏说的类似,也是目标分享,每个小目标成为一个小复利,滚动起来。二是精力管理,必须让自己保持精力充沛,才能很好地行动。三是和好的事情捆绑,比如我想做一个特别想做的事,我必须先把瑜伽练习了。也能有正向反馈,达成目标。

【拆书家】各组都头脑风暴了很多方法,那我们一起总结出更为完整的解决方案好吗?

大家总结归纳结果如下:

一、张敏和王智敏的我汇总一下:

1、目标分解,随时感受复利。

2、记录变化,激励自己。

3、加入社群,人多力量大,行动更轻松。

4、精力管理,精力好才能行动好。

5、创造正反馈,和好事捆绑。

【拆书家】:大家看这样的总结可以吗?

【学习者】:可以

【拆书家】;那请问刚才提出问题的小伙伴,通过这些办法,你是否可以通过复利的方法来达成你的目标?

【学习者】郭杰赞:我觉得可以。我觉得这些方法很像习惯养成的方法,不断行动奖励,形成正循环复利。

【拆书家】总结的非常好!期待你们的结果分享哦!经过大家的共同思考,我们把这个问题的具体解决方案清晰的展现出来了,相信通过这样的讨论方式,这个方法在我们的头脑中扎了根,我们可以更加灵活的应用,届时也可以把这个方法教授给更多的人,我们给自己一些掌声好不好?

学习者案例记录:

[A2]催化应用提问设计:

【A2特定任务】我们讨论了这么多,终于有了结论。为了帮助你把知道的知识真正的运用起来,请小伙伴在回去之后的一周内,做一个周计划,做完后微信发给我。

要求:运用复利管理四步骤:1、罗列。2、评估3、验证4、执行。来践行你的计划。

学习者案例记录:

王智敏: 我想利用一周时间做一件能产生复利的事情,不管是什么。我计划一天做罗列和评估。五天做验证,最后一天执行。那我第一天罗列了一堆事情,比如跑步、做瑜伽、看书、看电影、吃冰激凌、打球。罗列完了评估干什么能产生复利呢?我只锁定了一件事就是看书。三验证。我看枯燥的书一会儿就不想看了,然后我找来一本喜欢的小说看,越看越上瘾,越看越喜欢,我用了3天就验证了看喜欢的小说是可以产生复利的。最后三天我执行,又阅读了一本小说《人生海海》,到最后一天我觉得我已经养成看小说的习惯了。

结语:好,让我们回顾一下今天的内容,我们讲了临界知识和一个核心临界知识复利效应。如果临界知识是教给你学什么的话,复利效应就是教给你怎么学?临界知识让你在知识的海洋中找到方向,复利效应就让你插上了飞速的船帆,直到胜利的彼岸!

感谢大家1个小时的积极参与和陪伴,今天我的分享到此结束,谢谢大家!