如何通过刻意练习来掌握临界知识

就我个人经验而言，有三个部分：对基本核心知识划小圈；将基本知识组合成更大的知识能力单元；在各知识能力单元之间构建认知框架。
对基本核心知识划小圈“划小圈”这个概念是从乔希·维茨金的《学习之道》这本书中借鉴过来的，意思是持续、刻意地进行大量专注训练。比如，在像武术这样的技能类训练当中，划小圈的内容可能是蹲马步、打直拳等。我们需要反思动作细微的差别，理解这些基本动作的应用并做到熟练。而在认知能力这样的思维训练中，划小圈的内容就是我前面提到的对基本概念、临界知识、知识阻塞等关键地方进行反复的探究和思考，直到把这个问题吃透，弄明白。

将基本知识组合成更大的能力单元 我们把掌握的核心知识彻底吃透，就能够和其他相关知识组成一个新的知识能力单元，整体使用。比如，游泳这件事情，刚开始练习漂浮、呼吸、打水等等，每个项目都是一个基本的技能，组合起来就成了在水中穿行的新技能—游泳。而一旦学会游泳，就能和其他技能组合了，比如跳水、水下救援这样更大的能力。学习认知也一样。比如对最基本的营销概念、市场概念理解透彻后，就能够建立在这些概念之上的认识，形成市场分析和判断的能力。我自己是做旅游景区规划咨询的，我发现，公司员工的专业能力成长就是要经历这么一个过程：先把市场分析、用户画像、投资政策等基本核心模块吃透，然后再把已有的知识进行组合从而形成更高层面的判断力。学习水平，某种程度上就是拥有正确的底层关键知识的数量及调动其解决问题的能力的综合体现。
在各知识能力单元之间构建认知框架 我们在对核心概念都吃透并组合成知识能力单元之后，接下来要做的就是用认知框架将它们联系和整合起来。比如，在商业分析中，可以将复利、边际效益、规模效应和品牌效应组合成一个认知框架，来判断一个企业的未来发展潜力。现在让我们再回头看看本书自序中提到的查理·芒格的一个观点：你必须依靠模型组成的框架来安排你的经验。这里说的“模型”就是临界知识，“框架”就是把临界知识整合起来的认知方式。而旦掌握了这个思考方式，我们就彻底升级了自己的元认知能力。换句话说，我们就可以在思考问题的过程中运用与认知框架相关的临界知识和其他能力，极大地提升认知效率，进而表现出让人惊讶的认知深度。总结一下，正是因为刻意练习的关键是改变我们的思考过程——而这一点正是知识管理的核心所在—刻意练习也成为提升学习能力最重要的底层方法之一。

如何通过刻意练习来掌握临界知识，听上去很高大上，其实没有那么神秘。就是用刻意练习的方式，练习核心技能，再把掌握的核心技能组成能力单元，最后再建立系统框架，达到系统解决问题、胜任某个岗位、做出正确决策等目的。比如，现在你已从职场小白成长为职场高手了，正在为换一份心仪的工作发愁。结合原文的片段，可以将步骤分为三步

1、 对基本核心知识画小圈

可以理解为确定一个领域，筛选其中最核心的知识和技能点，进行训练和提升。如果你想提升找工作的综合素质，相关的核心知识或技能点可以是简历的排版、简历的经验描述、面试提问技巧、面试聆听技巧、面试逻辑表达等核心知识小技能点。

2、 将基本知识组成更大的能力单元

就是将核心的几个技能点进行训练，组合成大的技能单元。比如我们将上述的小的技能点学会了（面试提问技巧、面试聆听技巧、面试逻辑表达），三个技巧再组合在一起训练，就形成了一个面试技巧这个大的能力单元。再将所有和面试相关的小的核心技能学会，也都组成若干个大的技能单元（如：面试技巧、简历制作、薪酬谈判等大的能力单元）

3、 各知识能力单元之间构建认知框架

把之前习得的大的技能单元，整合成系统的框架。即把大的能力单元组合一起练习，融会贯通，直至组合成一个系统框架，形成自动化的行为习惯。如通过把面试技巧、简历制作、薪酬谈判等大的能力单元组合训练，反复刻意练习最终蜕变成了面试大神。

A1指令 ：

作为职场人，我相信大家肯定想成为自己领域的专家，在修炼的路上是否遇到如下困惑？看到别人学什么技能你就学，什么书卖的火爆你就买，不管是否和你的目标相关，也不管是不是你需要核心的技能；或者你已经学了一堆技能（比如：ppt制作、演说技巧、互动技巧、写作技巧），却没有想过把这些技能组合在一起练习，比如开一场分享会、参加演讲比赛；又或者没有意识主动把学会的大技能单元组成系统，用到更大的场景，成为行业专家。请大家回忆一下，曾经定下的一个目标，这个目标需要很多技能的支撑，在实现中的具体经历，记录在一张便签上，并在小组内分享交流一下，一会我请一个小伙伴分享。

赵静学习者实录：

是有段游泳经历，前半段是成功后半段是不成功的，计划去年暑假一定要学会游泳。从蛙泳开始，有漂、呼吸、摆腿等技能小圈，后期就学会了蛙泳大单元。后来又学自由泳，没有学会。虽然我也在练习自由泳技能小圈，不过后来没有组合好小技能，形成大单元。如手脚不协调，呼吸也不协调，最终没有学会这个技能单元。

谢谢赵静分享，她的分享启发我们，在学习自由泳时候，虽然学会几个小的技能点，但是将小技能整合在一起的练习成大的能力单元没有成功。

A2指令：

好，下面请大家拿出手中另一种颜色的便签纸，写下一个目标，如：成为什么领域的专家、或者完成某个项目、或者胜任某个岗位等综合能力素养，结合原文片段的三个步骤，写成具体的行动计划。需要大家注意的是，完成每个节点有明确完成的时间点、有具体的行动、需要的资源、如何监督和衡量等可行性计划

学习者ama分享：

目标：从10月份开始，通过辅导帮助入职3个月下属小李的专业销售技能，让其在年底公司销售技能考试可以达到60分。

1、对基本核心知识画小圈

基于专业的销售人员有几项技能是首当其冲的，市场分析的思路、客户沟通的技巧、产品路演技巧，每项技能也都有核心技能小圈，帮助下属进行梳理和筛选，确定核心技能小圈。并要求他进行实践应用，我给与反馈辅导。

2、将基本知识组成更大的能力单元

在辅导中发现他的在某一项能力小圈的行为达到公司的评估标准时，再训练他其他的小圈技能，然后把几个小圈技能组合练习，合成大的能力单元，如：客户沟通的技巧、产品路演技巧大的单元。

3、在各知识能力单元之间构建认知框架

最后把习得的几项大的能力单元对应的大技能点放在一起练习，可以是模拟拜访客户、业务汇报、或者是实战中观察他几个大技能单元情况，达到系统的销售技能提升，最终完成制定的计划。

目标可控：

1、 过程监督：在公司完整的激励政策和相关制度约束下，团队内部我也将安排他一名带教师傅随时跟进和反馈其行为变化的过程。

2、 阶段激励：密切了解市场阶段性的业绩变化，销售结果统计节点放短，目的是及时给予奖励，同时关联行为，强化其好的行为。

3、 定期协访：每周不低于一次的实地协防市场，可以达到跟进其能力变化、客户反馈、市场信息获取等，从而更好的帮助其目标实现。

刚才大家都写下了自己如何刻意练习掌握系统性技能，

，请大家记住今天我们拆解片段的三个步骤，希望大家在工作生活中，通过运用今天的方法能够更好地实现自己的目标！我的拆书到此结束，感谢阿静再次赞助场地，也感谢大家参与！