开场：
大家下午好，我是赵玉莲，通过三个标签介绍我自己:
第一个标签是二胎宝妈，跟孩子们在一起往往是我最幸福的时候；
第二个标签是职场乘风破浪的“老阿姨”，目前我在一家数据分析协会从事数据分析相关的培训、咨询等管理工作;
第三个标签是新手拆书家，通过拆书希望自己能精进拆书技能。
现在介绍一下“拆书”和“拆书帮”。
“拆书”主要是以学习者为中心，阅读书中的某个片段后联想到了自己的相关经历，再运用片段中提供的方法写下自己在以后遇到类似的情况时具体该怎样做的步骤。学习者以自我为中心的学习是一种高级学习者的方式。当他们想要学习某个领域的知识时，不再以每本书中讲到的内容为主，不再以老师为中心，也不再去追求证书，而是会运用拆书法带着自己的目的来阅读学习。
拆书的精髓是拆书法，分为个人学习的拆书法和组织学习的拆书法：个人学习的应用是便签法，让人读一本书就能达到参加同主题培训的效果；组织学习的应用是一位拆书家拿一本书加工出一场现场学习，引导和促进一群人把知识拆为己用。从学习者的学习效果来衡量的话，一位拆书家创造的价值不亚于一位培训师。
“拆书帮”是由赵周老师在2013年4月6日创建的，是基于拆书法的学习爱好者社群，表现为各地的拆书帮分舵（也叫拆书帮俱乐部）。目前拆书帮正式分舵已成立了50家，筹备分舵有29家，覆盖了全国60多个城市。拆书帮分舵是公益性青年组织，其使命是帮助更多学习爱好者成长为拆书家。
我今天的拆页图书来自赵周老师的《这样读书就够了》里的“选择比勤奋重要”之成人学习的选书技巧。
在大家看片段之前，请大家在脑海中回忆一下是否遇到过这样的场景：
当我们在工作或生活中遇到一个很难解决的问题，比如孩子跟你对着干，说什么都是徒劳，你作为爸爸或妈妈心里烦躁、着急，并尝试找解决办法，在坐的为人父母的都是爱看书的，应该很自然就想到通过书籍寻找答案，但是有没有发现看完书知识了解了很多，也值得欢欣鼓舞，但就是要解决的问题还找不到答案，或者使用了书中的某个方法效果却不理想，原因是什么呢？
现在请大家阅读手里的原文拆页：
选自赵周《这样读书就够了》微信读书电子书P345-348，第八章 主动学习的境界——选择比勤奋重要
成人学习的选书技巧
首先，还是区分以知识为中心的阅读、兴趣类阅读和致用类阅读。前两种情况相对容易选书——以知识为中心，只要选择相应领域的经典之作就好，去豆瓣查查，再问问行家，很快就可以找到；兴趣类阅读，闻着味去找就可以，充其量买来后不对胃口，那也浪费不了多少钱。最复杂的是致用类图书的选择，比如你升职后在管理方面有些困惑，我给你推荐斯蒂芬.罗宾斯的两斤重的《管理学》（第13版），你肯定不会满意。打个比方：第一种情况的阅读像求学拜师，你可以很轻松地找到最好的大学、最牛的大师（找到后能不能跟上是另外一个问题）；第二种情况就像看电视或下馆子；第三种情况则像挑选对象：首先不能是败絮其中的人，但也不见得高富帅或者学历最高的就最适合你。
这里只谈致用类阅读的选书技巧，分为三步：“海选”“相亲”“过日子”。
第1步，“海选”。先从问题出发，从自己出发，确定要学习的主题。比如时间管理，通过搜索、询问、看亚马逊书评（对致用类图书，亚马逊书评比豆瓣书评可靠一些），找到这个主题相关的十几本书，大概了解下，剔除若干本（这里的要点是“筛选”，而非“选拔”），把其余的都买下来。
第2步，“相亲”。海选下来，买的同主题致用类图书少则四五本，多则八九本。别在乎那几百元买书钱，也别等到打折的时候再买。在学习上，尤其是在明知道对自己有用的学习上，省小钱是最傻的。你不会等医院打折再去看病吧？
书到手后，要求自己用一两个小时全部翻阅一遍——每本书花10-20分钟。这个过程非常像相亲，不需要特别了解有哪些高效的相亲方法，只需要清洗目标：选一个目前对你而言最适合的“人”。这个“人”只有你自己觉得对眼，才能算数，其他人说了都不算。
第3步，“过日子”。开头一定不要同时读好几本书，那样反而不利于建立自己的知识框架。对选定的那一本书，认真的阅读。起码在一段时间里，你只读这一本书。
用便签法拆为己用，可以只拆目前对自己有用的知识点，也可以用书的框架“从网到点”开始构建自己有关该主题的知识体系。
过一段时间之后，可以再找出没选上的那些书，随便翻翻，看有没有值得拿来做便签补充的内容，并丰富现有框架。
3步中最容易误判的是“相亲”。这一步有个技巧——问“媒婆”，即问这个领域的专家或拆书家。不是简单地问关于这个主题应推荐哪本书，而是告知对方自己的具体情况。对方若真是专家，会判断你的问题地前因后果，斟酌你的适用边界，为你量身推荐。当然，即便是媒婆推荐来的，也要自己再判断一下。
我们来一起看一下原文的主要内容
【what】本片段介绍了成人学习时选择致用类书籍的方法和注意事项。当我们遇到问题去阅读就属于致用类阅读。
【why】当下社会物质丰富、信息发达，太多的信息反而影响了人们做出抉择，所以很多人会产生“选择困难症”，同样的，市面上地书籍五花八门，我们知道找致用类书籍就像找医生，怎样才能在茫茫书海中快速找到那个能治愈自己疾病的并让它最高效地发挥作用呢？重点在选择上。
【how】（1）“海选”，海选的目的是要我们聚焦于问题，把有可能解决问题的书籍选择出来，而不是凭着名气大或者别人的极力推荐。在海选的时候需要注意要在明确问题后去找书，举个例子，如果自己效率低，有可能是精力管理没做好，需要早睡、控制饮食等手段去调整，结果选了一本《时间管理》，问题可能就很难得到解决。二是要借助互联网数据的力量，关键词，别人的分享和评论等等都可以帮助我们快速找到符合自己要求的书籍。
（2）“相亲，鞋合不合适，脚知道，书合不合适，看一遍才知道。因为书很多，没法一次性看完，快速的浏览，相信第一印象，选出第一本书作为入门书籍。
（3）既然确认过眼神，把人娶回家，接下来就要好好过日子，这有两种学习模式，可以用便签读书法，专注于能解决问题的知识点，如果时间足够，也可以建立知识点为目的进行阅读。
【where】这是挑选致用类书籍的方法，对于知识类书籍和兴趣类书籍不一定适用。
A1
时间：7月份参加了拆书帮线下活动后
地点：在家里、在路上、在公司
人物：我
起因：决定开始拆书晋级，首先就是选书，选择带How的片段
经过：我是翻了一遍以前参加训练营的片段，选取其中哪一段作为拆书晋级的片段好像都比较容易，但看看两期训练营里30个片段，我有点焦虑，不知道选哪个，一会看看这个觉得适用于自己，一会看看那个觉得更好写拆页，我还转战微信读书，浏览了很多电子书，涉及各种内容的。
结果：最后还是不知道要选哪一个，感觉很多，又感觉都不合适，没有收获参加拆书晋级的喜悦和学习的充实，倒是增加了不少知识的焦虑。
A2
背景：选择TF1-2拆页片段
目标：未来一周内（8月9日-16日）完成演讲类书籍的阅读并选出此类的拆页片段，完成应用训练。
行动：（1）海选。本周内利用互联网资源完成“海选”，针对解决自己演讲逻辑不清，语言不够简练，尤其是不能用直白浅显的语言把自己想要表达的观点让听者理解的问题。通过网络上别人推荐的书单结合自己要解决的问题，选出5本演讲类图书。
（2）相亲。8月12日前完成“相亲”工作，把5本图书通过“微信阅读”APP或其他电子书软件找到，并快速浏览了解大概内容，选出其中一本最适合解决自己目前问题的。并筛选出自己最想读的“演讲”技能拆页，作为自己的TF-2拆页。
（3）过日子。计划4天内只看相中的这本书，，并对书中有用的技能点（带how片段）进行拆解，并利用这个技能片段，指导解决自身在拆书过级中出现的问题。通过TF1-2的线下带拆，将自己的收获借着语言表达锻炼的机会分享给更多的伙伴。
