学习主题：战胜拖延，趁早跟平庸说再见！

人生若细细算来，拖延会吞噬你大块生命。无论生活、工作乃至人生，拖延总会令你百感交集、空余无奈。拖延究竟是什么儿玩意？究竟什么缘由令其难以根除？

拖延是一种行为模式，由心理根源，生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。关于拖延，我们应该多方位深刻解析，才能解开那层神秘面纱。
拖延是一种成问题的习惯，它会把重要和有时限的事情，推到其他时间去做。据《今日心理学》的观点，20%的人都认为自己有着积习难改的拖延。
在我们日常生活中，难免会存在一些对即将到来事物的负面看法。这些看法里总包含一种转移注意力的冲动，让你想要用一些无关紧要的事情来替代。
是什么让我们产生了拖延？怎么跟拖延者合作？