战胜拖延+四种倾听方法+番茄工作法+WOOP思维+复盘
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你有没有遇到这种情况,发现朋友情绪不对,明明想关心,却感觉很尴尬开口;又或者开口询问了,对方却不接话用沉默回应;更有对方回应了,但是语气中夹杂着不愉快,双方以矛盾收尾。明明很好的出发点,最后无法 happy ending。 换一种方式,如果我们能恰当的运用倾听中的一些技巧,一步步引导朋友说出内心的真实想法时,结果可能大不相同。