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【拆书帮宇宙中心分舵NO.323】用习惯的力量摆脱拖延 如何表达我们的感受 **思考框架-多元思维模型

2019年12月02日 19:00-21:00
北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志CLUB
活动费用:¥30.00/人

1.签到择位:

到场后联系签到人员,早到早选位

2.活动开场:

活动介绍-拆书帮/宇宙中心分舵/拆书方法/活动流程

自我介绍-介绍自己的三个标签(兴趣/特长/经历/职业等)

3.正式拆书:拆书家带领大家拆书。

4.总结点评:评估拆书,学习者交流收获 。

5.合影留恋:重要的时刻必须有证据。

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:[美] 芭芭拉·奥克利(Barbara Oakley)
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2016-11

学习主题:用习惯的力量摆脱拖延

《学习之道》,作者是芭芭拉•奥克利(Barbara Oakley)。她小学到高中数理成绩一路垫底,但进入职场后,不得不学习大量新鲜知识,甚至是令作者头疼的数学知识。于是她选择放下工作,回到学校,竟然学成了工程学博士,后留任教授。本书从脑科学和心理学的**研究出发,跨学科解读学习的原理,提供最全面的学习方法和思维模式,同时也涉及与学习息息相关的摆脱拖延的原理及方法,让我们不仅知其然也知其所以然,掌握最全面的学习法则,通往精进之路。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题:如何表达我们的感受

在生活中如果我们的需要和期待没有得到满足的时候,我们会习惯性把不好感受告诉对方,并且归咎于是对方造成的,那如何正确的表达我们的感受,来满足我们的需求和期待呢?本期我们一起来拆解《非暴力沟通》,从中寻找这个问题的答案。

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安排三
拆书家
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  • Chen
  • 所在级别:2-4
点评员:
学习目标:
  • 作者:成甲
  • 出版社:北京联合出版有限公司
  • 出版年: 2019-10

学习主题:**思考框架-多元思维模型

全面解析查理·芒格思维模型,打破学科思考界限 拓展思维模式的格局和边界, 终身学习自我超越指南

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