学习主题：学会充分表达愤怒

《非暴力沟通》，作者是来自美国的马歇尔·卢森堡博士。作者在长期工作的实践、总结中，发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。