技能可以习得，大脑可以训练，可我们不得不承认行为的改变却需要时间来实现，面对二十、三十、甚至四十年的行为模式，改变常常无疾而终，我知道这样很让人沮丧，可，如果有人可以理解你，带着你一起迈开新开始的第一步，你会怎么做呢？
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技能可以习得，大脑可以训练，可我们不得不承认行为的改变却需要时间来实现，面对二十、三十、甚至四十年的行为模式，改变常常无疾而终，我知道这样很让人沮丧，可，如果有人可以理解你，带着你一起迈开新开始的第一步，你会怎么做呢？
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