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如何更好的共情,找到更加幸福的路径

2018年06月14日 19:30-21:30
广东深圳南山区科技园科技中二路麻雀岭工业区M2栋5楼名堂联合办公空间
活动费用:¥30.00/人

你是否曾经埋头钻研一个问题,忽略了时间的流逝?你是否曾经全情投入到一件事情之中,忘记了自己?你是否凭借勤奋苦练获得的技能,毫不费力甚至挥洒自如地完成过一项高难度的工作?如果你没有经历这些,就算你财务自由、各种享受都体验过,你也根本不知道什么是真正的幸福,心流的力量。如何才能获得心流?有哪些特征?我们一起通过《发现心流》,识别生活与工作的心流机会,挑战将心流日常化。

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安排一
拆书家
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学习目标:如何标准化日常决策以节省精力。
  • 作者:罗伊·鲍迈斯特
  • 出版社:中信出版社
  • 出版年: 2017-9

学习主题:如何标准化日常决策以节省精力。

每天我们都要花很多时间在纠结一些事情,吃什么,穿什么,做什么,买什么等,每一件事情都要消耗好多脑细胞,有时候甚至会很烦躁,尤其是在时间不够,又迟迟无法做决定的时候,每天过得都像打战,明明什么事情都没做,还把自己累得半死。
小伙伴们是否也有遇到这种情况呢?

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:如何使用共情向别人提建议
  • 作者:(美)伦兹
  • 出版社:北京师范大学出版社
  • 出版年: 2007-9-1

学习主题:如何使用共情向别人提建议

面对的别人存在的问题,我们往往直接给出解决方案,似乎这样我们才觉得自己强大无比,反应机灵,甚至高人一等,因为提建议,你可以获得权力感。但是别人对你的建议未必感冒,有没有更好的方式呢?本周四,和大坤一起学习如何向别人提建议。

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