本期主题:脑袋里面只装一件事?你试过吗?你肯定试过,当我们特别专注的时候,也就是我们脑袋里就只装一件事的时候,这个时候,什么感觉?一定充满成就感吧。但问题是,我们往往是无意之下进入的这种”脑袋里只装一件事“的状态,很多时候,我们都想进入这种状态,但就是没办法。其实,多半因为你装的不是一件事,而是多件事。一件事就是下一步行动,那如何又能找到”下一步行动“呢?拆书家万林带大家一起来探讨。
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主题:佛教里的天堂和地狱