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镇江西津分舵20251038次线下活动

2025年06月25日 19:00-21:00
镇江市丹徒区檀山路乐尚街28号
活动费用:￥19.90/人
镇江西津分舵

你不必读过这本书，带着好奇心来即可，如果你来晚了，会错过小伙伴认识你的机会哦

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安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:赵周
  • 出版社:中信出版集团
  • 出版年: 2017-12

学习主题：习惯养成四步法

想减肥，说好要管住腿迈开腿，艰难坚持了一周，最终又回到老样子；学到一个新知识，践行了一段时间，刚有起色，稍微懈怠些，又打回了原型；改变为什么这么难？21天真能养成一个新习惯吗？

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