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沈阳海棠分舵120场拆书活动

2025年01月18日 19:00-20:00
线上腾讯会议
活动费用:￥0.00/人
沈阳海棠分舵

“微习惯”线上拆书活动。

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安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：
  • 作者:[美]斯蒂芬·盖斯
  • 出版社:后浪出版公司·江西人民出版社
  • 出版年: 2016-11

学习主题：明确习惯依据，并将其纳入日程

确定习惯养成的方法，可以依据自己的情况，采用合适的时间或行为依据来形成自律，培养一项习惯。

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