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南昌火炬分舵第125期活动—《无欲则刚》

2024年08月23日 19:00-21:00
江西南昌红谷滩新区铜锣湾写字楼809
活动费用:￥20.00/人
南昌火炬分舵

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安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：
  • 作者:【美】B.J.福格（BJ Fogg,PhD）
  • 出版社:湛庐文化/天津科技出版社
  • 出版年: 2021-10

学习主题：南昌火炬分舵第125期活动—《无欲则刚》

使用缩小规模3步法帮助想养成好习惯的人设计一套行动方案；同时学会用微习惯养成3步法为自己或者他人设计一个微习惯配方。

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