邂逅禅舞心灵之旅

2024年08月11日 15:00-17:00

辽宁大连甘井子区张前路211号魔方小镇城市书房乐都汇店（乐都汇购物中心2楼）

活动费用:￥1.00/人

大连知行分舵

禅舞，即禅心之舞，是一种将禅学文化与舞蹈艺术相融合的身心修行方式。

禅舞的由来并没有明确的单一源头，而是在多种文化和修行传统的影响下逐渐形成。它融合了佛教禅修的理念、传统舞蹈的元素以及身心合一的思想。

在佛教禅修中，强调通过对身心的觉察和专注来达到内心的平静和解脱。禅舞将这种觉察和专注融入到舞蹈动作中，使舞者在舞动中体验身心的统一和内在的宁静。

同时，禅舞也受到了一些传统舞蹈形式的启发，借鉴了其动作的优美、流畅和节奏感。

总的来说，禅舞是在人们对身心和谐、内在探索的追求中逐渐发展起来的，旨在通过舞蹈这种艺术形式实现心灵的成长和觉醒。