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【拆书帮宇宙中心分舵NO.499】找到你的黄金行为+读了就能记住的诀窍

2024年01月08日 19:15-21:15
北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
活动费用:¥15.00/人

【活动流程】 1.签到择位: 到场后联系签到人员,早到早选位 2.活动开场: 活动介绍-拆书帮/宇宙中心分舵/拆书方法/活动流程 自我介绍-介绍自己的三个标签(兴趣/特长/经历/职业等) 3.正式拆书:拆书家带领大家分享。 4.总结点评:评估拆书,学习者分享收获 。 5.合影留念:重要的时刻必须有证据。

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者:【美】B.J.福格(BJ Fogg,PhD)
  • 出版社:湛庐文化/天津科技出版社
  • 出版年: 2021-10

学习主题:你不是做不到,而是没有找到诀窍

你是否想戒掉某个坏习惯却总以失败告终?是否想要坚持做某事却不能持之以恒?是否想改变精糕的现状却无从下手?带你找到你的黄金行为,打造行为改变方案,助你轻松走上人生逆转之路。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:
  • 作者: 姜胡说
  • 出版社: 台海出版社
  • 出版年: 2023

学习主题:让你轻松记住知识点的价值心法

学习某个领域新知时总是记不住知识点,怎么办?读了不能很好理解,怎么办?《价值心法》中的“录音强化
法”,可以帮助我们解决这一困扰。

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